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Inhaltszusammenfassung für CARDIO STRONG BX30
- Seite 1 Montage- und Bedienungsanleitung CSTBX30.01.03 Art.-Nr. CST-BX30 Ergometer BX30...
- Seite 2 BX30...
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Seite 3: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten Persönliche Sicherheit Elektrische Sicherheit Aufstellort MONTAGE Allgemeine Hinweise Lieferumfang Aufbau BEDIENUNGSANLEITUNG Konsolenanzeige Tastenfunktion Einschalten des Gerätes Benutzerprofil Programme 3.5.1 M - Manuelles Programm 3.5.2 Trainingsprogramme 3.5.3 H.R.C. - Herzfrequenz-orientierte Programme 3.5.4 W - Wattgesteuertes Programm 3.5.5 U - Benutzerdefiniertes Programm 3.5.6 Körperfett-Test (BODY FAT) 3.5.7 RECOVERY - Erholungsfrequenz... - Seite 4 ERSATZTEILBESTELLUNG Seriennummer und Modellbezeichnung Teileliste Explosionszeichnung GARANTIE KONTAKT BX30...
- Seite 5 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, dass Sie sich für ein Qualitäts-Trainingsgerät der Marke cardiostrong entschieden haben. cardiostrong bietet Sport- und Fitnessgeräte für den gehobenen Heimsport und die Ausstattung von Fitness-Studios und Geschäftskunden. Der Fokus liegt bei cardiostrong Fitnessgeräten auf dem, worauf es beim Sport ankommt: maximale Performance! Daher werden die Geräte in enger Absprache mit Sportlern und Sportwissenschaftlern entwickelt.
- Seite 6 GEFAHR ⚠ Dieser Hinweis steht für mögliche schädliche Situationen, die bei Zuwiderhandlung zu schwersten Verletzungen oder zum Tode führen! HINWEIS Dieser Hinweis steht für weitere nützliche Informationen. Bewahren Sie diese Anleitung zur Information, für Wartungsarbeiten oder Ersatzteilbestellungen sorgfältig auf! BX30...
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Seite 7: Allgemeine Informationen
ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten LED - Anzeige von Geschwindigkeit in km/h Trainingszeit in min Trainingsstrecke in km Trittfrequenz (Umdrehungen pro Minute) Kalorienverbrauch Herzfrequenz (bei Verwendung der Handsensoren oder eines Brustgurtes) Watt Widerstandsstufe Widerstandssystem: elektronisches Magnetbremssystem Widerstandslevel: Watt: 10 - 350 Watt Benutzerspeicher: Trainingsprogramme insgesamt: Manuelle Programme:... -
Seite 8: Persönliche Sicherheit
Kabel keine potentielle Stolpergefahr darstellt. Achten Sie darauf, dass sich niemand während des Trainings im Bewegungsbereich des Gerätes befindet, um Sie und andere Personen nicht zu gefährden. ड ACHTUNG Es dürfen keine Gegenstände jedweder Art in die Öffnungen des Gerätes gesteckt werden. BX30... -
Seite 9: Elektrische Sicherheit
Elektrische Sicherheit GEFAHR ⚠ Um die Gefahr eines Elektroschocks zu verringern, ziehen Sie nach Beendigung des Trainings, vor Aufbau oder Abbau des Gerätes sowie vor der Wartung bzw. Reinigung den Stecker des Gerätes aus der Steckdose. Ziehen Sie dabei nicht am Kabel. ⚠... -
Seite 10: Aufstellort
(Umgebungstemperaturen zwischen 10°C und 35°C), genutzt werden. Die Nutzung im Freien oder Räumen mit hoher Luftfeuchtigkeit (über 70%) wie Schwimmbädern ist nicht zulässig. Um hochwertige Bodenbeläge (Parkett, Laminat, Kork, Teppiche) vor Druckstellen und Schweiß zu schützen und leichte Unebenheiten auszugleichen, benutzen Sie eine Bodenschutzmatte. BX30... -
Seite 11: Montage
