Ein- Und Ausschalten Des Herzfrequenz-Zielzonenalarms; Wechsel Der Herzfrequenz-Grenzwerte; Einschalten Der Displaybeleuchtung; Speichern Von Runden- Und Zwischenzeiten - Polar S720i Kurzanleitung

Die Tageskilometer können durch Drücken und Halten der SIGNAL/LIGHT Taste auf Null gestellt
werden. Deshalb sollte Trip (= Tageskilometer) nicht in der oberen Zeile angezeigt werden,
wenn der Zielzonenalarm ein- oder ausgeschaltet wird.

Ein- und Ausschalten des Herzfrequenz-Zielzonenalarms

Bitte beachten Sie, dass Sie den Zielzonenalarm bei eingeschalteten Fahrradfunktionen
nicht verwenden können.
Drücken Sie die SIGNAL/LIGHT-Taste und halten Sie sie gedrückt.
Wenn in der Anzeige erscheint, ist der Zielzonenalarm eingeschaltet. Sie hören dann bei jedem
Herzschlag einen Piepton, wenn sich Ihre Herzfrequenz außerhalb der Herzfrequenz-Grenzwerte
befindet.
Wenn Sie den Zielzonenalarm nicht verwenden möchten, weist Sie die blinkende Anzeige der
Herzfrequenz darauf hin, dass sich Ihre Herzfrequenz außerhalb der Herzfrequenz-Grenzwerte
befindet. Diese Funktion ist automatisch aktiviert, wenn Sie die Herzfrequenz-Grenzwerte
eingeschaltet haben; sie kann nicht ausgeschaltet werden. Im BasicUse (E0) stehen Ihnen keine
Grenzwerte zur Verfügung.
Zusätzlich zum Herzfrequenz-Zielzonenalarm können Sie sehen:
dass Sie oberhalb der Herzfrequenz-Zielzone trainieren,
dass Sie unterhalb der Herzfrequenz-Zielzone trainieren.

Wechsel der Herzfrequenz-Grenzwerte

Drücken Sie die UP-Taste und halten Sie sie gedrückt. Wiederholen Sie den Vorgang, bis die
gewünschten Grenzwerte angezeigt werden.
Im Intervalltrainings-Modus erfolgt mit dem Übergang zu einer neuen Phase automatisch ein
Wechsel der Grenzwerte entsprechend den voreingestellten Grenzwerten.
Je nach dem gewählten Trainingstyp stehen Ihnen drei Trainings-Modi wahlweise zur
Verfügung:
• BasicUse
• Intervalltrainings-Datensatz (Int On)
• BasicSet (Int OFF)
Die folgenden Funktionen können in allen drei zur Wahl stehenden Trainings-Modi verwendet
werden.
C 48

Einschalten der Displaybeleuchtung

Drücken Sie die SIGNAL/LIGHT-Taste.
Nachdem Sie die Displaybeleuchtung einmal im Mess-Modus verwendet haben, wird das Display des
Armbandempfänger automatisch beleuchtet, wenn Sie die Trainingseinheit beginnen oder
beenden, Rundenzeiten speichern sowie am Ende eines Intervalls und einer Erholungsberechnung.

Speichern von Runden- und Zwischenzeiten

Drücken Sie OK, um Runden-/Zwischenzeiten zu speichern.
Zuerst
Rundenzeit
(Lap Time)
Durchschnittliche
Herzfrequenz
der Runde
Rundenzahl
Der Armbandempfänger speichert automatisch eine Rundenzeit, wenn Sie die Aufzeichnung
einer Trainingseinheit beenden. Er kann 99 Runden speichern, falls Sie nicht die Intervall-
Funktion verwendet haben. Nach der Speicherung von 99 Runden erscheint jedesmal, wenn Sie
eine Runde beenden, in der Anzeige FULL (= voll). Sie können fortfahren, Runden zu
absolvieren, diese werden jedoch nicht gespeichert. Der Armbandempfänger fährt fort, alle
übrigen Informationen des Trainings aufzuzeichnen, mit Ausnahme der Runden- und Intervall-
Informationen.

Unterbrechen des Trainings

Drücken Sie die STOP-Taste.
Die Aufzeichnung des Trainings, die Stoppuhr und die übrigen Berechnungen werden unterbrochen
bzw. angehalten. Um fortzufahren, drücken Sie OK. Um zur Uhrzeitanzeige zurückzukehren,
drücken Sie die STOP-Taste und halten Sie sie gedrückt.
Wenn Sie vergessen, die Herzfrequenz-Messung zu verlassen, nachdem Sie die Stoppuhr
angehalten und den Sender von Ihrer Brust abgenommen haben, kehrt der Empfänger nach 30
Minuten automatisch zur Uhrzeitanzeige zurück.
C 49
Danach
Zwischenzeit
(Split Time)