PRIXTON RUN FIT RF350 Bedienungsanleitung Seite 57

SPEED - (DIMINUIR VELOCIDADE):
Pressione o botão SPEED - para fazer ajustes para trás na definição do tempo ou distância
de treino no modo de programa manual antes de iniciar o treino.
Pressione o botão SPEED - para fazer ajustes para trás na definição do tempo de treino no
modo de programa pré-definido (P01-P16) antes de iniciar o treino.
INSTANT SPEED (6 / 9 / 12): Usado para alcançar a velocidade desejada mais rapidamente.
INCLINAÇÃO ^: Para aumentar os ajustes de nível de inclinação durante todos os períodos
de treino em diferentes modos de treino.
INCLINAÇÃO : Para diminuir os ajustes de nível de inclinação durante todos os períodos de
treino em diferentes modos de treino.
PULSO: Exibe sua frequência cardíaca atual em batimentos por minuto (BPM). Para ativar,
segure os sensores de pulso durante o exercício e o pulso será exibido após 2-5 segundos.
Para uma leitura mais precisa, segure os sensores de pulso com ambas as mãos.
FUNÇÕES DE EXIBIÇÃO:
TIME (TEMPO): Exibe o tempo total do treino em minutos e segundos. Pressione o botão
START no computador para começar o exercício. Você pode pressionar os botões SPEED +
ou SPEED - no console do computador ou no apoio de mãos para aumentar ou diminuir a
velocidade durante o exercício. O tempo começa a contar de 0:00 a 99:59 com incremento
de 1 segundo.
SPEED (VELOCIDADE): Exibe a velocidade atual, desde o mínimo de 1,0 KPH até o máximo
de 16,0 KPH.
DIST. (DISTÂNCIA): Exibe a distância acumulada percorrida durante o treino. Pressione o
botão START no computador para começar o exercício. Você pode pressionar os botões
SPEED + ou SPEED - no console do computador ou no apoio de mãos para aumentar ou
diminuir a velocidade durante o exercício. A distância começa a contar para cima.
CAL. (CALORIAS): Exibe as calorias totais queimadas durante o treino. Pressione o botão
START no computador para começar o exercício. Você pode pressionar os botões SPEED +
ou SPEED - no console do computador ou no apoio de mãos para aumentar ou diminuir a
velocidade durante o exercício. As calorias começam a contar para cima. (Esses dados são
uma estimativa geral para comparação de diferentes sessões de treino e não devem ser
usados para tratamentos médicos).
TREINAMENTO NO MODO PROGRAMA MANUAL:
Você pode pré-definir o tempo ou a distância de meta no modo STOP antes de iniciar o
treino. Apenas uma das funções pode ser pré-definida. Para definir o TEMPO, pressione o
botão MODE no console do computador até ver a janela do TEMPO começar a piscar.
Pressione os botões SPEED + ou SPEED - no console do computador ou no apoio de mãos
para alterar a configuração. Cada incremento é de 1 minuto. O tempo pré-definido pode
variar de 5:00 a 99:00 minutos. Quando você definir o tempo alvo, pressione o botão START
no computador para começar o exercício. A correia começa a se mover com uma
velocidade inicial de 1,0 KPH. Você pode pressionar os botões SPEED + ou SPEED - no
console do computador ou no apoio de mãos para aumentar ou diminuir a velocidade
durante o exercício.
Para definir a DISTÂNCIA, pressione o botão MODE no console do computador até ver a
janela de DISTÂNCIA começar a piscar. Pressione os botões SPEED + ou SPEED - no console
do computador para alterar a configuração. O alcance da distância pré-definida é de 0,50 a
65,0 quilômetros, e a distância padrão é 1 quilômetro. Quando você definir a distância alvo,
pressione o botão START no computador para começar o exercício.
TREINAMENTO NO MODO DE PROGRAMA PRÉ-DEFINIDO (P01-P16): O computador oferece
16 programas pré-definidos (P01-P16). Você pode selecionar um dos programas de treino
pré-definidos no modo STOP antes de começar o treino. Pressione o botão PROG
(PROGRAMA) no console do computador para selecionar um dos programas de treino. A
janela de TIME começará a piscar. Você pode pressionar os botões SPEED + ou SPEED - no
console do computador ou no apoio de mãos para alterar a configuração. Cada incremento
é de 1 minuto. O tempo de meta pré-definido pode variar de 5:00 a 99:00 minutos. Quando
você definir o tempo alvo, pressione o botão START no computador para começar o
exercício. Quando o tempo do programa de treino pré-definido chegar a 0:00, o
computador emitirá um sinal sonoro para alertá-lo e a esteira será parada
automaticamente.
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