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Benutzung Des Heimfahrrads - Pro-Form PFEVEX49832 Bedienungsanleitung

Inhaltsverzeichnis

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ANSCHLUSS DES TRAGBAREN STEREOS
Anmerkung: Falls Ihr Stereo einen RCA-ähnlichen
Out-Audiosteckfassung [AUDIO OUT] hat, befolgen
Sie untenstehende Instruktion A. Falls Ihr Stereo
eine 3,5mm Out-Linie-Steckfassung hat, befolgen
Sie Instruktion B. Falls Ihr Stereo nur einen Kopf-
hörersteckfassung hat, befolgen Sie Instruktion C.
A. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in die
Steckfassung unter dem Computer. Stecken Sie
das andere Ende des Audiokabels in den Adapter.
Stecken Sie den Adapter in die Out-Audiosteckfas-
sung an Ihrer Stereo.
A/B
AUDIO OUT
RIGHT
LEFT
Adapter
Audiokabel
B. Beziehen Sie sich auf die Zeichnung oben. Stecken
Sie ein Ende des Audiokabels in die Steckfassung
unter dem Computer. Stecken Sie das andere Ende
des Audiokabels in die Out-Linie-Steckfassung an
Ihrer Stereo. Benutzen Sie nicht den Adapter.
C. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in die
Steckfassung unter dem Computer. Stecken Sie
das andere Ende des Audiokabels in einen Spalter.
Stecken Sie den Spalter in die Kopfhörersteckfas-
sung an Ihrer Stereoanlage. Stecken Sie Ihre
Kopfhörer in die andere Seite des Spalters.
C
PHONES
Audio-
kabel
Spalter
Kopfhörer
ANSCHLUSS IHRER HEIMSTEREOANLAGE
Anmerkung: Falls Ihre Heimstereoanlage eine
nicht benutzte Out-Linie-Steckfassung hat, befol-
gen Sie die untenstehende Instruktion A. Falls die
Out-Linie-Steckfassung in Benutzung ist, befolgen
Sie Instruktion B.
A. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in die
Steckfassung unter dem Computer. Stecken Sie
das andere Ende des Audiokabels in den Adapter.
Stecken Sie den Adapter in die Out-Linie-
Steckfassung an Ihrer Heimstereoanlage.
A
CD
VCR
Amp
LINE OUT
LINE OUT
Adapter
Audiokabel
B. Stecken Sie ein Ende des Audiokabels in die
Steckfassung unter dem Computer. Stecken Sie
das andere Ende des Audiokabels in den Adapter.
Stecken Sie den Adapter in einen RCA Y-Adapter
(in Elektronikgeschäften erhältlich). Dann entfernen
Sie den Draht, der in der Out-Linie-Steckfassung
an Ihrer Stereo eingesteckt ist, und stecken Sie
den Draht in die unbenutzte Seite des Y-Adapters.
Stecken Sie den Y-Adapter in die Out-Linie-
Steckfassung an Ihrer Heimstereoanlage.
B
CD
VCR
Amp
LINE OUT
RCA Y-Adapter
Audiokabel
Adapter
Draht von der Out-Linie-
Steckfassung entfernt
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BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADS

DEN SATTELPFOSTEN VERSTELLEN
Für ein effektives
Training sollte den
Sattel
Sattel in der richti-
gen Höhe ange-
bracht sein. Beim
Sattel-
Betätigen der
pfosten
Pedale, sollten Ihre
Knie leicht gebeugt
Knopf
sein, wenn sich die
Pedale in der nied-
rigsten Position
befinden. Um die
Höhe des Sattels
zu verstellen, drehen Sie zuerst den angezeigten Knopf
zwei oder drei Umdrehungen gegen den Uhrzeigersinn,
um ihn zu lockern (wenn der Knopf nicht locker genug
ist, könnte er den Sattelpfosten zerkratzen). Dann zie-
hen Sie den Knopf, schieben Sie den Sattelpfosten zur
gewünschten Höhe und lassen Sie den Knopf wieder
los. Schieben Sie den Sattelpfosten leicht hoch und
runter bis der Stift am Knopf in eines der Löcher
am Sattelpfosten einschnappt. Dann drehen Sie den
Knopf im Uhrzeigersinn bis er fest sitzt.
DEN SATTEL VERSTELLEN
Der Sattel kann zu
einer Position, die
Sattel
für Sie am ange-
nehmsten ist, ver-
stellt werden.
Bevor Sie den
Sattel verstellen,
Knopf
steigen Sie vom
Heimfahrrad ab;
verstellen Sie den
Sattelhalterung
Sattel nicht
während Sie dar-
auf sitzen. Drehen
Sie den angedeuteten Knopf gegen den
Uhrzeigersinn, um ihn zu lockern. Schieben Sie dann
die Sattelhalterung nach vorne oder nach hinten und
ziehen Sie den Knopf wieder fest.
DEN PFOSTEN VERSTELLEN
Der Pfosten kann
zu einer Höhe, die
für Sie am ange-
nehmsten ist, ver-
stellt werden. Um
die Höhe des Pfos-
Pfosten
tens zu verstellen,
drehen Sie zuerst
den angezeigten
Knopf zwei oder
drei Umdrehungen
gegen den Uhrzei-
Knopf
gersinn, um ihn zu
lockern. (Wenn der
Knopf nicht locker
genug ist, könnte er
den Pfosten zerkrat-
zen.) Dann ziehen
Sie den Knopf,
schieben Sie den Pfosten zur gewünschten Höhe und
lassen Sie den Knopf wieder los. Schieben Sie den
Pfosten leicht hoch und runter bis der Stift am
Knopf in eines der Löcher am Pfosten ein-
schnappt. Dann drehen Sie den Knopf im
Uhrzeigersinn bis er fest sitzt.
DIE PEDALRIEMEN VERSTELLEN
Siehe Montagevorgang 8 auf Seite 8 zum Verstellen
der Pedalriemen.
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Diese Anleitung auch für:

760hr heartratecontrol

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