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Walken/Laufen im selbst bestimmten Tempo – Modus Freies Training
Walken/Laufen im selbst bestimmten Tempo – Modus
Inbetriebnahme
Freies Training
Training
Im Modus „Freies Training" passt der BF-11 die Musik automatisch an Ihre
Trainingsgeschwindigkeit an und wählt Songs aus, die in etwa dasselbe Tempo
haben wie Ihre Jogging- oder Walking-Geschwindigkeit. Wenn sich Ihre
Computer
Geschwindigkeit ändert, ändert sich die Musik ebenfalls. Dadurch können Sie
vollkommen frei joggen und bestimmen Ihr Lauftempo selbst – und genießen
dabei Musik, die genau Ihrem Tempo entspricht.
Music Player
Wenn Sie die Länge Ihrer Trainingseinheit einschränken möchten, können Sie
mithilfe der „Zielwert"-Parameter die Musik automatisch anhalten, sobald Sie
Ihre Zielvorgabe erreicht haben. Mögliche Zielvorgaben, die Sie einstellen
Einstellungen
können, sind eine bestimmte Zeit, eine bestimmte Distanz oder die Anzahl an
Kalorien, die Sie verbrennen möchten. (In jeder Trainingseinheit kann nur
jeweils eines der Ziele festgelegt werden und aktiv sein.)
So rufen Sie den Modus „Freies Training" auf:
Wählen Sie im Top-Menü „Freies Training" aus.
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BF-11 – Bedienungsanleitung
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