Sie einen beliebigen Abschnitt der Strecke
erreichen, wird eine Meldung angezeigt.
HINWEIS: Sobald Sie STArT wählen, startet
der Virtual Partner die Strecke und wartet nicht,
bis Sie sich aufgewärmt haben.
•
Wählen Sie MODE, um die Streckenkarte
anzuzeigen, oder verwenden Sie den Kompass,
um zurück zur Strecke zu finden.
ÄndernderStreckengeschwindigkeit
1
Wählen Sie MODE > Training > Strecken.
2
Wählen Sie die Strecke.
3
Wählen Sie Streckeabfahren.
4
Zeigen Sie mithilfe von ▲ bzw. ▼ die Seite
Virtual Partner an.
5
Halten Sie ▲ bzw. ▼ gedrückt, um die
Streckengeschwindigkeit prozentual zu
verändern.
Wenn Sie die Streckenzeit beispielsweise um
20 % verbessern möchten, müssen Sie eine
Streckengeschwindigkeit von 120 % eingeben.
Sie treten dann gegen den Virtual Partner
an und müssen eine 30-minütige Strecke in
24 Minuten zurücklegen.
AnhalteneinerStrecke
Wählen Sie MODE > Training > Strecken >
Streckebeenden.
18
LöschenvonStrecken
1
Wählen Sie MODE > Training > Strecken.
2
Wählen Sie die Strecke.
3
Wählen Sie Streckelöschen > Ja.
TraininginGebäuden
Falls der Forerunner keine Satelliten erfassen
kann, werden Sie in einer Meldung gefragt, ob Sie
sich im Gebäude befinden. Wenn Sie in Gebäuden
trainieren, können Sie das GPS auch manuell
deaktivieren.
Wählen Sie während der Forerunner nach
Satelliten sucht die Option ENTEr > Ja.
TIPP: Weitere Informationen zu GPS-
Einstellungen finden Sie auf Seite 33.
radfahroptionen
•
Weitere Informationen zum GSC 10 finden Sie
auf Seite 26.
•
Weitere Informationen zu Leistungsmessern
finden Sie auf Seite 26.
SpeichernvonFahrradprofilen
Sie können bis zu fünf Fahrradprofile anpassen.
1
Wählen Sie im Fahrradmodus die
Option MODE > Einstellungen >
Fahrradeinstellungen > Fahrräder.
Trainieren mit dem Forerunner