Herunterladen Inhalt Inhalt
Teilen
Diese Seite drucken
SPORTSTECH CX2 Benutzerhandbuch
  1. Anleitungen
  2. Marken
  3. SPORTSTECH Anleitungen
  4. Fitness-Ausrüstung
  5. CX2
  6. Benutzerhandbuch

SPORTSTECH CX2 Benutzerhandbuch

Vorschau ausblenden Andere Handbücher für CX2:
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 1

Quicklinks

CX2
DE
EN
ES
FR
IT

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Verwandte Anleitungen für SPORTSTECH CX2

Inhaltszusammenfassung für SPORTSTECH CX2

  • Seite 3 Sehr geehrter Kunde wir freuen uns, dass Sie sich für ein Gerät aus der SPORTSTECH Produktpalette entschieden haben. SPORTSTECH Sportgeräte bieten Ihnen höchste Qualität und neueste Technologie. Um die Leistungsfähigkeit des Gerätes voll nutzen zu können und viele Jahre Freude an Ihrem Gerät zu haben, lesen Sie bitte vor der Inbetriebnahme und dem Beginn des Trainings dieses Benutzerhandbuch sorgfältig durch und verwenden Sie das Gerät den Anweisungen entsprechend.

  • Seite 4: Video Tutorials

    Aufbau, Benutzung, Abbau. 1. QR-Code scannen 2. Videos anschauen 3. Schnell und sicher starten Link zu den Videos: https://service.innovamaxx.de/cx2_video Uns gibt es auch auf Social Media! Hol dir die neuesten Produktinfos, Trainingsinhalte uvm. auf unserer: Instagram-Seite Facebook-Seite https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...

  • Seite 5: Inhaltsverzeichnis

    INHALT INHALT 1. WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE ...................6 2. EXPLOSIONSZEICHNUNG/ERSATZTEILLISTE ..............7 3. MONTAGEANLEITUNG.....................8 4. ANZEIGE DER FUNKTIONEN ...................13 5. ANWENDUNGSSOFTWARE (APP) ...................16 6. DEHNUNGSÜBUNGEN ....................17...

  • Seite 6: Wichtige Sicherheitshinweise

    1. WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Diese allgemeinen Sicherheitsinformationen müssen unbedingt für die Benutzung dieses Produkt beachtet werden. Lesen Sie alle Hinweise, bevor Sie das Produkt in Benutzung nehmen. ACHTUNG: Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie trainieren. Dieser Hinweis ist unbedingt für Ältere oder gesundheitlich eingeschränkte Personen zu beachten.

  • Seite 7: Explosionszeichnung/Ersatzteilliste

    2. EXPLOSIONSZEICHNUNG/ERSATZTEILLISTE Unter folgendem Link Unter folgendem Link finden Sie die Explosionszeichnung finden Sie die Explosionszeichnung und die Ersatzteile-Liste: und die Ersatzteile-Liste: https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts...

  • Seite 8: Montageanleitung

    3. MONTAGEANLEITUNG Schritt 1: Schritt 2:...
  • Seite 9 Schritt 3: Schritt 4:...
  • Seite 10 Schritt 5: Schritt 6:...
  • Seite 11 Schritt 7: Schritt 8:...
  • Seite 12 Schritt 9: Schritt 10:...

  • Seite 13: Anzeige Der Funktionen

    4. ANZEIGE DER FUNKTIONEN SPEZIFIKATION DER FUNKTIONSANZEIGE TIME [ZEIT]: 0:00~99:00, Einstellung der Countdown-Zeit DISTANCE [STRECKE]: 0,00~99,50 km, Einstellung der Strecke CALORIES [KALORIEN]: 0~999, Einstellung der Kalorien PULSE [PULS]: P-30~240, Einstellung der Herzfrequenz WATT: 0~999, konstante Watt-Einstellung MANUAL [MANUELL]: 1~24 Stufen PROGRAMM: P1~P12 HRC [Herzschlagwert]:...
  • Seite 14 ANLEITUNG ÜBER DIE FUNKTIONEN Der Betrieb erfolgt so: 1. Persönliche Informationen über voreingestellte Benutzer U1-U4 (Geschlecht / Alter / Grösse / Gewicht), bzw. Eingabe tatsächlicher persönlicher Benutzer-Informationen (Geschlecht / Alter / Grösse / Gewicht). Die Konsole wird den Wert entsprechend berechnen. 2.
  • Seite 15 WATT CONSTANT - Vom Benutzer eingestellte Watt-Konstante entsprechend der körpereigenen Fitness 10-350. Um den Watt-Wert zu bestimmen, drücken sie die Taste "Start/Stopp" und verwenden den festgelegten Watt-Wert dann als Übungsziel. PERSONAL PROGRAM [PERSÖNLICHES PROGRAMM] - Durch Wählen von U1~U4 kann der Benutzer ein eigenes Widerstands-Programm erstellen und vier Gruppen persönlicher Diagramme in der Konsole speichern, die dann für wiederholte Verwendung durch den Benutzer bereitstehen.