MONTAGE Allgemeine Hinweise ⚠ GEFAHR Lassen Sie kein Werkzeug, Verpackungsmaterial wie Folien oder Kleinteile herumliegen, da ansonsten für Kinder Erstickungsgefahr besteht. Halten Sie Kinder während der Montage vom Gerät fern. ⚠ WARNUNG Beachten Sie die am Gerät angebrachten Hinweise, um Verletzungsgefahren zu reduzieren. ⚠... -
Seite 12: Lieferumfang
Gerät gehörenden Teile und Werkzeuge im Lieferumfang enthalten sind und ob Schäden vorliegen. Bei Beanstandungen ist unmittelbar der Vertragspartner zu kontaktieren. VORSICHT ⚠ Sollten Teile des Lieferumfangs fehlen oder beschädigt sein, darf der Aufbau nicht vorgenommen werden. 46L&R 41L&R & BX30... -
Seite 13: Aufbau
Aufbau Sehen Sie sich vor dem Aufbau die einzelnen, dargestellten Montageschritte genau an und führen Sie die Montage gemäß der angegebenen Reihenfolge durch. HINWEIS Verschrauben Sie zunächst alle Teile lose und kontrollieren Sie deren richtige Passform. Anschließend ziehen Sie die Schrauben mit Hilfe des Werkzeuges erst fest, wenn Sie dazu aufgefordert werden. - Seite 14 Stecken Sie den Sitzmast (9) in den Rahmen (1). Sie können den Sitz nach oben und unten verschieben und mit dem Stellknopf (31) arretieren; siehe Abb. a. Der Sitz (10) kann außerdem horizontal verstellt werden, indem Sie den Stellknopf (17) wie in Abb. b betätigen. BX30...
- Seite 15 Schritt 3: Montage des Konsolenmastes Befestigen Sie die obere Abdeckung (28) am Lenkermast (29); siehe Abb. a. Verbinden Sie das obere Konsolenkabel (39) mit dem unteren Konsolenkabel (40); siehe Abb. b. ड ACHTUNG Achten Sie bei dem nachfolgenden Schritt darauf die Kabel nicht einzuklemmen. Montieren Sie den Lenkermast (29) am Rahmen (1) mit vier Schrauben (20), vier Unterlegscheiben (53) und vier Federscheiben (51).
- Seite 16 Verbinden Sie das obere Konsolenkabel (39) mit dem Handpulskabel (30) und der Konsole (38). Anschließend befestigen Sie die Konsole am Lenkermast (29), indem Sie die Schraube festziehen (59). HINWEIS Die Position des Lenkers kann durch Betätigen des Stellknaufs (37) angepasst werden. Stecken Sie den Adapter in den Stromanschluss. (x4) M5*10L BX30...
- Seite 17 Schritt 5: Montage der Konsolenhalterung und Pedalen Befestigen Sie die Konsolenhalterung (41L) und (41R) am Lenkermast mit den Schrauben (69) und (14). Montieren Sie die Pedalriemen an die Pedale (46L und 46R). Befestigen Sie die Pedale an den Kurbeln. Ziehen Sie die linke Pedale entgegen dem Uhrzeigersinn und die rechte Pedale im Uhrzeigersinn an.
- Seite 18 Das Gerät darf nicht an eine Mehrfachsteckdose angeschlossen werden, da ansonsten nicht gewährleistet werden kann, dass das Gerät mit ausreichend Strom versorgt wird. Technische Fehler können die Folge sein. Stecken Sie den Netzstecker in eine Steckdose, die den Vorgaben in dem Kapitel zur elektrischen Sicherheit entsprechen. BX30...
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Seite 19: Bedienungsanleitung
BEDIENUNGSANLEITUNG HINWEIS Machen Sie sich vor Trainingsbeginn mit allen Funktionen und Einstellmöglichkeiten des Gerätes vertraut. Lassen Sie sich die ordnungsgemäße Verwendung dieses Produktes von einem Fachmann erläutern. Konsolenanzeige... - Seite 20 Watt Wattanzeige von 0 - 999 Watt Anzeige der Herzfrequenz mit Säulendiagramm. Der Pulse (Herzfrequenz; Benutzer kann eine Zielherzfrequenz vorgeben. Sobald Herzschläge pro Minute) die eingegebene Zielherzfrequenz überschritten wird, ertönt ein Signalton. Level (Widerstand) Anzeige der Widerstandsstufe mit Säulendiagramm BX30...
