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Verwandte Anleitungen für Fitbit fitbit flex
Inhaltszusammenfassung für Fitbit fitbit flex
- Seite 1 Produktanleitung...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Einsetzen des Trackers ........................2 Anlegen des Armbands ........................3 Tipps zum Tragen und zur Pflege ....................4 Einrichten des Fitbit Flex auf einem Computer ................5 Mac- und PC-Anforderungen ......................5 Installieren von Fitbit Connect auf einem Computer .............. 5 Installation auf einem Mac ...................... - Seite 3 Synchronisierung erzwingen ...................... 12 Echtzeit-Dashboard ........................12 24-h-Synchronisierung ........................12 Verknüpfung mit einem Android-Gerät ..................13 Synchronisierung mit einem Android-Gerät ................14 Verwenden der Nahfeldkommunikation (Near-Field Communication, NFC) ..14 Synchronisierung erzwingen ...................... 14 Synchronisierung im Hintergrund ..................... 15 Verwenden des Flex-Trackers und -Armbands ................. 16 Tragen des Flex-Armbands ......................
- Seite 4 Aktualisierung des Flex über einen Computer ............... 27 Aktualisierung des Flex über ein iOS-Gerät ................27 Aktualisierung des Flex über ein Android-Gerät ..............28 Allgemeine Informationen und Spezifikationen des Fitbit Flex .......... 29 Sensoren und Motoren ........................29 Größe und Gewicht ..........................29 Umgebungsbedingungen .......................
- Seite 5 Sonstiges ............................... 33 Sicherheitserklärung ......................... 33 Wichtige Sicherheitshinweise......................34 Vorsichtsmaßnahmen bezüglich des eingebauten Akkus ..........34 Informationen zu Entsorgung und Recycling................35...
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Seite 6: Erste Schritte
Erste Schritte Lieferumfang Zum Lieferumfang des kabellosen Armbands Fitbit Flex zur Aktivitäts- und Schlafaufzeichnung gehören: • Flex-Tracker • Ladekabel • Dongle zur kabellosen Synchronisierung • 1 kleines und 1 großes Armband Flex-Tracker Ladekabel Dongle zur Armbänder kabellosen Synchronisierung Anlegen des Flex-Armbands Aussuchen des Armbands Zum Flex gehören ein großes und ein kleines Armband. -
Seite 7: Einsetzen Des Verschlusses
Einsetzen des Verschlusses Schiebe den Verschluss in das neue Armband und drücke ihn einige Male mit beiden Daumen hinein, damit er flach und bündig im Armband befestigt ist. HINWEIS: Sollte es auf der Innenseite des Armbands zwischen den beiden inneren Noppen des Verschlusses eine Wulst geben, kannst du sie mit einem kleinen Gegenstand wie beispielsweise einer Kreditkarte flach herunterdrücken. -
Seite 8: Anlegen Des Armbands
Anlegen des Armbands 1. Lege das Armband so an, dass sich das Fenster mit den LED-Lämpchen an der dem Körper entfernten Seite deines Handgelenks befindet und nach oben zeigt. 2. Richte beide Enden des Armbands so aus, dass sie direkt übereinander liegen. Der Verschluss befindet sich dabei über den beiden Löchern, bei denen das Armband am besten um dein Handgelenk passt. -
Seite 9: Tipps Zum Tragen Und Zur Pflege
Das Flex-Armband ist sicher befestigt, wenn beide Noppenreihen vollständig im Armband eingeschoben sind. HINWEIS: Wenn du dabei Probleme hast, versuche zuerst, das Armband zu schließen, während es sich nicht an deinem Handgelenk befindet, um ein Gefühl für die Funktionsweise des Verschlusses zu bekommen. Probiere anschließend noch einmal, das Armband um dein Handgelenk zu legen. -
Seite 10: Einrichten Des Fitbit Flex Auf Einem Computer
Fitbit Connect ist die Softwareanwendung, die deinen Flex-Tracker mit dem Fitbit.com-Dashboard verbindet. Du kannst diese Software kostenlos von Fitbit.com herunterladen. HINWEIS: Wenn du Fitbit Connect bereits auf deinem Computer installiert hast, musst du die neueste Version herunterladen, um deinen Flex einzurichten. Installation auf einem Mac 1. -
Seite 11: Verknüpfung Mit Einem Computer
Konto verknüpfen. Dadurch werden deine Daten synchronisiert und du kannst deine Geräteeinstellungen verwalten und Ziele festlegen. Verknüpfung mit einem Mac 1. Klicke in der Menüleiste des Macs auf das Symbol von Fitbit Connect und wähle die Option Hauptmenü öffnen. -
Seite 12: Verknüpfung Mit Einem Pc
7. Schließe den Dongle zur kabellosen Synchronisierung an und klicke auf Weiter. 8. Fitbit Connect sucht jetzt nach deinem Flex-Tracker. Wenn die Anwendung deinen Flex gefunden hat, beginnen die Lämpchen des Flex zu blinken. Tippe zweimal mit dem Finger auf das Fenster des Flex, bis er zu vibrieren beginnt. - Seite 13 HINWEIS: Mit einem Konto kann jeweils nur ein Fitbit-Tracker verknüpft werden. Wenn gegenwärtig bereits ein anderer Fitbit-Tracker mit deinem Konto verknüpft ist, den du weiterhin benutzen möchtest, wähle Nicht ersetzen, um die Einrichtung unter einer anderen E-Mail-Adresse fortzusetzen. Wähle Tracker ersetzen, um deinen bisherigen Tracker aus deinem Konto zu entfernen und mit deinem Flex zu ersetzen.
