PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LA TENSIÓN ARTERIAL
P: ¿Qué diferencia hay entre medirse la tensión arterial en casa o en un centro sanitario
profesional?
R: En la actualidad, se considera que las lecturas de la tensión arterial realizadas en
se
casa son más precisas, ya que reflejan mejor la vida cotidiana. Las lecturas pueden
erá
ser elevadas cuando se toman en un entorno clínico o médico. Es lo que se conoce
es
como «hipertensión de bata blanca» y puede estar causada por un estado de
ansiedad o nerviosismo.
Nota: Los resultados anormales de las pruebas pueden deberse a:
1. Colocación incorrecta del manguito
2. Posición corporal incorrecta
3. Sensación de ansiedad o nerviosismo
P: ¿Qué provoca que los resultados sean diferentes?
R: La tensión arterial varía a lo largo del día. Muchos factores, como la alimentación,
el estrés o la colocación del manguito, pueden afectar a la tensión arterial de una
persona.
P: ¿Debo colocar el manguito en el brazo izquierdo o en el derecho? ¿Cuál es la
diferencia?
R: Se puede utilizar cualquiera de los dos brazos para realizar las pruebas; sin embargo,
al comparar los resultados, se debe utilizar el mismo brazo. La prueba en la muñeca
izquierda puede proporcionar resultados más precisos, ya que se encuentra más
cerca del corazón.
P: ¿Cuál es la mejor hora del día para hacer las pruebas?
R: Por la mañana o en cualquier momento en que se sienta relajado/a y sin estrés.
Asegúrese de que el manguito esté bien ajustado, ni demasiado apretado ni
demasiado suelto.
Asegúrese de que la parte inferior del manguito esté aproximadamente a
1-2°cm de la articulación de la muñeca.
Asegúrese de mantener el cuerpo en posición vertical.
Respire profundamente dos o tres veces, espere unos minutos y reanude
la prueba.
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