Auswahl Des Handgelenks Und Der Dominanten Hand; Touch-Display Verwenden - Fitbit alta HR Bedienungsanleitung

unter Umständen den Sensor dabei stören, ein genaues Herzfrequenzsignal zu
finden. Ähnlich verhält es sich bei Übungen wie Gewichtheben oder Rudern.
Dabei können sich deine Muskeln am Handgelenk so beugen, dass sich das
Armband während des Trainings immer wieder enger zieht und lockert. Wenn
dein Tracker keinen Herzfrequenzmesswert anzeigt, kannst du versuchen, dein
Handgelenk zu entspannen und ca. 10 Sekunden lang ruhig zu halten. Danach
solltest du einen Herzfrequenzmesswert erhalten.

Auswahl des Handgelenks und der dominanten Hand

Für eine höhere Genauigkeit und einen besseren Bedienkomfort musst du angeben,
an welchem Arm (rechts oder links) du Alta HR tragen möchtest und welche Hand
(rechts oder links) deine dominante Hand ist. Die dominante Hand ist die Hand, mit
der du normalerweise schreibst oder wirfst.
Während der Einrichtung wirst du gebeten, das Handgelenk zu wählen, an dem du
Alta HR tragen möchtest. Wenn du Alta HR später am anderen Handgelenk tragen
kannst du auch jederzeit die dominante Hand ändern. Beide Einstellungen findest
du

Touch-Display verwenden

Alta HR verfügt über ein OLED-Touch-Display, das horizontal oder vertikal
ausgerichtet werden kann.
einzigartigen Designs auswählen. Tippe einmal, um durch deine Statistiken zu blättern.
-App.
Du kannst unter verschiedenen Ziffernblättern mit
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