  • Seite 16: Anwendungssoftware (App)

    5. ANWENDUNGSSOFTWARE (APP) Sie können die App's über die hier abgebildeten QR-Codes herunterladen oder in Ihrem Store suchen. Voraussetzung für mobiles Gerät: Android 5.0 oder höher mit Bluetooth 4.0, iOS 8.0 oder höher. Testen Sie Kinomap jetzt 7 Tage kostenlos oder wählen Sie die GRATIS eHealth-App! Android Kinomap Hinweise zur Nutzung der App:...

  • Seite 17: Dehnungsübungen

    6. DEHNUNGSÜBUNGEN Bevor Sie das Laufband benutzen, ist es am besten, 5 bis 10 Minuten zum Aufwärmen Stretching-Übungen durchzuführen. Dehnen vor dem Training hilft die Flexibilität zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu mindern. MIT DEM KOPF ROLLEN Drehen Sie den Kopf nach rechts für eine Sekunde, fühlen Sie die Streckung auf der linken Seite des Nackens, dann drehen Sie den Kopf zurück für eine Sekunde, recken Sie Ihr Kinn nach oben und lassen Ihren Mund geöffnet.

  • Seite 18: Entsorgung

    ENTSORGUNG Recyclingkreislauf Verpackungsmaterialien können wieder dem Rohstoffkreislauf zugeführt werden. Entsorgen Sie die Verpackung gemäß den aktuellen Bestimmungen. Informationen erhalten Sie bei den Rückgabe- und Sammelsystemen Ihrer Gemeinde. Hinweis zum Batteriegesetz (BattG) Batterien und Akkus dürfen nicht im Hausmüll entsorgt werden. Bei den in dem Produkt verwendeten Batterien handelt es sich um fest verbaute Batterien im Sinne des BattG.
  • Seite 19 Dear customer, We are pleased you chose a device from the SPORTSTECH product range. With sports equipment from SPORTSTECH you get the highest quality and latest technology. In order to fully use the potential of your device and be able to enjoy it for many years, please read this manual carefully before starting up and beginning of training, and use the device according to the instruc- tions.
  • Seite 20 1. Scan the QR code 2. Watch videos 3. Start fast and safely Link to the videos: https://service.innovamaxx.de/cx2_video We are also on social media! Get the latest product information, training content and much more on our: Instagram-page Facebook-page https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Seite 21 INDEX INHALT 1. IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS ................24 2. EXPLODED DRAWING/SPARE PARTS LIST ..............25 3. ASSEMBLY INSTRUCTIONS ...................26 4. DISPLAY FUNCTIONS ....................31 5. APPLICATION SOFTWARE (APP) ..................34 6. STRETCH EXERCISE .....................35...

  • Seite 22: Important Safety Instructions

    1. IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS Basic precautions should always be followed, including the following safety instructions when using the crosstrainer: Read all instructions before using this equipment. WARNING: Before beginning any exercise program consult your physician. This is especially important for people who are over 35 years old or who have pre-existing health problems.

  • Seite 23: Exploded Drawing/Spare Parts List

    2. EXPLODED DRAWING/SPARE PARTS LIST At the following link At the following link you will find the exploded drawing you will find the exploded drawing and the spare parts list: and the spare parts list: https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts...

  • Seite 24: Assembly Instructions

    3. ASSEMBLY INSTRUCTIONS Step 1: Step 2:...
  • Seite 25 Step 3: Step 4:...
  • Seite 26 Step 5: Step 6:...
  • Seite 27 Step 7: Step 8:...
  • Seite 28 Step 9: Step 10:...

