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Inhaltszusammenfassung für CARDIO STRONG FX30
- Seite 1 Montage- und Bedienungsanleitung max. 120 kg ~ 90 Min. 47 kg L 145 | B 52 | H 160 CSTFX30.02.01 Art.-Nr. CST-FX30-2 Ellipsentrainer FX30...
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Seite 3: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten Persönliche Sicherheit Elektrische Sicherheit Aufstellort MONTAGEANLEITUNG Allgemeine Hinweise Lieferumfang Aufbau BEDIENUNGSANLEITUNG Konsolenanzeige Tastenfunktionen Einschalten Programme 3.4.1 Manuelles Programm (MANUAL) 3.4.2 Voreingestellte Programme (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY) 3.4.3 Herzfrequenzgesteuerte Programme (CARDIO) 3.4.4 Wattgesteuertes Programm (WATT) Erholungsherzfrequenz-Test Körperfett-Test LAGERUNG UND TRANSPORT Allgemeine Hinweise Transportrollen... - Seite 4 ERSATZTEILBESTELLUNG Seriennummer und Modellbezeichnung Teileliste Explosionszeichnung GARANTIE KONTAKT FX30...
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Seite 5: Haftungsausschluss
Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, dass Sie sich für Fitnessgerät von cardiostrong® entschieden haben. cardiostrong bietet hochwertige Heimfitnessgeräte, die optimal an die Bedingungen zu Hause angepasst sind. Trainieren Sie zu Hause unabhängig von Wetter oder Tageszeit. cardiostrong Fitnessgeräte bieten Trainingsprogramme und ein Leistungsspektrum für alle Trainingsniveaus und alle Trainingsziele. -
Seite 6: Zu Dieser Anleitung
GEFAHR ⚠ Dieser Hinweis steht für mögliche schädliche Situationen, die bei Zuwiderhandlung zu schwersten Verletzungen oder zum Tode führen! HINWEIS Dieser Hinweis steht für weitere nützliche Informationen. Bewahren Sie diese Anleitung zur Information, für Wartungsarbeiten oder Ersatzteilbestellungen sorgfältig auf! FX30... -
Seite 7: Allgemeine Informationen
ALLGEMEINE INFORMATIONEN Technische Daten LCD - Anzeige von: Zeit Strecke Geschwindigkeit Watt Umdrehungen/Min Kalorien Herzfrequenz (bei Verwendung der Handpulssensoren oder eines Brustgurtes) Bremssystem: elektronisch verstellbare Magnetbremse Widerstandsstufen: 24 Schrittlänge: 39 cm Schritthöhe: 18 cm Schrittbreite: 10 cm Programme insgesamt: Manuelle Programme: Voreingestellte Programme: Herzfreqzuenzgesteuerte Programme: Wattgesteuerte Programme:... -
Seite 8: Persönliche Sicherheit
Kabel keine potentielle Stolpergefahr darstellt. Achten Sie darauf, dass sich niemand während des Trainings im Bewegungsbereich des Gerätes befindet, um Sie und andere Personen nicht zu gefährden. ࣑ ACHTUNG Es dürfen keine Gegenstände jedweder Art in die Öffnungen des Gerätes gesteckt werden. FX30... -
Seite 9: Elektrische Sicherheit
Elektrische Sicherheit ⚠ GEFAHR Um die Gefahr eines Stromschlags zu verringern, ziehen Sie nach Beendigung des Trainings, vor Aufbau oder Abbau des Gerätes sowie vor der Wartung bzw. Reinigung den Stecker des Gerätes aus der Steckdose. Ziehen Sie dabei nicht am Kabel. ⚠... -
Seite 10: Montageanleitung
Um Beschädigungen am Gerät und dem Boden zu vermeiden, nehmen Sie den Aufbau auf einer Unterlegmatte oder dem Verpackungskarton vor. HINWEIS Um den Aufbau so einfach wie möglich zu gestalten, können bereits einige zu verwendende Schrauben und Muttern vormontiert sein. Führen Sie die Montage des Gerätes idealerweise an dem späteren Aufstellort durch. FX30... -
Seite 11: Lieferumfang
Lieferumfang Der Lieferumfang besteht aus den nachfolgend dargestellten Teilen. Prüfen Sie zu Beginn, ob alle zum Gerät gehörenden Teile und Werkzeuge im Lieferumfang enthalten sind und ob Schäden vorliegen. Bei Beanstandungen ist unmittelbar der Vertragspartner zu kontaktieren. VORSICHT ⚠ Sollten Teile des Lieferumfangs fehlen oder beschädigt sein, darf der Aufbau nicht vorgenommen werden. - Seite 12 #102 5/16“x15mm 8.7x20x1.5T Sechskantschraube (2x) Unterlegscheibe (2x) Schritt 4: #113 5/16“x23x1.5T 5/16“x7T Federscheibe (4x) Nylonmutter (6x) 5/16“x1-3/4“ 3.5x12mm Sechskantschraube (6x) Blechschraube (8x) Werkzeug #116 #115 #118 12mm Schraubenschlüssel (1x) 13 & 14mm Schraubenschlüssel 5mm Inbusschlüssel & (1x) Kreuzschraubendreher (1x) FX30...
