Zum Schutz vor Korrosion sollten Sie die Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen Ladekontakte und den umliegenden Bereich vor wichtigen Informationen in der Anleitung Wichtige dem Laden gründlich abtrocknen. Sicherheits- und Produktinformationen, die dem Produkt beiliegt. Schließen Sie den USB-Anschluss des Ladeklemmen-Kabels an das Netzteil an. Informationen zum akku Schließen Sie das Netzteil an eine Steckdose Warnung Dieses Produkt ist mit einem Lithium-Ionen-Akku Richten Sie die Stifte der Ladeklemme auf die ausgestattet. Lesen Sie alle Produktwarnungen Kontakte an der Rückseite des Forerunner und sonstigen wichtigen Informationen in aus. der Anleitung Wichtige Sicherheits- und Befestigen Sie die Ladeklemme am Produktinformationen, die dem Produkt beiliegt. Ziffernblatt des Forerunner. Erste Schritte Führen Sie folgende Schritte aus, wenn Sie den Forerunner zum ersten Mal verwenden. Laden Sie den Forerunner auf (Seite 2). Schalten Sie den Forerunner ein (Seite 3). Legen Sie den optional erhältlichen Herzfrequenzsensor an (Seite 5). Beginnen Sie mit dem Training (Seite 5). 2 Forerunner 910XT – Schnellstartanleitung ...
Systemeinstellungen auszuwählen und Informationen zum Benutzerprofil einzugeben. ➏ Halten Sie gedrückt, um den Forerunner ➌ einzuschalten. Folgen Sie den Anweisungen auf dem ➎ ➍ Bildschirm. Begeben Sie sich im Freien an eine für den Empfang geeignete Stelle. Halten Sie die Taste gedrückt, um das ➊ Warten Sie, während der Forerunner nach Gerät ein- und auszuschalten. Satelliten sucht. Wählen Sie die Taste aus, um die Es kann 30 bis 60 Sekunden dauern, bis Beleuchtung anzupassen. Satellitensignale erfasst werden. Wählen Sie die Taste, um Statussymbole anzuzeigen (Seite 4). Uhrzeit und Datum werden automatisch Wählen Sie die Taste, um nach einer eingerichtet. kompatiblen Waage zu suchen. ▲▼ Wählen Sie eine der Tasten, um durch ➋ Menüs und Einstellungen zu blättern. Halten Sie eine der Tasten gedrückt, um die Einstellungen schnell durchzublättern. Wählen Sie eine der Tasten, um während eines Trainings durch die Trainingsseiten zu blättern. Forerunner 910XT – Schnellstartanleitung ...
Aktivität zu speichern und die Stoppuhr Wenn das Symbol nicht mehr blinkt, ist die zurückzusetzen. Funktion aktiv. Wenn das Symbol blinkt, sucht das MODE Wählen Sie die Taste, um die Stoppuhr Gerät nach Satellitensignalen. ➏ und das Menü anzuzeigen. Karte und Kompass werden ebenfalls angezeigt, Das GPS ist eingeschaltet. falls diese aktiv sind. Das GPS ist ausgeschaltet. Wählen Sie die Taste, um ein Menü oder eine Seite zu verlassen. Die Die Stoppuhr läuft. Einstellungen werden gespeichert. Halten Sie die Taste gedrückt, um Es laufen mehrere Sportaktivitäten. zwischen verschiedenen Sportmodi zu wechseln. Ladezustand des Akkus. Verwenden der Beleuchtung Der Akku wird aufgeladen. Wählen Sie EnTEr, um die Beleuchtung einzuschalten. Der Herzfrequenzsensor ist aktiv. TIPP: Sie können zweimal auf den Bildschirm Der Laufsensor ist aktiv. tippen, um die Beleuchtung einzuschalten. Der Radsensor ist aktiv. Diese Funktion ist nur in den Sportmodi Laufen und Sonstiges verfügbar. Der Power-Sensor ist aktiv. Verwenden Sie ▲ bzw. ▼, um die Beleuchtungshelligkeit anzupassen. 4 Forerunner 910XT – Schnellstartanleitung ...