  • Seite 29: Display Functions

    4. DISPLAY FUNCTIONS FUNCTION DISPLAY SPECIFICATION TIME: 0:00~99:00, it is countdown time setting DISTANCE: 0.00~99.50 K/M, it is distance setting CALORIES: 0~999, it is CALORIES setting PULSE: P-30~240, it is heart rate value setting WATT: 0~999, it is Watt constant setting MANUAL: 1~24 level PROGRAMME:...
  • Seite 30 FUNCTIONS INSTRUCTION Operation is as follows: 1. Pre-set user’s U1-U4 personal information (Sex / Age / Height / Weight), user input real personal information(Sex/ Age / Height / Weight), and the console will calculate the value accordingly. 2. Select manual control (MANUAL) / programme control (PROGRAMS) /Watt constant setting (WATT CONSTANT) / personal programme control (PERSONAL) / heart rate control (H.R.C).
  • Seite 31 PERSONAL PROGRAM - User selects U1 ~U4 and can thus create own resistant programme, set four groups of personal graphs and save in console, user can access again later. HEART RATE CONTROL This function is for user to use exercise heart rate to control exercise resistance. The following are the four statuses." I.

  • Seite 32: Application Software (App)

    5. APPLICATION SOFTWARE (APP) You can download the app using the QR codes shown here or search in your store. Minimum compatibility specifications for mobile device; android 5.0 or higher with Bluetooth 4.0, iOS 8.0 or higher. Check out Kinomap for 7 days now for free or choose the FREE eHealth app! Android Kinomap Notes on using the App:...

  • Seite 33: Stretch Exercise

    6. STRETCH EXERCISE No matter how you do sports, please do some stretch at first, The warm muscle will extend easily, so warm up yourself with 5-10minutes, Then We suggest the following stretch exercise, five times.10 counts for each time or longer do these exercise again after sports. HEAD ROLLS Rotate your head to the right for one count, feeling the stretch up the left side of your neck, then rotate your head back for one count, stretching your chin to the ceiling and letting your...
  • Seite 34 DISPOSAL Recycling loop Packaging material can be conveyed back to the raw material cycle. Dispose of packaging material in accordance with legal provisions. Information can be retrieved from the return or collections systems of your community. Note on the Battery Act (BattG) Batteries and cells must not be disposed of with household waste.
  • Seite 35 Estimado cliente, Nos complace que haya elegido un dispositivo de la línea de productos SPORTSTECH. Con el equipo deportivo de SPORTSTECH usted obtiene la más alta calidad y la mejor tecnología. Con el fin de usar todo el potencial de su dispositivo y para que pueda disfrutarlo durante muchos años, por favor lea este manual cuidadosamente antes de comenzar a ejercitarse, y use el dispositivo de acuer- do a las instrucciones.
  • Seite 36 Montaje, Utilizar, Desmontaje. 1. Escanear el código QR 2. Ver vídeos 3. Comienza rápido y seguro Enlace a los videos: https://service.innovamaxx.de/cx2_video ¡También estamos en redes sociales! Obtenga la última información sobre nuestros productos, entrenamientos y mucho más aquí: Instagram Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Seite 37 CONTENIDOS INHALT 1. INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES .............42 2. DIBUJO DE EXPLSOIÓN/LISTA DE REPUESTOS ...............43 3. INSTRUCCIONES DE ENSAMBLAJE ................44 4. FUNCIONES EN PANTALLA ....................49 5. SOFTWARE (APLICACIÓN) .....................52 6. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO ..................53...

  • Seite 38: Instrucciones De Seguridad Importantes

    1. INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES Al usar la caminadora siempre se deben seguir las precauciones básicas, incluyen- do las siguientes instrucciones de seguridad importantes. Lea todas las instruccio- nes antes de usar este producto. ADVERTENCIA: Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios consulte a su médico. Esto es especialmente importante para personas mayores de 35 años o para quienes tienen problemas prexistentes de salud.

  • Seite 39: Dibujo De Explsoión/Lista De Repuestos

    2. DIBUJO DE EXPLSOIÓN/LISTA DE REPUESTOS En el siguiente enlace En el siguiente enlace encontrarás el dibujo de explosión encontrarás el dibujo de explosión y la lista de repuestos: y la lista de repuestos: https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts...

  • Seite 40: Instrucciones De Ensamblaje

    3. INSTRUCCIONES DE ENSAMBLAJE Paso 1: Paso 2:...
  • Seite 41 Paso 3: Paso 4:...
  • Seite 42 Paso 5: Paso 6:...
  • Seite 43 Paso 7: Paso 8:...
  • Seite 44 Paso 9: Paso 10:...