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Seite 21: Tastenfunktion
Tastenfunktion Ermitteln des Körperfettanteils: Halten Sie die “BODY FAT” Taste für 2 Sekunden gedrückt, um Benutzerdaten zu ändern. Geschlecht A = AGE (Alter in Jahren) H = HEIGHT (Größe in cm) W = WEIGHT (Gewicht in kg) Testen der Erholungsherzfrequenz Einstellungen zurücksetzen oder zum Startbildschirm wechseln Training starten und beenden Bestätigung von Eingaben... -
Seite 22: Benutzerprofil
Stellen Sie mit den Pfeiltasten UP und DOWN die gewünschte Belastungsstufe (Level) ein und drücken Sie ENTER zur Bestätigung. Die Belastungsstufe kann während des Trainings jederzeit angepasst werden. HINWEIS Wenn 3 Sekunden lang keine Belastungsänderung vorgenommen wird, wechselt das Display zur Wattanzeige. BX30... -
Seite 23: Trainingsprogramme
Benutzen Sie die Pfeiltasten UP und DOWN, um nacheinander Werte für Zeit (TIME), Strecke (DISTANCE), Kalorien (CALORIES) und Herzfrequenz (PULSE) einzugeben. HINWEIS Geben Sie für Zeit, Strecke und Kalorien einen Zielwert ein, endet das Training automatisch, wenn einer dieser Zielwerte erreicht wurde. Möchten Sie nach einem dieser Werte trainieren, müssen Sie den gewünschten Zielwert eingeben, alle anderen Werte müssen Sie nicht mehr eingeben. -
Seite 24: Herzfrequenz-Orientierte Programme
Drücken Sie die START/STOP-Taste, um mit dem Training zu beginnen. HINWEIS Bei Wattprogrammen wird die Wattzahl durch automatische Anpassung des Widerstandes konstant gehalten. Wenn Sie schneller treten, verringert sich der Widerstand; wenn Sie langsamer treten, erhöht sich der Widerstand. Die Wattzahl kann während des Trainings manuell angepasst werden. BX30... -
Seite 25: U - Benutzerdefiniertes Programm
3.5.5 U - Benutzerdefiniertes Programm Benutzen Sie die Pfeiltasten UP und DOWN, um das Benutzerprogramm „U“ auszuwählen. Benutzen Sie die Pfeiltasten UP und DOWN, um ein Benutzerprogramm zu erstellen (USER- Program). Geben Sie mit den Pfeiltasten für jedes Segment die Belastungsstufe vor und drücken Sie ENTER zur Bestätigung. -
Seite 26: Recovery - Erholungsfrequenz
(Schul- bzw. Fitness-) Note zwischen 1 und 6 an. Ergebnis Fitnesslevel Herzfrequenz pro Minute Sehr Gut 75 - 84 85 - 94 Durchschnitt 95 - 119 Ausreichend 120 - 129 Schlecht 130 - 135 Sehr Schlecht Drücken Sie die RECOVERY-Taste erneut, um zum Hauptmenü zurückzukehren. BX30... -
Seite 27: Lagerung Und Transport
LAGERUNG UND TRANSPORT Allgemeine Hinweise ड ACHTUNG Stellen Sie sicher, dass das Gerät im ausgewählten Lagerort vor Nässe, Staub und Schmutz geschützt ist. Der Lagerort sollte trocken und gut belüftet sein und eine konstante Umgebungstemperatur zwischen 5°C und 45°C aufweisen. WARNUNG ⚠... -
Seite 28: Fehlerbehebung, Pflege Und Wartung
Sie, ob der Netzstecker unterbrochen eingesteckt ist Störquellen beseitigen (z.B. Handy, Störquellen im Raum Lautsprecher …) Ungeeigneter Brustgurt Geeigneten Brustgurt verwenden (siehe empfohlenes Zubehör) Keine Pulsanzeige Position des Brustgurtes falsch Brustgurt neu positionieren und/ oder Elektroden befeuchten Batterien leer Batterien wechseln BX30... -
Seite 29: Fehlercodes Und Fehlersuche
Fehlercodes und Fehlersuche Die Elektronik des Gerätes führt kontinuierlich Tests durch. Bei Abweichungen erscheint auf dem Display ein Fehlercode und der normale Betrieb wird zu Ihrer Sicherheit gestoppt. “E-1” - Wenn keine Herzfrequenz empfangen wird. “E-4” - Wenn Körperfettanteil (F) nicht zwischen 5-50 bzw. BMI (B) nicht zwischen 5~50 liegt. Bitte kontaktieren Sie Sport-Tiedje für den technischen Kundendienst. -
