Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Sicherheitsvorkehrungen - Hms Loop10 Bedienungsanleitung

Vorschau ausblenden Andere Handbücher für LOOP10:
Inhaltsverzeichnis
Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 48

Sicherheitsvorkehrungen

Warnung:
Um schwere Verletzungen zu vermeiden, müssen Sie die folgenden Schritte beachten:
1.
Vergewissern Sie sich vor der Benutzung des Laufbandes, dass der Sicherheitsclip
an Ihrer Kleidung oder Ihrem Gürtel befestigt ist.
2.
Bewegen Sie Ihre Arme auf natürliche Weise und schauen Sie während der Übung
geradeaus, vermeiden Sie es, auf Ihre Füße zu schauen.
3.
Erhöhen Sie die Geschwindigkeit während des Trainings allmählich und warten Sie,
bis Sie sich an die aktuelle Geschwindigkeit angepasst haben, bevor Sie weiter
beschleunigen.
4.
Ziehen Sie im Notfall schnell den Sicherheitsschalter herunter und treten Sie auf
die Seitenstangen des Laufbands.
5.
Verlassen Sie das Laufband erst, wenn das Laufband vollständig zum Stillstand
gekommen ist.
6.
Achten Sie beim Aufstellen des Laufbandes auf einen Freiraum von 1 Meter an den
Seiten und 2 Meter an der Rückseite.
7.
Stecken Sie keine Gegenstände in Teile des Laufbandes, da dies das Gerät
beschädigen könnte.
8.
Stellen Sie das Laufband auf eine saubere, ebene Fläche. Stellen Sie es nicht auf
einen dicken Teppich, da dies den Luftstrom darunter beeinträchtigen kann. Stellen
Sie es auch nicht in der Nähe von Wasser auf und benutzen Sie es nicht im Freien.
9.
Starten Sie das Laufband nicht, wenn Sie auf dem Laufband stehen. Stellen Sie
sich auf die rutschfesten Kunststoffplatten auf beiden Seiten, bis sich das Laufband
in Bewegung setzt.
10. Tragen Sie geeignete, nicht einschränkende Sportkleidung und Schuhe mit
Gummisohlen.
11. Halten Sie Kinder und Haustiere während der Benutzung des Laufbandes fern.
12. Vermeiden Sie anstrengende Übungen innerhalb von 40 Minuten nach einer
Mahlzeit.
13. Dieses Fitnessgerät ist nur für Erwachsene geeignet. Minderjährige müssen bei
der Benutzung des Laufbandes von einem Erwachsenen beaufsichtigt werden.
14. Das Laufband ist nur für den Gebrauch in Innenräumen bestimmt. Halten Sie den
DE
Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis