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Modell-Nr. NTEVEX75911.0
Serien-Nr.
BEDIENUNGSANLEITUNG
Schreiben Sie die Seriennummer
für späteren Gebrauch an die freie
Stelle oben.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur vollkommenen Zufrie-
denstellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte
an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von 10.00
bis 15.00 Uhr
E-mail:
csgermany@iconeurope.com
Unsere Website:
www.iconsupport.eu
VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam
alle Anleitungen, bevor Sie die-
ses Gerät in Betrieb nehmen.
Verwahren Sie diese Bedien-
ungsanleitung für späteren
Gebrauch.
www.iconeurope.com
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Verwandte Anleitungen für NordicTrack GX 5.1
Inhaltszusammenfassung für NordicTrack GX 5.1
- Seite 1 Modell-Nr. NTEVEX75911.0 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Schreiben Sie die Seriennummer für späteren Gebrauch an die freie Stelle oben. Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie- denstellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Sie den Kundendienst auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung, um einen kostenlosen Ersatzaufkleber anzufordern. Kleben Sie den Aufkleber dann an die ange- zeigte Stelle. Anmerkung: Die Aufkleber sind nicht unbedingt in wahrer Größe abgebildet. NORDICTRACK ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc. -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um eine gefährliche Verletzung zu vermeiden, lesen Sie alle wichtigen Vorsorgemaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf am Trimmfahrrad angebracht wurden, bevor Sie es benutzen. ICON übernimmt keine Verantwortung für persönliche Verletzungen oder Sachschäden, die durch Verwendung des Produktes oder am Produkt entstanden sind. -
Seite 4: Bevor Sie Anfangen
Körper zu trainieren. Das bereit, damit wir Ihnen besser helfen können. Auf der GX 5.1 Trimmfahrrad bietet eine Anzahl an Funktionen Vorderseite dieser Bedienungsanleitung finden Sie die an, die Ihre Workouts zu hause effektiver und angene- Modellnummer und die Stelle, an der der Aufkleber mit hmer machen. -
Seite 5: Montage
MONTAGE Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Trimmfahrrads auf einer dafür freigemachten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett ist. Zusätzlich zu den mitgelieferten Werkzeugen, benötigen Sie einen Schraubenschlüssel und einenKreuzschlitzschraubendreher Anmerkung: Sollten Sie einen Teil nicht im Teilebeutel finden, überprüfen Sie, ob es schon befestigt wurde. - Seite 6 3. Identifizieren Sie das rechte Pedal (60), welches mit einem “R” markiert ist (L oder Left bedeutet links; R oder Right bedeutet rechts). Benutzen Sie ein Schraubenschlüssel, um das rechte Pedal (60) im Uhrzeigersinn in die rechte Kurbel (42) fest zu ziehen. Ziehen Sie das linke Pedal (35) gegen den Uhrzeigersinn in die linke Kurbel (36) an.
- Seite 7 6. Legen Sie die Sattelstütze (27) wie angezeigt aus. Finden Sie den Verstellknopf (3) am hinteren Teil des Rahmens (1). Lockern Sie den Verstellknopf und ziehen Sie ihn nach außen. Schieben Sie dann die Sattelstütze (27) durch den Rahmen. Bewegen Sie die Sattelstütze (27) nach oben oder unten auf die gewünschte Position, ras- ten Sie den Verstellknopf (3) in ein Verstellloch in der Sattelstütze ein und drehen Sie den...
- Seite 8 9. Der Computer (63) benötigt zwei Batterien von Typ AAA (nicht mitgeliefert). Alkalische Batterien sind empfohlen. WICHTIG: Wurde der Computer kalten Temperaturen ausge- setzt, lassen Sie ihn aufwärmen, bevor Sie die Batterien einsetzen. Sonst können die Displays am Computer oder andere elek- tronische Teile beschädigt werden.
- Seite 9 11. Der Sender (69) benötigt zwei Batterien vom Typ AAA (nicht mitgeliefert). Alkalische Batterien sind empfohlen. Entfernen Sie die Batterieabdeckung von der Vorderseite des Senders (69) und fügen Sie die Batterien in das Batteriefach ein. Achten Sie auf die Orientierung der Batterien, wie Sie durch Diagramme innerhalb des Batteriefaches angedeutet sind.