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Seite 13: Aufbau
Aufbau Sehen Sie sich vor dem Aufbau die Montageschritte genau an und führen Sie die Montage gemäß der angegebenen Reihenfolge durch. HINWEIS Verschrauben Sie zunächst alle Teile lose und kontrollieren Sie deren richtige Passform. Ziehen Sie die Schrauben mit Hilfe des Werkzeuges erst fest, wenn Sie dazu aufgefordert werden. Schritt 1: Montage vorderer Standfuß... - Seite 14 Konsolenmastes (11) mit zwei Sechskantschrauben (74) und zwei Unterlegscheiben (102). Lösen Sie die Achsen (18) von den beiden Pedalstangen. Befestigen Sie die Pedalstangen an den Armstangen mit jeweils einer Achse (18), einer Schraube (142) und einer Unterlegscheibe (105-1). FX30...
- Seite 15 Schritt 4: Montage Armstangen Befestigen linke (15) rechte (16) Armstange an den Pedalarmen mit sechs Sechskantschrauben (76), vier Federscheiben (113) und sechs Nylonmuttern (91). Befestigen Sie die linke vordere (69) und hintere Armstangenabdeckung (69-1) zusammen an der linken Armstange mit drei Blechschrauben (87).
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Seite 16: Bedienungsanleitung
Gerätes vertraut. Lassen Sie sich die ordnungsgemäße Verwendung dieses Produktes von einem Fachmann erläutern. Konsolenanzeige Anzeige Beschreibung Anzeige der Trainingszeit Time (Zeit) Anzeigebereich: 00:00–99:59 Einstellbereich: 00:00–99:00 (1-Minuten-Schritte) Anzeige der derzeitigen Trainingsgeschwindigkeit Speed (Geschwindigkeit) Anzeigebereich: 0,0–99,8 km/h Anzeige der Umdrehungen pro Minute RPM (Umdrehungen pro Minute) Anzeigebereich: 0–15–999 FX30... -
Seite 17: Tastenfunktionen
Anzeige derzeitigen Wattwertes oder Widerstandslevels Watt/Load (Leistung/Widerstand) Anzeigebereich: 0–999 Anzeige der Herzfrequenz Pulse (Herzfrequenz) Einstellbereich: 0–30–230 Anzeige der Trainingsstrecke Distance (Strecke) Anzeigebereich: 0,00–99,99 km Einstellbereich: 0,00–99,90 km (0,1-km-Schritte) Anzeige der verbrauchten Kalorien Calories (Kalorien) Anzeigebereich: 0–9999 kcal Einstellbereich: 0–9990 kcal (10-kcal-Schritte) Manuelles Programm (MANUAL) 12 Voreingestellte Programme (BEGINNER 1–4, Programme... -
Seite 18: Einschalten
Wenn für 3 Sekunden keine Anpassung stattfindet, wechselt das Display wieder zur Wattanzeige. Um das Programm zu pausieren, drücken Sie erneut die START/STOP-Taste. Um das Programm zu beenden, drücken Sie im pausierten Programm die RESET-Taste. Abb. 2 Abb. 3 Abb. 4 Abb. 5 Abb. 6 Abb. 7 FX30... -
Seite 19: Voreingestellte Programme (Beginner, Advance, Sporty)
3.4.2 Voreingestellte Programme (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY) Wählen Sie mit den UP/DOWN-Tasten im Hauptmenü einen der voreingestellten Programmbereiche (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY) aus und bestätigen Sie die Auswahl mit der MODE-Taste (Abb. 8–10). Wählen Sie mit den UP/DOWN-Tasten eines der voreingestellten Programme (1–4) aus und bestätigen Sie die Auswahl mit der MODE-Taste (Abb. -