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Seite 14: Kabellose Synchronisierung Mit Einem Computer
Der Flex-Tracker synchronisiert sich automatisch jedes Mal, wenn er weniger als sechs Meter von deinem Computer entfernt ist. Du kannst eine Synchronisierung erzwingen, indem du auf das Symbol von Fitbit Connect neben der Zeit- und Datumsanzeige des Computers klickst. Wähle Jetzt synchronisieren, um die erzwungene Synchronisierung zu starten. -
Seite 15: Einrichten Des Fitbit Flex Auf Einem Mobilgerät
Lämpchen). Installation der Fitbit-App Die Fitbit-App findest du im iOS App Store oder bei Google Play unter dem Suchbegriff „Fitbit“. Solltest du die Fitbit-App bereits installiert haben, schaue im App Store oder bei Google Play nach, ob es die neueste Version ist. -
Seite 16: Verknüpfung Mit Einem Ios-Gerät
Verknüpfung mit einem iOS-Gerät Anders als bei den meisten Bluetooth-geeigneten Geräten wie beispielsweise Headsets musst du deinen Flex direkt über die Fitbit-App und nicht über die Einstellungs-App auf deinem iOS-Gerät verknüpfen. 1. Öffne die Fitbit-App. 2. Richte ein Konto ein: a. -
Seite 17: Synchronisierung Mit Einem Ios-Gerät
Echtzeit-Dashboard Mit der Fitbit-App kannst du sehen, wie deine Statistiken in Echtzeit aktualisiert werden. Öffne die Fitbit-App. Nach der Synchronisierung des Flex wird die Meldung „Mit dem Flex verbunden“ oben auf dem Bildschirm angezeigt. Gehe ein paar Schritte. Deine Statistiken werden sofort aktualisiert. -
Seite 18: Verknüpfung Mit Einem Android-Gerät
Wenn dein Flex nicht gefunden werden kann, tippe auf Erneut versuchen und folge den Bildschirmanweisungen. 9. Wenn die Fitbit-App die Meldung „Jetzt kann's losgehen!“ anzeigt, kannst du Zum Dashboard wechseln tippen, um die Einrichtung abzuschließen. HINWEIS: Falls du bei der Verknüpfung deines Flex auf Probleme stoßen solltest, findest du unter https://help.fitbit.com/customer/de/portal/articles... -
Seite 19: Synchronisierung Mit Einem Android-Gerät
Android-Gerät mit deinem Flex kompatibel ist. Die Synchronisierung erfolgt jedes Mal automatisch, wenn du die Fitbit-App öffnest. Dafür muss jedoch Bluetooth sowohl in den Geräteeinstellungen des Android-Gerätes als auch in der Fitbit-App aktiviert sein. Um Bluetooth in der Fitbit-App zu aktivieren, tippe auf Menü... -
Seite 20: Synchronisierung Im Hintergrund
Synchronisierung im Hintergrund Die Fitbit-App unterstützt auch die Synchronisierung im Hintergrund. Ist diese Einstellung aktiviert, synchronisiert sich der Flex mit deinem Android-Gerät, während die Fitbit-App im Hintergrund ausgeführt wird oder minimiert ist. Um diese Funktion zu aktivieren, tippe auf Menü... -
Seite 21: Verwenden Des Flex-Trackers Und -Armbands
HINWEIS: Deine dominante Hand ist die Hand, die du für die meisten alltäglichen Aktivitäten wie Schreiben, Geschirrspülen, Ballwerfen usw. verwendest. So konfigurierst du diese Einstellung: 1. Melde dich bei Fitbit.com an. 2. Klicke auf das Zahnrad in der rechten oberen Ecke des Dashboards. -
Seite 22: Schlafmodus
Akkulaufzeit und Leistung Akkulaufzeit Der Flex wird mit einem Lithium-Polymer-Akku betrieben. Bei normalem Gebrauch des Flex sollte die Akkuladung etwa fünf Tage lang reichen. Du kannst den Akkuladestand auf der Fitbit.com-Website überprüfen. Klicke dazu auf Zahnradsymbol rechts oben auf der Seite. -
Seite 23: Laden Des Flex-Trackers