HInWEIS: Wenn Sie nicht über einen Sie möglicherweise den Gurt enger stellen Herzfrequenzsensor verfügen, können Sie diesen oder sich ca. 5 bis 10 Minuten aufwärmen. Schritt überspringen. Nachdem Sie den Herzfrequenzsensor angelegt HInWEIS: Der Forerunner kann während haben, befindet sich das Gerät im Standby-Modus des Schwimmens keine Herzfrequenzdaten und ist sendebereit. aufzeichnen. Wenn der Herzfrequenzsensor gekoppelt ist, Tragen Sie den Herzfrequenzsensor unter dem wird eine Meldung sowie auf dem Bildschirm Brustbein direkt auf der Haut. Er muss so dicht angezeigt. anliegen, dass er beim Laufen nicht verrutscht. Verbinden Sie das Modul des Beginnen des Trainings Herzfrequenzsensors mit dem Gurt. ➊ Bevor Sie ein Protokoll aufzeichnen können, ➊ müssen Sie Satellitensignale empfangen (Seite 3) oder den Forerunner mit einem optionalen Laufsensor koppeln. Wählen Sie STarT, um die Stoppuhr zu ➊ Befeuchten Sie beide Elektroden auf starten. ➋ der Rückseite des Gurts, um eine optimale Forerunner 910XT – Schnellstartanleitung ...
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Speichern des Laufs aufgezeichnet. Halten Sie die Taste rESET gedrückt, um das Training zu speichern und die Stoppuhr geschätzter Beschreibung der aktivität zurückzusetzen. Speicher Übertragen Sie gespeicherte Aktivitäten auf 220 Stunden Intelligente Aufzeichnung ohne ANT+ -Zubehör ™ den Computer (Seite 9). 160 Stunden Intelligente Aufzeichnung mit gerätefunktionen und ANT+-Zubehör 48 Stunden Aufzeichnung jede Sekunde ohne -informationen ANT+-Zubehör • Protokoll (Seite 6) 42 Stunden Aufzeichnung jede Sekunde mit ANT+-Zubehör • Verwendung in Gebäuden (Seite 7) • Fahrradmodus (Seite 7) • Schwimmfunktionen (Seite 8) 6 Forerunner 910XT – Schnellstartanleitung ...
Gebäuden trainieren, können Sie das GPS auch deaktivieren. Zeigen Sie mit ▲ bzw. ▼ die gespeicherten Wählen Sie während der Forerunner nach Aktivitäten an. Satelliten sucht die Option EnTEr > Ja. Wählen Sie eine Aktivität. TIPP: Weitere Informationen zum Trainieren Wählen Sie Mehr anzeigen, um in Gebäuden und zu GPS-Einstellungen Durchschnitts- und Höchstwerte anzuzeigen. finden Sie im Benutzerhandbuch. Wählen Sie eine Option: radfahren mit dem Forerunner • Wählen Sie Karte, um die Aktivität auf einer Karte anzuzeigen. Halten Sie die Taste MODE gedrückt. Wählen Sie Teilstrecken anzeigen, • Wählen Sie die Option Fahrrad > STarT. um Teile einer Multisport-Aktivität Wählen Sie nach der Tour die Taste STOP. anzuzeigen. Halten Sie die Taste rESET gedrückt, um Wählen Sie runden anzeigen, um • die Tour zu speichern und die Stoppuhr Rundendetails anzuzeigen. zurückzusetzen. Wählen Sie ▲ bzw. ▼, um die einzelnen Runden anzuzeigen. Forerunner 910XT – Schnellstartanleitung ...