Seite 20: Herzfrequenzgesteuerte Programme (Cardio)
Sobald sich Ihre Herzfrequenz über der Zielherzfrequenz befindet, ertönt ein Signal. Um das Programm zu pausieren, drücken Sie erneut die START/STOP-Taste. Um das Programm zu beenden, drücken Sie im pausierten Programm die RESET-Taste. Abb. 14 Abb. 15 Abb. 16 FX30... -
Seite 21: Wattgesteuertes Programm (Watt)
3.4.4 Wattgesteuertes Programm (WATT) Wählen Sie mit den UP/DOWN-Tasten im Hauptmenü das wattgesteuerte Programm (WATT) aus und bestätigen Sie die Auswahl mit der MODE-Taste (Abb. 17). Legen Sie mit den UP/DOWN-Tasten den gewünschten Wattwert fest und bestätigen Sie die Eingabe mit der MODE-Taste (Abb. 18). HINWEIS Der voreingestellte Wattwert beträgt 120. -
Seite 22: Körperfett-Test
= =: Nicht genügend Kontakt zu den Hanpulssensoren oder zum Brustgurt (Abb. 25) E-1: Die Konsole empfängt kein Herzfrequenzsignal E-4: Der Wert für den Körperfettanteil und/oder BMI beträgt weniger als 5 oder mehr als 50 (Abb. 26) Abb. 21 Abb. 23 Abb. 22 Abb. 24 Abb. 25 Abb. 26 FX30... -
Seite 23: Lagerung Und Transport
LAGERUNG UND TRANSPORT Allgemeine Hinweise WARNUNG ⚠ Der Lagerort sollte so gewählt werden, dass ein Missbrauch durch Dritte oder Kinder ausgeschlossen werden kann. Sollte Ihr Gerät über keine Transportrollen verfügen, ist das Gerät vor dem Transport zu demontieren. ࣑ ACHTUNG Stellen Sie sicher, dass das Gerät im ausgewählten Lagerort vor Nässe, Staub und Schmutz geschützt ist. -
Seite 24: Fehlerbehebung, Pflege Und Wartung
Gerät steht nicht gerade Standfüße ausrichten Trittbretter knarzen Trittbretter lose Schrauben der Trittbretter nachziehen Schraubenverbindungen Knarzgeräusche Schraubenverbindungen kontrollieren gelöst oder zu fest Laufschienen bzw. Laufschienen reinigen und anschließend Laufschienen -rollen verschmutzt oder Schmieren mit einem geeigneten quietschen Laufschienen trocken Schmiermittel FX30... -
Seite 25: Fehlercodes Und Fehlersuche
Störquellen beseitigen (z.B. Handy, WLAN, Rasenmäher- Störquellen im Raum Staubsaugerroboter, etc. …) ungeeigneter Brustgurt Geeigneten Brustgurt verwenden (siehe Position des Brustgurtes ZUBEHÖR-EMPFEHLUNG) Keine Pulsanzeige falsch Brustgurt neu positionieren und/oder Brustgurt defekt oder Elektroden befeuchten Batterie leer Batterien wechseln Pulsanzeige defekt Prüfen ob Pulsanzeige per Handpuls möglich Fehlercodes und Fehlersuche... -
Seite 26: Wartungs- Und Inspektionskalender
Geräten abgegeben werden. Nähere Informationen erhalten Sie bei der zuständigen Entsorgungsstelle Ihrer Gemeindeverwaltung. Die Werkstoffe sind gemäß ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar. Mit der Wiederverwendung, der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altgeräten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze der Umwelt. FX30... -
Seite 27: Zubehör-Empfehlung
