Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
TABELL
msk = matsked
kopp = 1 standardkopp (Storbritannien:
ungefär storleken på en 8 oz (226 g)
förpackning av keso)
ml = milliliter
paket = litet paket eller påse
Fett = Fett
Dryck/mat
Kaffe,
1 kopp
mjölk,
1 kopp
vatten,
1 kopp
6 koppar
1 skål
Ett mål mat på tallrik (Grönsaker,
kött och tillbehör)
Gryta
Klar soppa
Redd soppa
Grönsake
Tillbehör
Kött, 1 skiva
1
Fiskfilé
Korvar, 2
Kaka , 1 bit
Barnmat, 1 burk
1
Margarin eller smör
(smält)
Smält choklad
6 gelatinblad,
Glaserad tårta för
1
/
l vätska
4
1
vid kylskåpstemperatur.
TABELL : TILLAGNING AV KÖTT, FISK OCH FÅGEL
Kött och fågel
Mängd Watt
Stek
500
(fläskkött,
kalv eller lamm)
1000
1500
Rostbiff (medium)
1000
Hamburgare
1000
Fiskfilé
200
Kyckling
1200
Kycklinglår
200
FÖRKORTNINGAR
tsk = tesked
min = minuter
MWO = mikrovågsugn
g = gram
cm = centimeter
MW = mikrovågor
DF = djupfryst/fryst produkt
TABELL : UPPVÄRMNING AV MAT OCH DRYCK
Mängd
Effekt
-g-
-Nivå-
150
100 P
150
100 P
150
100 P
900
100 P
1000
100 P
400
100 P
200
100 P
200
100 P
200
100 P
200
100 P
500
100 P
200
100 P
500
100 P
200
100 P
200
100 P
180
100 P
150
50 P
190
50 P
50
100 P
100
50 P
10
50 P
10
50 P
Tid
Tips
-g-
-min-
100 P
8-10*
50 P
10-12
100 P 20-22*
50 P
10-12
100 P 28-32*
50 P
13-17
100 P
9-11*
50 P
5-7
100 P
16-18
100 P
3-4
800 W
20-22
100 P
3-4
nypa =
"nypa"mellan ett finger och tummen
kg = kilogram
l = liter
dia = diameter
sek = sekunder
Ku = Knivsudd-
Tid
Noteringar om tillvägagångssätt
-Min-
noin 1
täck inte
noin 1
täck inte
1
1
/
-2
täck inte, värm upp till kokpunkten
2
10-12
täck inte, värm upp till kokpunkten
10-12
täck, värm upp till kokpunkten
3-6
stänk vatten över såsen, täck
rör om då och då
2-3
täck, rör om efter uppvärmning
2-2
1
/
täck, rör om efter uppvärmning
2
2-3
täck, rör om efter uppvärmning
2-3
tillsätt vatten vid behov, täck,
4-5
rör om efter halva uppvärmningstiden
1-2
stänk över lite vatten, täck,
4-5
rör om då och då
3-4
häll på lite sås, täcka
2-3
täck
noin 2
stick hål på skinnet flera gånger
1
/
lägg på en tallrik
2
noin 1
ta av locket, rör om väl efter
och kontrollera temperaturen
/
-1
1
2
2-3
rör om då och då
1
/
mjukas upp i vatten, kramas ur väl och lös upp lägg i
2
en soppskål; rör om då och då
5-6
Blanda med socker och 250 ml vätska, täck, rör
om väl då och då och efter uppvärmningen.
Krydda efter smak;
lägg i en låg ugnsform,
Vänd efter *
Krydda efter smak; lägg i en låg ugnsform;
Vänd efter *
Gör hamburgare av blandfärs;
lägg i en låg ugnsform
Krydda efter smak; lägg på tallrik och täck över
Krydda efter smak: lägg i en låg ugnsform
Vänd efter halva tillagningstiden
Krydda efter smak; lägg på tallrik och täck över
S-18
den mängd som ryms i en
Utjämningstid
-min-
10
10
10
10
10
3
3
3
Werbung
Inhaltsverzeichnis
