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Crane ANS-18-014 Bedienungsanleitung

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2018-07
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Commercializzato da:
aspiria nonfood GmbH
Valvo Park, Shedhalle B 15-17
Essener Str. 4
22419 Hamburg, Germany
3
KUNDENDIENST • SERVICE APRÈS-VENTE •
ASSISTENZA POST-VENDITA
97017
aspiria-service-ch@
00800 777 00 222
teknihall.com
JAHRE GARANTIE
ANS GARANTIE
MODELL/TYPE/MODELLO:
10/2018
ANS-18-014
ANNI GARANZIA
Bedienungsanleitung
Mode d'emploi
Istruzioni per l'uso
Rudergerät
Machine à ramer | Macchina di rematura
Deutsch ....... 06
Français ....... 26
Italiano ........ 46

Inhaltsverzeichnis

Übersicht ............................................................................ 4
Verwendung ...................................................................... 5
Lieferumfang/Geräteteile ................................................. 6
Allgemeines ....................................................................... 7
Zeichenerklärung .................................................................... 7
Sicherheit ........................................................................... 7
Bestimmungsgemässer Gebrauch ........................................ 7
Sicherheitshinweise ................................................................ 8
Erstinbetriebnahme .......................................................... 9
Rudergerät und Lieferumfang prüfen .................................. 9
Montage ............................................................................. 9
Montage der Trittflächen ...................................................... 10
Montage des Sitzes ................................................................ 11
Montage des hinteren Standfusses ..................................... 12
Fixierung der Aluminiumschiene ........................................ 12
Anschluss Netzteil .................................................................. 13
Der Computer ................................................................... 14
Computeranzeige .................................................................. 14
Benutzerauswahl ................................................................... 14
Trainingsmodi ......................................................................... 14
Training ............................................................................ 16
Trainingszonen ....................................................................... 16
Trainingsplanung ................................................................... 17
Die richtige Rudertechnik ............................................... 18
Vorteile des Rudertrainings ................................................. 18
Transport ......................................................................... 18
Zusammenklappen des Rudergerätes ........................... 18
Wartung und Pflege ........................................................ 19
Wartung ................................................................................... 19
Pflege....................................................................................... 19
Fehlersuche...................................................................... 19
Technische Daten ............................................................. 20
Konformitätserklärung ................................................... 20
Entsorgung ...................................................................... 20
Verpackung entsorgen ......................................................... 20
Rudergerät entsorgen .......................................................... 20
Ersatzteilliste ................................................................... 21
Inhaltsverzeichnis
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Verwandte Anleitungen für Crane ANS-18-014

Inhaltszusammenfassung für Crane ANS-18-014

  • Seite 1: Inhaltsverzeichnis

    Fehlersuche..............19 ASSISTENZA POST-VENDITA 97017 Technische Daten ............. 20 aspiria-service-ch@ Konformitätserklärung ........... 20 00800 777 00 222 teknihall.com JAHRE GARANTIE Entsorgung ..............20 ANS GARANTIE MODELL/TYPE/MODELLO: 10/2018 Verpackung entsorgen ............20 ANS-18-014 ANNI GARANZIA Rudergerät entsorgen ............20 Ersatzteilliste ..............21...

  • Seite 2: Lieferumfang/Geräteteile

    Lieferumfang/Geräteteile Computer Start/Stopp-Taste Computerhalterung Reset-Taste Sicherungsschraube Taste – (zum Reduzieren des Widerstands und für Voreinstellungen) Rahmen Modus-Taste Unterlegscheibe, 2× Taste + (zum erhöhen des Widerstands und für Voreinstellungen) Vorderer Standfuss Recovery-Taste (Erholungspulsmessung) Schraube (M8*P1.25*75L), 2× Schraube (M10*100) Mutter Sicherungsstift Mittlerer Standfuss Achse (für die Trittfläche) Mutter, 2×...

  • Seite 3: Allgemeines

    Allgemeines Allgemeines Dieses Symbol gibt Ihnen nützliche Zusatzinformationen zum Zusam- Bedienungsanleitung lesen und menbau oder zum Betrieb. aufbewahren Konformitätserklärung (siehe Ka- Diese Bedienungsanleitung gehört zu pitel „Konformitätserklärung“): Mit diesem Rudergerät. Sie enthält wichti- diesem Symbol gekennzeichnete ge Informationen zur Inbetriebnahme Produkte erfüllen alle anzuwenden- und Handhabung.

