Auslaufen - CYBEX 525AT Arc Trainer Benutzerhandbuch

Verlorenes Signal
Wenn ein Signal während zwei aufeinander folgenden Entscheidungen (ca. 30 Sekunden)
nicht verfügbar ist, gibt die Anzeige vier Pieptöne aus, es wird die Meldung 'HR SIGNAL LOST'
(Herzfrequenzsignal verloren) angezeigt, im Fenster für die Herzfrequenz werden Striche
angezeigt und das Herz ist durchgängig weiß. Während des fehlenden Herzfrequenzsignals
bleibt die Belastung konstant.
Wenn nach zwei weiteren Entscheidungen (nach ca. 30 weiteren Sekunden) das Herzfrequenzsignal
noch nicht wiederhergestellt wurde, wird weiterhin die Meldung 'HR SIGNAL LOST'
(Herzfrequenzsignal verloren) im Textbereich angezeigt. Das Programm verringert die Belastung
um 10 Schritte pro Minute bis zur minimalen Belastung bzw. Schritt 1. Nach einer Minute
bei minimaler Belastung zu Exiting Active Mode (Beenden des Aktivmodus) wechseln.

Auslaufen

Standardmäßig erfolgt das Auslaufen zwei Minuten vor Ablauf der Sitzungszeit. Beim Eintritt in die
Auslaufen-Phase wird auf 75 % des bestehenden Schrittwerts heruntergeschaltet und dann während
der restlichen Auslaufen-Phase alle 15 Sekunden um einen weiteren Schritt.
Stufe 1
Schritt Watt
1 25
2 30
3 35
4 40
5 45
Cybex Benutzerhandbuch
Stufe 2
Schritt Watt
6 50
7 55
8 60
9 65
10 70
11 75
12 80
13 85
14 90
15 95
16 100
17 105
18 110
Stufe 3
Schritt Watt
19 115
20 120
21 125
22 130
23 135
24 140
25 145
26 150
27 155
28 160
29 165
30 170
31 175
32 180
33 185
34 190
35 195
36 200
37 205
38 210
39 215
70
Stufe 4
Schritt Watt
40 220
41 225
42 230
43 235
44 240
45 245
46 250
47 255
48 260
49 265
50 270
51 275
52 280
53 285
54 290
55 295
56 300
57 305
58 310
59 315
60 320
61 325
62 330
63 335
64 340
65 345
66 350
67 355
68 360
69 365
70 370