Seite 30: Zubehör-Empfehlung
Zubehör. Alternativ können Sie den zur Verfügung gestellten QR-Code nutzen. Sie können sich natürlich auch an unseren Kundenservice wenden: telefonisch, per E-Mail, in einer unserer Filialen oder über unsere Social-Media-Kanäle. Wir beraten Sie gerne! Brustgurt Bodenmatte Kontaktgel Silikonspray Handtücher BX30... -
Seite 31: Ersatzteilbestellung
Die Seriennummer Ihres Geräts ist einmalig. Sie befindet sich auf einem weißen Aufkleber. Die genaue Position dieses Aufklebers entnehmen Sie bitte der folgenden Abbildung. Tragen Sie die Seriennummer in das entsprechende Feld ein. Seriennummer: Marke / Kategorie: cardiostrong / Ergometer Modellbezeichnung: BX30 Artikelnummer: CST-BX30... -
Seite 32: Teileliste
Left chain cover Sensor cable 100L Right chain cover Bearing #6003ZZ Pulley Wheel Nylon nut 3/8"-26UNF*6.5T Upper protective cover Flat washer D30*D10*3.0T Handlebar post Fixing plate for idle wheel Handle pulse Bolt M5*0.8*10L Handle pulse cable 600L Plastic flat washer D50*D10*1.0T BX30... - Seite 33 Idle wheel D23.8*D38*24 Inner tube D71.5*108L Screw ST4.2*1.41*15L Mushroom Cap D1/1/4"*29L Spacer D22.5*D17.2*6.4T Bolt M8*52L Magnetic system Anti-loose nut M8*1.25*8T Motor Magnetic fixed plate Electric cable 350L Bolt M6*55L Anti-loose nut M6*1.0*6T Spring D1.2*55L Spring D2.2*D14*55L Nut M6*1*6T Screw ST4*1.41*15L Flat washer D13*D6.5*1.0T Inner tube D66*D50.3*170L Nylon washer D6*D19*1.5T...
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Seite 34: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung 59 38 42 45 44 43 37 16 17 18 8 50 56 60 57 68 58 79 80 81 82 BX30... -
Seite 35: Garantie
Garantiezeiten Ab Übergabe des Trainingsgerätes übernehmen wir folgende Garantiezeiten. Modell Nutzung Vollgarantie BX30 Heimnutzung 24 Monate Instandsetzungskosten Nach unserer Wahl erfolgt entweder eine Reparatur, ein Austausch von beschädigten Einzelteilen oder ein Komplett-Austausch. Ersatzteile, welche beim Geräteaufbau selbst anzubringen sind, sind vom Garantienehmer selbst zu tauschen und sind nicht Bestandteil der Instandsetzung. - Seite 36 Wir wissen, wie wichtig Ihnen als Nutzer des Trainingsgerätes die schnelle und unkomplizierte Problembehebung ist, damit Sie ohne große Unterbrechungen mit Freude trainieren können. Darum sind auch wir an einer schnellen und unbürokratischen Lösung Ihrer Anfrage interessiert. Halten Sie daher bitte Ihre Kundennummer sowie die Seriennummer des defekten Gerätes bereit. BX30...
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Seite 37: Kontakt
KONTAKT TECHNIK TECHNIK & SERVICE TECHNIK & SERVICE �� �� �� +49 4621 4210-900 80 90 16 50 +33 (0) 172 770033 +49 4621 4210-945 +49 4621 4210-933 �� +49 4621 4210-698 �� �� info@fitshop.dk service-france@fitshop.fr �� technik@sport-tiedje.de �� �� Mo - Fr 08:00 18:00... - Seite 38 Eigenentwicklungen und umfangreiche Serviceleistungen, z. B. einen Aufbauservice eine sportwissenschaftliche Beratung vor und nach dem Kauf. Dafür beschäftigt das Unternehmen zahlreiche Sportwissenschaftler, Fitnesstrainer und Leistungssportler. Besuchen Sie uns doch auch auf unseren Social Media Kanälen oder unserem Blog! BX30...
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