Gespeichert werden die gegangenen Schritte, die verbrannten Kalorien, die zurückgelegte Strecke und aktive Minuten. Synchronisiere deinen Flex regelmäßig, damit dein Fitbit.com-Dashboard so viele Details wie möglich anzeigt. HINWEIS: Der Flex beginnt um 00.00 Uhr der Zeitzone, die du in deinen persönlichen Einstellungen deines Fitbit.com-Kontos ausgewählt hast, mit dem Tracken... -
Seite 24: Aufgezeichnete Werte
HINWEIS: Du kannst nur jeweils ein Ziel auf einmal tracken, aber du kannst dieses Ziel oder dessen Wert jederzeit über dein Fitbit.com-Dashboard ändern. Hast du das gewünschte Ziel ausgewählt, kannst du auf der Fitbit.com-Dashboard-Seite oder in der Fitbit-App deines Mobilgerätes dafür einen bestimmten Wert festlegen. -
Seite 25: Überprüfen Der Fortschritte
Überprüfen der Fortschritte Wenn du den Flex zweimal mit dem Finger antippst, zeigen dir die LED-Lämpchen an, wie viel Prozent deines Ziels du bereits erreicht hast. Jedes ununterbrochen leuchtende Lämpchen entspricht 20 % deines Gesamtziels. Ein blinkendes Lämpchen zeigt das Segment des Ziels an, an dem du gerade arbeitest. Im folgenden Beispiel leuchten zwei Lämpchen ununterbrochen, das dritte blinkt. -
Seite 26: Tracken Deines Schlafs Mit Dem Flex
Eintrag erstellt hast, kannst du deine Schlafqualität anzeigen. Tracken deines Schlafs auf einem Mobilgerät Mit der Fitbit-App kannst du deinen Schlaf auf deinem Mobilgerät tracken. Die Schlafaufzeichnung funktioniert auch, wenn du dieses Gerät als Wecker verwendest und die Fitbit-App nicht auf dem Bildschirm angezeigt wird. -
Seite 27: Stumme Alarme
5. Tippe auf Schlaf jetzt beginnen. Auch wenn du die Fitbit-App durch Drücken der Home-Taste minimierst, wird dein Schlaf weiterhin aufgezeichnet. Nach dem Aufwecken öffnest du einfach die Fitbit- App und tippst auf Ich bin wach und anschließend auf Zusammenfassung anzeigen, um eine Zusammenfassung deines Schlafs zu sehen. -
Seite 28: Einstellen Eines Stummen Alarms Über Ein Ios-Gerät
Einstellen eines stummen Alarms über ein iOS-Gerät Um einen stummen Alarm mit der Fitbit-App für iOS einstellen zu können, muss in der iOS-App „Einstellungen“ Bluetooth aktiviert sein. Das iOS-Gerät muss darüber hinaus die kabellose Synchronisierung unterstützen. Unter http://www.fitbit.com/de/devices kannst du feststellen, ob dein Gerät unterstützt wird. -
Seite 29: Ausschalten Eines Stummen Alarms
12. Tippe auf die Schaltfläche Tracker synchronisieren, um Alarm zu speichern. HINWEIS: Achte darauf, dass sich der Flex zur Synchronisierung des Alarms in der Nähe befindet. Um eine Synchronisierung zu erzwingen, tippe auf die Schaltfläche Menü > Geräteeinstellungen, wähle deinen Flex aus und tippe auf das Symbol... -
Seite 30: Dein Fitbit.com-Dashboard
3.6.18 und höher 3.6.18 und höher Verwenden des Dashboards Fitbit stellt dir ein kostenloses Online-Tool zur Verfügung, mit dem du deine Fitnessfortschritte tracken, verwalten und auswerten kannst. Wenn du dich bei Fitbit.com anmeldest, wirst du automatisch zum Dashboard weitergeleitet. Das Dashboard liefert dir einen Überblick über deine Fortschritte auf dem Weg zu deinen Zielen und Diagramme mit Verlaufsdaten. -
Seite 31: Geräteinformationen
Überblick über die letzte Synchronisierung deines Trackers, den Akkuladestand und geplante Alarme. Verwalten deines Flex-Trackers über Fitbit.com Du kannst deinen Tracker über Fitbit.com verwalten, indem du auf das Zahnradsymbol rechts oben auf der Seite klickst. Klicke anschließend auf Einstellungen und wähle auf... -
Seite 32: Aktualisierung Des Fitbit Flex