  • Seite 45: Funciones En Pantalla

    4. FUNCIONES EN PANTALLA ESPECIFICACIÓN DE LAS FUNCIONES EN PANTALLA TIME : 0:00~99:00, ajuste de tiempo con cuenta regresiva DISTANCE: 0.00~99.50 K/M, ajuste de distancia CALORIES: 0~999, ajuste de calorías PULSE: P-30~240, valor de ajuste de la frecuencia cardíaca WATT: 0~999, ajuste de vatios constantes MANUAL: Nivel 1~24...
  • Seite 46 INSTRUCCIONES DE LAS FUNCIONES El funcionamiento es el siguiente: 1. Información personal preconfigurada del usuario U1-U4 (Genero / Edad / Estatura / Peso). Cuando el usuario ingresa información personal real (Genero/ Edad / Estatura / Peso) la consola calculará el valor debidamente. 2.
  • Seite 47 WATT CONSTANT)- El usuario puede configurar el valor constante de vatios de acuerdo su propio estado físico de 10-350, cuando configure el valor Watt, presione la tecla ”start/stop”, use el valor fijo de Watt como un objetivo del ejercicio. PERSONAL PROGRAM - El usuario puede seleccionar U1 ~U4 para crear su propio programa de resistencia, configure un grupo personal de cuatro gráficos y guárdelo en la consola, puede repetirlo después.

  • Seite 48: Software (Aplicación)

    5. SOFTWARE (APLICACIÓN) Puede descargar las aplicaciones usando los códigos QR mostrados aquí o buscarlos en la tienda. Requisitos para dispositivos móviles: Android 5.0 o superior con Bluetooth 4.0, iOS 8.0 o superior. ¡Prueba ya Kinomap durante 7 días sin coste alguno o escoge la app eHealth GRATIS! Android Kinomap Consejos para el uso de las aplicaciones:...

  • Seite 49: Ejercicios De Estiramiento

    6. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO No importa cómo se ejercite, siempre haga algo de estiramiento primero. El calentamiento muscular hará que sus músculos se extiendan fácilmente, así que caliente al menos 5-10 minutos. Luego le sugerimos hacer los siguientes ejercicios de estiramiento cinco veces. El estiramiento antes del ejercicio le ayuda a mejorar la flexibilidad y reduce los riesgos de lesiones.
  • Seite 50 DESECHO Reciclaje loop El material de empaque puede trasladarse de nuevo al ciclo de materias primas. Deshágase del material de empaque de acuerdo a las normativas legales. Puede encontrar información en los sistemas de recolección de su comunidad. Nota de la ley alemana sobre pilas y acumuladores y la gestión ambiental de sus residuos. (BattG) Las pilas y acumuladores recargables no deben mezclarse con residuos domésticos.
  • Seite 51 FRANÇAIS Cher client, Nous sommes ravis que vous ayez choisi un appareil de la gamme de produits SPORTSTECH. Avec les équipements sportifs de SPORTSTECH, vous obtenez la plus haute qualité et la meilleure technologie. Afin d'utiliser pleinement le potentiel de votre appareil et de pouvoir l'apprécier pendant de nombreuses années, lisez attentivement ce manuel avant l'utilisation et le début de votre entraînement et utilisez l'ap-...
  • Seite 52 3. Démarrez rapidement et en toute sécurité Lien vers les vidéos: https://service.innovamaxx.de/cx2_video Vous pouvez aussi nous trouver sur les réseaux sociaux! Retrouve les dernières informations sur les produits, le contenu des entraînements et bien plus encore sur notre: la page Instagram la page Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Seite 53 CONTENU INHALT 1. CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES ..............60 2. DESSIN ÉCLATÉ/LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE ............61 3. INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE ..................62 4. FONCTIONS AFFICHÉES ....................63 5. LOGICIEL D’APPLICATION (APP) ..................70 6. EXCERCICE D'ÉTIREMENT .....................71...

  • Seite 54: Consignes De Sécurité Importantes

    1. CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES Les précautions de base, y compris les consignes de sécurité importantes suivantes doivent toujours être respectées lorsque vous utilisez ce tapis roulant. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser cette appareil. AVERTISSEMENT: Avant de commencer un programme d'exercice, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes qui ont plus de 35 ans ou qui ont des problèmes de santé...

  • Seite 55: Dessin Éclaté/Liste Des Pièces De Rechange

    2. DESSIN ÉCLATÉ/LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE A l‘adresse suivante A l‘adresse suivante vous trouverez le dessin éclaté vous trouverez le dessin éclaté et la liste des pièces de rechange : et la liste des pièces de rechange : https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts...