Arm, an dem Sie den Forerunner tragen, Wählen Sie bei Bedarf die Option einen vollständigen Bewegungsablauf MODE > Einstellungen > Schwimmbad- vollzieht. einstellungen > Datenfelder, um die Seiten • Der Swolfwert wird aus der Summe der für das Schwimmtraining anzupassen. Zeit für eine Bahn und der Anzahl der Züge Eine vollständige Liste der verfügbaren berechnet, die zum Schwimmen der Bahn Datenfelder finden Sie im Benutzerhandbuch. erforderlich sind. Beispielsweise entsprechen 30 Sekunden plus 15 Züge einem Swolfwert Wählen Sie STarT. von 45. Swolf ist eine Maßeinheit für die Wenn Sie die Aktivität unterbrechen, um Effizienz beim Schwimmen, und ebenso sich zu erholen, wählen Sie LAP. Wenn Sie wie beim Golf stellen niedrigere Werte ein weiterschwimmen, wählen Sie erneut LaP. besseres Ergebnis dar. Dadurch wird ein vom Schwimmintervall • Der Effizienzindex beim Schwimmen wird unabhängiges Erholungsintervall erstellt. aus der Summe der Zeit und der Anzahl der Wählen Sie nach dem Schwimmen die Taste Züge berechnet, die zum Schwimmen von 25 STOP. Metern erforderlich sind. Auf diese Art können Sie die Effizienz beim Schwimmen mit dem Halten Sie die Taste rESET gedrückt, um Training in einem anderen Schwimmbad oder die Daten zu speichern und die Stoppuhr beim Freiwasserschwimmen vergleichen. Ein zurückzusetzen. 8 Forerunner 910XT – Schnellstartanleitung ...
Zügen Seite angezeigt. Zeigen Sie mit ▲ bzw. ▼ weitere Trainingsseiten für die einzelnen Kraul Kraulschwimmen Sportsegmente an. rücken Rückenschwimmen Wählen Sie LaP, wenn Sie ein Segment oder Brust Brustschwimmen einen Übergang abgeschlossen haben. Schmetterling Schmetterlingsschwimmen Verschieden Mehr als eine Art von Zug in einem Verwenden von garmin Connect Intervall Garmin Connect ist eine webbasierte Software zum Speichern und Analysieren von Daten. Triathlon-Training Rufen Sie die Website Wenn Sie an einem Triathlon teilnehmen, können www.garminconnect.com auf. Sie die Option automatischer Multisport Wählen Sie Erste Schritte. verwenden, um schnell zwischen den einzelnen Sportsegmenten zu wechseln. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm. Wählen Sie die Option MODE > Training > automatischer Multisport.
Falls die Tasten oder der Bildschirm nicht mehr Wählen Sie MODE > Einstellungen. reagieren, müssen Sie das Gerät möglicherweise Wählen Sie basierend auf dem aktiven Sport zurücksetzen. eine Einstellung aus. Halten Sie gedrückt, bis sich der Wenn der Forerunner beispielsweise auf den Bildschirm abschaltet. Fahrradmodus eingestellt ist, wählen Sie Halten Sie gedrückt, bis sich der Fahrradeinstellungen. Bildschirm einschaltet. Passen Sie die Einstellungen an. aktualisieren der Software mithilfe von Die Einstellungen werden für den aktiven garmin Connect Sport gespeichert. Bevor Sie die Gerätesoftware aktualisieren Informationen zu Datenfeldern können, müssen Sie den USB ANT Stick mit dem Computer koppeln (Seite 9). Sie können Datenfelder auf bis zu vier Trainingsseiten für jeden Sport anpassen. Eine Schließen Sie den USB ANT Stick an den vollständige Liste der verfügbaren Datenfelder Computer an. finden Sie im Benutzerhandbuch (Seite 10). Die 10 Forerunner 910XT – Schnellstartanleitung ...
Registrierung noch heute aus: Hinweis • Rufen Sie die Website Entfernen Sie das Modul, bevor Sie den Gurt http://my.garmin.com auf. reinigen. • Bewahren Sie die Originalquittung oder eine Fotokopie an einem sicheren Ort auf. • Spülen Sie den Gurt nach jeder Verwendung ab. Weitere Informationsquellen • Waschen Sie den Gurt nach jeder fünften Weitere Informationen zu diesem Produkt finden Anwendung per Hand mit kaltem Wasser und Sie auf der Garmin-Website. einem milden Reinigungsmittel ab. • Rufen Sie die Website • Der Gurt ist nicht für Waschmaschine oder www.garmin.com/intosports auf. Trockner geeignet. • Rufen Sie die Website • Verlängern Sie die Lebensdauer des www.garmin.com/learningcenter auf. Herzfrequenzsensors, indem Sie das Modul • Rufen Sie die Website http://buy.garmin.com entfernen, wenn es nicht verwendet wird. auf, oder wenden Sie sich an einen Garmin- Händler, um Informationen zu optionalem Zubehör und Ersatzteilen zu erhalten. Forerunner 910XT – Schnellstartanleitung ...
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