ZUBEHÖR-EMPFEHLUNG Um Ihr Trainingserlebnis noch angenehmer, effektiver und schöner zu gestalten, empfehlen wir Ihnen, Ihr Fitnessgerät um passendes Zubehör zu ergänzen. Das kann zum Beispiel eine Bodenmatte sein, die Ihr Fitnessgerät sicherer stehen lässt und auch den Boden vor herabfallendem Schweiß schützt, das können aber auch zusätzliche Handläufe bei einigen Laufbändern sein oder Silikonspray, um bewegliche Teile gut in Schuss zu halten. -
Seite 28: Ersatzteilbestellung
Die Seriennummer Ihres Geräts ist einmalig. Sie befindet sich auf einem weißen Aufkleber. Die genaue Position dieses Aufklebers entnehmen Sie bitte der folgenden Abbildung. Tragen Sie die Seriennummer in das entsprechende Feld ein. Seriennummer: Marke / Kategorie: cardiostrong / Cross-/Ellipsentrainer Modellbezeichnung: FX30 Artikelnummer: CST-FX30-2 FX30... -
Seite 29: Teileliste
Teileliste Bezeichnung (ENG) Anz. Bezeichnung (ENG) Anz. Main Frame Console Mast Cover (L) Crank Arm Assembly Console Mast Cover (R) Pedal Arm(L) Transportation Wheel Connecting Arm (L) Round End Cap Connecting Arm (R) Slide Wheel , Urethane Lower Handle Bar (L) Adjustment Foot Pad Lower Handle Bar (R) WFM-1719-12_Bushing... - Seite 30 1/4" × UNC20 × 8T_ Nyloc Nut 3/8" × UNC16 × 12.5T_Cap Nut 3/8" -UNF26 × 4T_Nut 3/8"-UNF26 × 11T_Nut 3/8" × UNC16 × 7T_Nut Ø8.7 × Ø20 × 1.5T_Flat Washer Ø8 × Ø35 × 1.5T_Flat Washer Ø8.5 × 26 × 2.0T_Flat Washer FX30...
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Seite 31: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung... -
Seite 32: Garantie
Während der Garantiezeit werden Geräte, die aufgrund von Material- oder Fabrikationsfehlern Defekte aufweisen, nach unserer Wahl repariert oder ersetzt. Ausgetauschte Geräte oder Teile von Geräten gehen in unser Eigentum über. Die Garantieleistungen bewirken weder eine Verlängerung der Garantiezeit, noch setzen sie eine neue Garantie in Gang. FX30... - Seite 33 Garantiebedingungen Zur Geltendmachung der Garantie sind folgende Schritte erforderlich: Setzen Sie sich bitte per E-Mail oder Telefon mit dem Kundendienst in Verbindung. Falls das Produkt in der Garantie zwecks Reparatur eingeschickt werden muß, übernimmt der Verkäufer die Kosten. Nach Ablauf der Garantie trägt der Käufer die Transport- und Versicherungskosten. Wenn der Defekt im Rahmen unserer Garantieleistung liegt, erhalten Sie ein repariertes oder neues Gerät zurück.
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Seite 34: Kontakt
08:00 - 18:00 �� Mo - Fr 08:00 - 18:00 09:00 - 18:00 09:00 - 18:00 Auf dieser Webseite finden Sie eine detaillierte Übersicht inkl. Anschrift und Öffnungszeiten für alle Filialen der Sport-Tiedje Group im In- sowie im Ausland: www.sport-tiedje.de/filialen FX30... -
Seite 35: Webshop Und Social Media
LEBEN FITNESS WEBSHOP UND SOCIAL MEDIA Sport-Tiedje ist mit über 70 Filialen Europas www.sport-tiedje.de größter Fachmarkt für Heimfitnessgeräte www.sport-tiedje.de/blog und weltweit einer der renommiertesten Online-Versandhändler für Fitness-Equipment. Privat kunden bestellen über die 25 Webshops www.facebook.com/SportTiedje der jeweiligen Landessprache oder lassen sich ihre Wunschgeräte vor Ort zusammenstellen. - Seite 36 Ellipsentrainer FX30...