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Seite 10: Das Trimmfahrrad Benutzen
DAS TRIMMFAHRRAD BENUTZEN DEN WINKEL DES SATTELS EINSTELLEN Verstellknopf in ein Verstellloch der Sattelstütze ein und ziehen den Verstellknopf fest. Vergewissern Sie sich, dass der Verstellknopf in ein Verstellloch Sie können den Winkel des Sattels auf die Position einstellen, die für Sie am angenehmsten ist. Sie kön- eingerastet ist. -
Seite 11: Die Pedalriemen Verstellen
DIE PEDALRIEMEN VERSTELLEN DAS TRIMMFAHRRAD AUSGLEICHEN Um die Pedalriemen festzuziehen (siehe Abbildung Falls das Trimmfahrrad auf dem Boden wackelt, auf Seite 4), ziehen Sie einfach an den Enden der wenn es in Gebrauch ist, drehen Sie ein oder beide Pedalriemen. Um die Pedalriemen zu lockern, drücken Ausgleichsfüße des vorderen oder hinteren Stabilisator und halten Sie die Laschen auf den Schnallen, stellen (siehe Abbildung auf Seite 4), bis es aufhört zu... -
Seite 12: Computereinstellungen Individuell Gestalten
COMPUTERDIAGRAMM COMPUTEREINSTELLUNGEN INDIVIDUELL GESTALTEN 1. Computer einschalten. 98 rpm 170 cals Drücken Sie irgendeine Taste, um den Computer 175 cals 25 mph einzuschalten. 20:28 time 7.8 dist 2. Installationsmodus eingeben. Drücken Sie zuerst die linke Taste mehrmals, bis das Wort SPEED (Geschwindigkeit) im unteren Display erscheint. - Seite 13 4. Der Ziel-Herzfrequenzbereich nach Wunsch 6. Eine Maßeinheit nach Wunsch wählen. bestimmen. Der Computer kann die Geschwindigkeit, Distanz Die maximale Herz- und Gewicht in Standard- oder metrischen frequenz wird im linken Einheiten anzeigen. mittleren Display aufleuchten. Die Buchstaben Lb (Standard) oder Kg (metrisch) werden im Um die maximale Herzfrequenz einzustellen, unteren Display aufleu-...
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Seite 14: Die Uhr Einstellen
DIE UHR EINSTELLEN 5. Den Uhrmodus jederzeit zu beenden. 1. Computer einschalten. Der Computer wird den Uhrmodus automatisch beenden, falls nach einigen Sekunden keine Taste Drücken Sie irgendeine Taste, um den Computer gedrückt wurde. einzuschalten. DEN COMPUTER BENUTZEN 2. Den Uhrmodus eingeben. 1. - Seite 15 Das untere Display—Dieses Display kann die Anmerkung: Der Computer kann folgenden Workout-Informationen anzeigen: Geschwindigkeit und Distanz in entweder Meilen oder Kilometer anzeigen. Die Buchstaben Geschwindigkeit ML/H oder KM/H werden im Display erscheinen, [SPEED]—Dieses um anzuzeigen welche Maßeinheit gewählt wurde. Display zeigt Ihre Um die Maßeinheit zu ändern, siehe Schritt 6 auf Fahrgeschwindigkeit Seite 13.
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Seite 16: Der Beliebige Herfrequenzmesser
DEN HERZFREQUENZALARM BENUTZEN DER BELIEBIGE HERFREQUENZMESSER Der Herzfrequenzalarm wird Sie darauf aufmerksam Der beliebige Herfrequenzmesser sorgt für machen, wenn Ihre Herzfrequenz unter oder über dem Freihandbetätigungen und beobachtet durchgehend bestimmten Ziel-Herzfrequenzbereich liegt. Ihre Herzfrequenz während Ihres Workouts. Um ein 98 rpm beliebiges Herfrequenzmesser zu erwerben, siehe 170 cals WICHTIG: Sie müssen einen beliebi-... -
Seite 17: Trainingsrichtlinien
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung—Um Fett wirksam zu verbrennen, WARNUNG: muss man bei niedriger Intensität über einen längeren Bevor man mit Zeitraum trainieren. Während der ersten paar Minuten einem Trainingsprogramm beginnt, soll man eines Trainings verbrennt der Körper Kohlehydrate. seinen Arzt konsultieren. Das ist besonders Erst danach beginnt der Körper, gelagertes Fett zur für Personen über 35 Jahre oder für Personen Energiegewinnung freizumachen. -
Seite 18: Teileliste
TEILELISTE Modell-Nr. NTEVEX75911.0 R0312A Nr. Anzahl Beschreibung Nr. Anzahl Beschreibung Rahmen Äußere Schutzabdeckung Buchsen Antriebsriemen Verstellknopf Innere Schutzabdeckung M8 x 40mm Zylinderbolzen Vordere Schutzabdeckung M8 Mutter Rechte Kurbel Wasserflaschenhalter M8 Selbstsichernde Mutter M5 x 12mm Zylinderschraube Federring Widerstandsknopf M8 x 20mm Sechskantbolzen Kurzfeder M8 x 10mm Sechskantbolzen 3/8"... -
Seite 19: Detailzeichnung
DETAILZEICHNUNG Modell-Nr. NTEVEX75911.0 R0312A... -
Seite 20: Bestellung Von Ersatzteilen
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. Damit wir Ihnen besser helfen können, halten Sie bitte die folgenden Informationen bereit, wenn Sie mit uns in Kontakt treten: • die Modellnummer und die Seriennummer des Produktes (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...