SPORTSTECH CX630 Benutzerhandbuch Seite 65

Programme de contrôle de la fréquence cardiaque
L'utilisateur peut définir la fréquence cardiaque ciblée pour faire un exercice sain dans la zone d'entraînement.
A. Cliquez sur UP,DOWN pour choisir le programme de fréquence cardiaque P8
B. Cliquez sur ENTER pour confirmer le programme de contrôle de la fréquence
cardiaque, et entrez dans la fenêtre de réglage du temps.
C. Le temps va se met tre à clignoter, puis appuyez sur UP, DOWN pour configurer
votre temps désiré. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
D. La distance va se mettre à clignoter, puis appuyez sur UP, DOWN pour configurer
votre temps désiré. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur
E. Les calories vont se mettre à clignoter, puis cliquez sur UP, DOWN pour configure
le nombre de calories que vous souhaitez consommer. Appuyez sur ENTER pour confirmer la
valeur.
F. Quand le programme ciblé de contrôle de fréquence cardiaque clignote,
cliquez sur UP, DOWN pour choisir la fréquence cardiaque ciblée .Cliquez sur ENTER pour
confirmer la valeur
G. Cliquez sur START/STOP pour commencer l'exercice.
PROGRAMME DE CONTRÖLE DE LA FREQUENCE CARDIAQUE P9~P11
L'utilisateur peut fixer l'âge, selon lequel, il y a une fréquence cardiaque maximale. Vous
pouvez choisir le programme P9 (55% de la fréquence cardiaque max.), P10 (75% de la fréquence
cardiaque max.), P11 (90% de la fréquence cardiaque max.) Pour faire l'exercice
A. Cliquez sur UP,DOWN pour choisir le programme de fréquence cardiaque
P9,P10orP11.
B. Cliquez sur ENTER pour confirmer le programme de contrôle de la fréquence
cardiaque, et entrez dans la fenêtre de réglage du temps.
C. Le temps va se mettre à clignoter, puis appuyez sur UP, DOWN pour configurer
votre temps désiré. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
D. La distance va se mettre à clignoter, puis appuyez sur UP, DOWN pour configurer
votre temps désiré. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur
E. Les calories vont se mettre à clignoter, puis cliquez sur UP, DOWN pour configure
le nombre de calories que vous souhaitez consommer. Appuyez sur ENTER pour confirmer la
valeur.
F. La valeurd'ageva clignoter, cliquez sur UP, DOWN pour fixer votre age.
Cliquez sur ENTER pour confirmer la valeur
G. Cliquez sur START/STOP pour commencer l'exercice.
NOTE: Pendant l'exercice, la valeur de la fréquence cardiaque de l'utilisateur dépend du
niveau de la résistance et de la vitesse. Le programme de contrôle de la fréquence
cardiaque permet d'assurer votre rythme cardiaque dans la valeur prédéfinie. Lorsque
l'ordinateur détecte que votre fréquence cardiaque est plus élevée que celle préréglée,
ce dernier va diminuer le niveau de résistance automatiquement ou vous pouvez
ralentir l'exercice. Si votre fréquence cardiaque est inférieure à celle préréglée, il va
augmenter la résistance et vous pouvez accélérer.
3.. Mesure des pulsations
Veuillez placer vos deux paumes sur les plots de contact et l'ordinateur affichera votre fréquence de
battement cardiaque actuelle en battements par minute (BPM) sur l'écran LCD après 3 ~ 4
secondes. Pendant la mesure, l'icône du cœur va clignoter lorsqu'elle détectera le signal de
fréquence cardiaque.
4. Remarque: Pendant le processus de mesure des pulsations, en raison du blocage de contact, la
valeur de mesure ne peut pas être stable au moment du départ, elle sera de retour à un niveau
normal. La valeur de mesure ne peut être considérée comme la base d'un traitement médical