Crane ANS-16-068 Gebrauchsanleitung Seite 17

Répertoire
Vue d'ensemble ..............................................................................................................................4
Utilisation ........................................................................................................................................ 5
Contenu de la livraison/pièces .................................................................................................... 18
Codes QR ....................................................................................................................................... 19
Généralités .................................................................................................................................... 20
Lire le mode d'emploi et le conserver .................................................................................................20
Légende des symboles ..........................................................................................................................20
Sécurité ......................................................................................................................................... 20
Utilisation conforme à l'usage prévu ...................................................................................................20
Consignes de sécurité .............................................................................................................................21
Assemblage .................................................................................................................................. 22
Vérifier l'appareil de musculation du dos et le contenu de la livraison .......................................... 22
Monter le porteur arrière ....................................................................................................................... 22
Monter le porteur avant......................................................................................................................... 22
Monter le support ................................................................................................................................... 22
Instructions relatives à l'entraînement ....................................................................................... 23
Exercices d'échauffement ..................................................................................................................... 23
Exercices d'étirement ............................................................................................................................. 24
Exercices avec l'appareil de musculation du dos...............................................................................25
Nettoyage ..................................................................................................................................... 27
Entretien ....................................................................................................................................... 27
Rangement ................................................................................................................................... 27
Données techniques ..................................................................................................................... 28
Élimination ................................................................................................................................... 28
Élimination de l'emballage ...................................................................................................................28
Élimination de l'appareil de musculation du dos ..............................................................................28
Répertoire
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