Schnell-Menü Anzeigen; Unterbrechen Oder Beenden Des Trainings - Polar RCX3 Gebrauchsanleitung

Schnell-Menü anzeigen
Halten Sie die LICHT-Taste gedrückt.
ändern, ohne die Aufzeichnung der Trainingseinheit zu unterbrechen. Weitere Informationen finden Sie
unter Schnell-Menü (Seite 33).

Unterbrechen oder Beenden des Trainings

1. Um die Aufzeichnung des Trainings zu unterbrechen, drücken Sie einmal die RÜCK-Taste. Um die
Aufzeichnung des Trainings fortzusetzen, drücken Sie die OK-Taste.
2. Um die Aufzeichnung komplett zu stoppen, drücken Sie zweimal die RÜCK-Taste. Die folgende
Zusammenfassung Ihrer Trainingsinformationen wird angezeigt.
• Feedback in Textform. Beispielsweise wird
10 Minuten lang in den SportZonen trainiert haben. In den
gespeicherten Dateien und Sie erhalten ein ausführlicheres Feedback. Weitere Informationen finden
Sie in Nach dem Training (Seite 22)
• und
Dauer Kalorien
•
Ø Herzfrequenz,
• (Zeit in jeder Zone)
SportZonen
• und
Ø Tempo Maximales Tempo
GPS-Sensor oder s3+ Laufsensor oder CS Rad-Geschwindigkeitssensor erforderlich)
• (G5/G3 GPS-Sensor oder s3+ Laufsensor oder CS Rad-Geschwindigkeitssensor erforderlich)
Distanz
und
Running Index
Pflegen Sie Ihren Herzfrequenz-Sensor nach dem Training. Trennen Sie die Sendeeinheit nach dem Training vom
Gurt und waschen Sie den Gurt nach jedem Gebrauch unter fließendem Wasser aus. Ausführliche Informationen zur
Pflege und Wartung finden Sie unter Pflege Ihres Produktes (Seite 49).
SCHNELL-MENÜ
und
Maximale Herzfrequenz
oder
Ø Geschwindigkeit
(s3+ Laufsensor oder G5/G3 GPS-Sensor erforderlich)
wird angezeigt. Sie können bestimmte Einstellungen
Herz-Kreislauf-Training+
Trainingsdateien
und
Maximale Geschwindigkeit
DEUTSCH
angezeigt, wenn Sie mindestens
finden Sie die
(G5/G3
Training 21