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Funktionen Des Computers - NordicTrack GXR 4.2 Bedienungsanleitung

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COMPUTERDIAGRAMM

FUNKTIONEN DES COMPUTERS

Der modernde Computer bietet zahlreiche Funktionen
an, die Ihr Training zu Hause wirksamer und angeneh-
mer gestalten werden.
Wenn der manuelle Modus am Computer gewählt
worden ist, kann der Widerstand des Ellipsentrainers
mit dem Druck einer Taste verstellt werden. Während
Sie trainieren, wird der Computer fortlaufend
Trainingsinformationen anzeigen. Man kann mithilfe
des Handgriff-Herzfrequenzmonitors oder des opti-
onalen Brustgurt-Herzfrequenzmonitors sogar seine
Herzfrequenz messen.
Der Computer bietet vierundzwanzig Onboard-
Workouts – zwölf Kalorien-Workouts und zwölf
Leistungsworkouts. Jedes Programm verändert auto-
matisch den Widerstand der Pedale, um Sie durch ein
effektives Programm zu führen. Sie können auch ein
Kalorien-, Distanz- oder Zeitziel setzen.
Der Computer bietet auch ein iFit-Modus, wodurch der
Computer durch ein optionales iFit-Modul mit Ihrem
drahtlosen Netzwerk kommunizieren kann. Mit dem
iFit-Modul können Sie individuell gestaltete Workouts
herunterladen, Ihre eigenen Workouts erstellen, Ihre
Workout-Ergebnisse verfolgen, mit anderen iFit-
Benutzern im Wettkampf antreten und viele andere
Funktionen in Anspruch nehmen. Ein iFit-Modul kann
man jederzeit auf www.iFit.com erwerben oder
rufen Sie die Telefonnummer auf der Vorderseite
dieser Bedienungsanleitung an.
Man kann auch einen MP3- oder CD-Player an die
Stereoanlage des Computers anschließen und dann
während des Trainings seine Lieblingsmusik anhören
oder Hörbücher abspielen.
Um den manuellen Modus zu benutzen, siehe
page 15. Um die Stereoanlage zu benutzen,
siehe page 16. Um ein Onboard-Workout zu
benutzen, siehe page 17. Um ein Ziele-Setzen-
Workout zu benutzen, siehe page 18. Um ein
iFit-Workout zu benutzen, siehe page 19. Um
Computereinstellungen zu ändern, siehe page 20.
Stinger
Anmerkung: Sollte sich eine Plastikfolie auf dem
Display befinden, entfernen Sie diese.
EBNE74913
NTEVEX74913
14

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Diese Anleitung auch für:

Ntevex74913.0

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