Timex W-177 Benutzerhandbuch Seite 181

Modus REVIEW
In deze modus kunt u trainingsgegevens zoals rondetijden aflezen. De
volgende gegevens kunnen worden afgelezen wanneer een hartslagsensor
actief is en CHRONO (model 30-Lap) of TIMING (model Fitness)
ingeschakeld is:
• In Zone - Hoe lang uw hartslag binnen de door u op gegeven
streefzone was.
• Gemiddelde hartslag
• Piekhartslag
• Minimale hartslag (alleen 30-Lap)
• Totaal aantal verbrande calorieën - berekend uit verstreken tijd,
hartslaggegevens en lichaamsgewicht.
• Ronde- en tussentijden van chronograaf (alleen 30-Lap)
• Gemiddelde hartslag per ronde (alleen 30-Lap)
Hartslaggegevens bekijken
1. Druk op MODE totdat REVIEW verschijnt.
2. Druk op START/SPLIT (+) om de HRM-gegevens (IN ZONE, AVERAGE
HEART RATE, PEAK HEART RATE, MINIMUM HEART RATE, TOTAL
CALORIES) en de opgeslagen Chrono rondegegevens te doorlopen.
(Bij het model Fitness drukt u op START/STOP (+).) Druk op HEART
RATE (-) om de HRM-gegevens in omgekeerde richting te doorlopen.
Modus ALARM
In deze modus klinkt een alarm op een vooraf ingestelde tijd. Wanneer het
alarm AAN is, verschijnt het wekkersymbool op het display. Wanneer de
alarmtijd bereikt is, klinkt de toon, knippert het INDIGLO
wordt de alarmtijd twintig seconden lang weergegeven. Druk op om het
194
even welke knop om het alarm stil te zetten. Als u het alarm niet stilzet
voordat de waarschuwing is afgelopen, klinkt er na vijf (5) minuten een
tweede alarm.
Een alarm instellen
1. Druk op MODE totdat ALARM verschijnt.
2. Druk op STOP/RESET/SET om de tijd van het alarm in te stellen. (Bij het
3. Druk op START/SPLIT (+) of HEART RATE (-) om de uren te verhogen of te
4. Druk wanneer u klaar bent op STOP/RESET/SET (DONE) om de
Om het alarm AAN of UIT te zetten zonder naar de instelstatus te gaan,
drukt u in de modus ALARM op de knop START/SPLIT en laat u hem los.
(Bij het model Fitness drukt u op START/STOP.) Wanneer een
alarminstelling wordt veranderd, wordt het alarm automatisch
ingeschakeld.
®
nachtlicht en
model Fitness drukt u op SET/RESET.) Het te veranderen uur knippert.
De waarde AM/PM knippert ook als het horloge is ingesteld op de 12-
urige tijdsweergave.
verlagen. (Bij het model Fitness drukt u op START/STOP (+) of HEART
RATE (-).) Druk vervolgens op MODE (NEXT) om met de minuten verder te
gaan.
instellingen op te slaan. (Bij het model Fitness drukt u op SET/RESET
(DONE).)
195