Der Flex ist leichter zu finden, wenn du ihn durch zweimaliges Antippen aktivierst. 5. Wird eine Aktualisierung für den Flex gefunden und installiert, zeigt Fitbit Connect eine Statusleiste an. Der Flex sollte sich während der Aktualisierung in der Nähe des Computers befinden. -
Seite 33: Aktualisierung Des Flex Über Ein Android-Gerät
Antippen aktivierst. Nach Abschluss der Aktualisierung zeigt die Fitbit-App die Meldung „Jetzt kann’s losgehen!“ an. Solltest du bei der Aktualisierung des Flex über die Fitbit-App für iOS auf Probleme stoßen, findest du unter https://help.fitbit.com/customer/de/portal/articles hilfreiche Tipps. -
Seite 34: Allgemeine Informationen Und Spezifikationen Des Fitbit Flex
Allgemeine Informationen und Spezifikationen des Fitbit Flex Sensoren und Motoren Der Flex misst deine Bewegungen mit einem 3-Achsen-MEMS-Beschleunigungsmesser und ermittelt so die verbrannten Kalorien, die zurückgelegte Strecke, die gegangenen Schritte und die Schlafqualität. Er verfügt außerdem über einen Vibrationsmotor, der eine Vibration erzeugt, wenn der Alarm ausgelöst wird. -
Seite 35: Hilfe
Hilfe Tipps zur Fehlerbehebung und Hilfe zu deinem Fitbit Flex-Tracker findest du unter https://help.fitbit.com/customer/de/portal/articles. Rückgaberichtlinie und Garantie Garantieinformationen und die Rückgaberichtlinie des Fitbit.com-Shops findest du online unter http://www.fitbit.com/de/returns. -
Seite 36: Zulassungsbestimmungen Und Sicherheitshinweise
Zulassungsbestimmungen und Sicherheitshinweise Modellbezeichnung: FB401 USA: Erklärung der Federal Communications Commission (FCC) Dieses Gerät entspricht Teil 15 der FCC-Bestimmungen. Der Betrieb unterliegt den folgenden zwei Bedingungen: Dieses Gerät darf keine schädlichen Störungen verursachen und dieses Gerät muss empfangene Störungen akzeptieren, einschließlich der Störungen, die einen unerwünschten Betrieb hervorrufen. -
Seite 37: Kanada: Erklärung Der Industry Canada (Ic)
8542A-FB401 EU (Europäische Union) Konformitätserklärung bezüglich der EU-Richtlinie 1999/5/EC Fitbit Inc. ist es gestattet, die CE-Kennzeichnung auf dem Flex-Modell FB401 anzubringen und damit die Konformität mit wesentlichen Anforderungen und anderen relevanten Bestimmungen der Richtlinie 1999/5/EC zu erklären. Hält die Richtlinie für Funkanlagen und Telekommunikationssendeinrichtungen R&TTE 99/CE/05 ein. -
Seite 38: Sonstiges
3) Applicant : Fitbit, Inc. 4) Manufacture: Fitbit, Inc. 5) Manufacture / Country of origin: P.R.C. Sicherheitserklärung Dieses Gerät wurde getestet und entspricht der Sicherheitsbescheinigung gemäß den Spezifikationen der EN-Norm: EN60950-1:2006 + A12: 2011. Die vollständige Konformitätserklärung findest du unter www.fitbit.com/de/flex/specs. -
Seite 39: Wichtige Sicherheitshinweise
Benutze dazu ausschließlich das im Lieferumfang des Produkts enthaltene Ladegerät. • Lade den Flex über einen zertifizierten Computer, stromgespeisten Hub oder ein Netzteil auf. • Versuche nicht, den eingebauten Akku mit Gewalt zu öffnen. Die aktuellen Sicherheitshinweise und Zulassungsinformationen findest du im produktspezifischen Abschnitt unter https://help.fitbit.com/customer/de/portal/articles. -
Seite 40: Informationen Zu Entsorgung Und Recycling
Bestimmungen entsorgt werden. Nähere Informationen zur Entsorgung und zum Recycling, einschließlich Kontaktinformationen zu einem Vertriebshändler in deiner Region, findest du unter https://help.fitbit.com/customer/de/portal/articles. Pour plus amples renseignements sur le recyclage, y compris les coordonnees d'un distributeur dans votre region, visitez http://help.fitbit.com...