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COMPUTERFUNKTION (2)
ERSTE SCHRITTE
Stecken Sie den Netzstecker in die Steckdose und schalten Sie den Netzschalter an.
Wählen Sie die Zeit, die Frequenz und die H/L. Drücken Sie die Start Taste und das Gerät startet.
Während des Trainings können Sie die Zeit und die Frequenz verändern.
Drücken Sie die rote Taste (Stop), um das Gerät zu stoppen.
PROGRAMM
Durch Drücken der Tasten „+ UP" und „+ Down" können Sie zwischen den Programme P1 bis P8 Auswählen.
Vorgegebene Programme:
P1: Dehnung und Erholung
P2: Ganzkörper Training
P3: Oberkörper Training
P4: Unterkörper Training
P5-P8: Fortgeschrittenen Training
Benutzerdefinierte Programme:
3 verschiedene Programme zur individuellen Einstellung.
Während des Trainings: Drücken Sie „Up", Vibrations-Geschwindigkeit erhöht sich.
Während der Einstellung: Drücken Sie „Up". um Zeit, Geschwindigkeit HZ, H / L zu
erhöhen und die Programmauswahl zu treffen.
Während des Trainings: Drücken Sie „DOWN" Vibrations-Geschwindigkeit verringert
sich.
Während der Einstellung: Drücken Sie „DOWN", um Zeit, Geschwindigkeit HZ, H / L
zu verringern
Während der Einstellung: Drücken Sie die Eingabetaste „RETURN", um zur
letzten Einstellung zurück zu gelangen oder zurück zur letzten Seite zu
gelangen.
Drücken Sie die „ENTER"-Taste, um die Einstellung zu bestätigen und zum
nächsten Schritt zu gelangen.
START - Drücken Sie die „START"-Taste, um die ausgewählten Programme
oder Einstellungen zu starten.
Drücken Sie ebenfalls „START" zum Starten von Programmen
Während des Trainings: Drücken Sie „PAUSE / STOP" zum Anhalten oder
Stoppen der Übung oder zurück zur letzten Seite zu gelangen.
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