Timex W-177 Benutzerhandbuch Seite 115

Per avere un segnale chiaro, stare ad una distanza di almeno due metri di
distanza da qualsiasi altra persona che indossi un sensore.
Ogni volta che si passa alle modalità CRONOMETRAGGIO, CRONOGRAFO o
TIMER, l'orologio cerca automaticamente il segnale di un trasmettitore per
15 secondi. Se non viene trovato alcun segnale, l'orologio smette di cercare
segnali finché l'utente non preme di nuovo il pulsante HEART RATE.
3. Leggere la propria frequenza cardiaca. Quando l'orologio ha stabilito
il contatto con il trasmettitore, la frequenza cardiaca (indicata in
battiti/minuto) viene visualizzata. Per spegnere il monitor, premere e
tenere premuto il pulsante HEART RATE.
Visualizzazione delle informazioni relative a frequenza
cardiaca e tempo
Il display del MFC può avere quattro formati diversi. Usare il pulsante
HEART RATE per passare in rassegna le opzioni. Per esempio, quando si
usa il MFC nelle modalità CRONOGRAFO o TIMER, la frequenza cardiaca
viene visualizzata nella riga superiore, mentre il cronometraggio della
modalità CRONOGRAFO o TIMER appare nella riga inferiore. Premere il
pulsante HEART RATE per invertire la posizione di questi valori. Si può
anche scegliere di visualizzare solo le informazioni relative alla frequenza
cardiaca, oppure di non visualizzarle affatto. (Vedere la Figura 2.1 che
segue il paragrafo qui sotto.)
Modalità di impostazione del MFC
Questa modalità permette di impostare una zona di frequenza cardiaca
bersaglio per l'esercizio. Una zona bersaglio presenta un limite inferiore ed
un limite superiore di frequenza cardiaca. Si può selezionare una delle zone
preimpostate, oppure si possono impostare manualmente i valori per avere
zone personalizzate. Quando la frequenza cardiaca scende al di sotto del
limite inferiore, oppure supera quello superiore, della zona, viene emesso
un segnale acustico opzionale. Sebbene si possa usare il monitor della
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Figura 2.1 – Formati del display per le informazioni sul Monitor della
frequenza cardiaca
Frequenza cardiaca sopra il tempo
trascorso
Nessuna informazione sulla frequenza
cardiaca
CONSIGLIO: premere HEART RATE per passare in rassegna i
formati del display mentre è acceso il monitor della frequenza
cardiaca.
Tempo trascorso sopra la frequenza
cardiaca
Solo la frequenza cardiaca
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