  • Seite 4: Sicherheitshinweise

    Sicherheit Erstinbetriebnahme Sicherheitshinweise − Verwenden Sie das Rudergerät nur in Innen- Sie das Rudergerät aufstellen, um den Bo- WARNUNG! räumen. Betreiben Sie es nie in Feucht- den nicht zu beschädigen. räumen oder im Regen. − Bringen Sie das Netzkabel nicht mit heissen WARNUNG! Gefahr von Gesundheitsschäden! −...

  • Seite 5: Montage Des Vorderen Und Mittleren Standfusses

    Montage Montage Montage des vorderen und mittleren Standfusses Montage des Computers und der Computerhalterung HINWEIS! VORSICHT! Beschädigungsgefahr! Verletzungsgefahr! Unsachgemässer Umgang mit dem Rudergerät kann zu Beschädigungen des Rudergerätes führen. Unsachgemässer Umgang mit dem Rudergerät kann zu Verletzungen oder Beschädigungen des Rudergerätes führen.

  • Seite 6: Montage Des Hinteren Standfusses

    Montage Montage Montage des hinteren Standfusses Anschluss Netzteil − Fixieren Sie den hinteren Standfuss mit den je vier vormontierten Schrauben , Federringen 1. Verbinden Sie das Netzteil mit dem Rudergerät. und Unterlegscheiben an der Aluminiumschiene 2. Stecken Sie das Netzteil in eine ordnungsgemäss installierte Steckdose. Fixierung der Aluminiumschiene −...

  • Seite 7: Der Computer

    Der Computer Der Computer Der Computer 2. Drücken Sie die Taste – bzw. + um ein 2. Sie können nun das Programm mit der Start/ 1. Wählen Sie mit der Taste – bzw. + Benutzerprofil auszuwählen und bestätigen Stopp-Taste starten oder noch Voreinstel- Standby-Modus das Programm HRC aus und Sie Ihre Auswahl mit der Modus-Taste.

  • Seite 8: Training

    Training Training Recovery Taste Entspannen Die beanspruchten Muskelgruppen sind Wa- verspüren werden, wie z.B. Erschöpfung, schwere – denmuskulatur, Oberschenkelmuskulatur, Atmung und Müdigkeit. Der Nutzeffekt betrifft vor (Erholungspulsmessung) Der Organismus benötigt während und nach dem Gesässmuskulatur, Armmuskulatur und Oberkör- allem den Personenkreis, der an einem Hoch- Training Zeit zur Erholung.

  • Seite 9: Die Richtige Rudertechnik

    Die richtige Rudertechnik Wartung und Pflege Die richtige Rudertechnik Schritt 3 Wartung 2. Lösen Sie den Sicherungsstift 3. Klappen Sie die Aluminiumschiene nach − Kontrollieren Sie regelmässig alle Geräteteile Vorteile des Rudertrainings oben und fixieren Sie diese wieder mit der Si- und den festen Sitz aller Schrauben und Ver- cherungsschraube und dem Sicherungsstift.

  • Seite 10: Technische Daten

    Technische Daten Ersatzteilliste Technische Daten Ersatzteilliste Modell: ANS-18-014 Leistungsaufnahme (Rudergerät): DC 9V, 1A Adapter: 100-240V, 50/60Hz, 11W Gewicht: ca. 28 kg Aufstellmasse (L × B × H): ca. 185 × 49 × 68 cm Artikelnummer: 97017 120 kg Max. Benutzergewicht: Konformitätserklärung...
  • Seite 11 Ersatzteilliste Ersatzteilliste Ersatzteile Ersatzteile Ersatzteile Ersatzteil Anzahl Ersatzteil Anzahl Ersatzteil Anzahl Computer Schraube M6*20 Kabel unten Computerhalterung Hülse für Faltmechanismus Ф16 Schraubenschlüssel 13,15 Motor Sattelschiene Innensechskantschlüssel 6mm Halterung Handgriff Aluminiumschiene Widerstandskabel Hülse Halterung Alumiumschiene Schraubenschlüssel Schraube M8*75L, 20mm Abdeckkappe Netzteil Lager 608 Puffer Stromkabel...

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