3.4
Trainingsprogramme
Es stehen Ihnen viele unterschiedliche Programme zur Verfügung. Hierzu zählen:
+
Quick-Start Programm
+
Manuelle Programme
+
Profi lprogramme
+
Wattprogramm
+
Herzfrequenzprogramme
HINWEIS
Das Nutzerprofi l U0 fungiert als Gastprofi l. Sämtliche Trainingsdaten werden nicht gespeichert.
Wenn Sie das Gastprofi l U0 wählen, müssen Sie die Werte für Alter, Größe, Gewicht und
Geschlecht für jedes Programm festlegen. Die Speicherfunktion ist nur mit den Nutzerprofi len
U1-U4 möglich. Bei den Nutzerprofi len U1-U4 werden die eingestellten Werte gespeichert und
müssen nicht separat für jedes Programm erneut eingestellt werden.
3.4.1
Quick-Start Programm
1.
Um das Quick-Start Programm zu starten,
tippen Sie auf „Schnellstart" im Hauptmenü
oder drücken Sie auf die Quick-Start Taste.
Das Programm startet.
2.
Um den Widerstand zu erhöhen oder zu
verringern, tippen Sie auf die Pfeile.
3.
Um das Programm zu pausieren, tippen
Sie auf Pause.
4.
Um das Programm fortzufahren, tippen Sie auf Weiter.
5.
Um das Programm zu beenden und in das Hauptmenü zurückzukehren, tippen Sie auf Startseite.
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EX60 Touch