  • Seite 56: Instructions D'assemblage

    3. INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE Etape 1: Etape 2:...
  • Seite 57 Etape 3: Etape 4:...
  • Seite 58 Etape 5: Etape 6:...
  • Seite 59 Etape 7: Etape 8:...
  • Seite 60 Etape 9: Etape 10:...

  • Seite 61: Fonctions Affichées

    4. FONCTIONS AFFICHÉES CARACTÉRISTIQUES DES FONCTIONS AFFICHÉES TIME: 0: 00 ~ 99: 00, c'est le réglage du temps à décompter DISTANCE: 0.00 ~ 99.50 K / M, réglage de la distance CALORIES: 0 ~ 999, Réglage des calories PLUSE: P-30 ~ 240, réglage de la valeur de la fréquence cardiaque WATT: 0 ~ 999 réglage constant du WATT...
  • Seite 62 INSTRUCTION FONCTIONS L'opération se déroule comme suit 1. Les informations personnelles prédéfinis U1-U4 de l'utilisateur (sexe / âge / taille / poids) Informations personnelles réelles de l'utilisateur (réel / âge / taille / poids) La console calculera la valeur en prenant en compte ces informations. 2.
  • Seite 63 WATT CONSTANT - L'utilisateur peut définir la valeur constante Watt en fonction de la condition physique 10-350, lorsque vous définissez la valeur Watt fixe, appuyez sur le bouton "start / stop", utilisez la valeur WATT fixe comme votre objectif de cet exercice. PROGRAMME PERSONNEL - L'utilisateur séléctionne U1 ~ U4 et peut créer son propre programme, peut définir le graphique personnel de quatre groupes et l'enregistrer dans la console, ce programme peut être réutilisé...

  • Seite 64: Logiciel D'application (App)

    5. LOGICIEL D’APPLICATION (APP) Pour télécharger l’application, scannez son code QR ou recherchez-la dans votre App Store. Conditions requises : l’appareil mobile doit correspondre à un Android 5.0 ou davantage avec Blue- tooth 4.0 ou un iOS 8.0 ou davantage. Essayez Kinomap dès maintenant et sans frais pendant 7 jours ou choisissez l'application GRATUITE eHealth ! Android...

  • Seite 65: Excercice D'étirement

    6. EXCERCICE D'ÉTIREMENT Peu importe comment vous pratiquez le sport, Veuillez faire quelques étirements avant de commencer votre entraî-nement, le muscle chaud s’étendra facilement, donc réchauffez vous durant 5-10minutes, nous suggérons l'exercice d'étirement suivant : 5 fois ,10 comptes pour chaque fois ou plus, faire ces exercices à...

  • Seite 66: Mise Au Rebut

    MISE AU REBUT Chaîne du recyclage Les matériaux d‘emballage peuvent être transportés vers le cycle des matières premières. La disposition des matériaux d‘emballage, conformément aux dispositions légales. Les informations peuvent être récupérées à partir des systèmes de retour ou de collections. Information relative à...
  • Seite 67 ITALIANO Gentile cliente Siamo lieti che abbiate scelto un dispositivo della gamma SPORTSTECH. Con le attrezzature sportive di SPORSTECH potrete usufruire della più alta qualità e della più recente tecnologia. Per sfruttare a pieno il potenziale del dispositivo e poterlo utilizzare per molti anni, raccomandiamo di leggere attentamente questo manuale prima di iniziare l’allenamento e di utilizzare il dispositivo seguendo...
  • Seite 68 2. Guarda il video 3. Inizia ad allenarti veloce e sicuro Link per il Video: https://service.innovamaxx.de/cx2_video Ci siamo anche sui social! Scopri le ultime novità sui prodotti, contenuti per l'allenamento e molto altro ancora sul nostro: pagina Instagram pagina Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
  • Seite 69 INDICE INHALT 1. IMPORTANTI ISTRUZIONI DI SICUREZZA .................73 2. DISEGNO ESPLOSO/LISTA DEI PEZZI DI RICAMBIO ............79 3. ISTRUZIONI DI ASSEMBLAGGIO ..................80 4. FUNZIONI DEL DISPLAY ....................85 5. SOFTWARE DI UTILIZZO (APP) ..................88 6. ESERCIZI DI STRETCHING .....................89...

  • Seite 70: Importanti Istruzioni Di Sicurezza

    1. IMPORTANTI ISTRUZIONI DI SICUREZZA Precauzioni minime, incluse importanti istruzioni di sicurezza incluse nel presente manual dovrebbero essere sempre seguite durante l’uso del tapisroulant. Leggere tutte le istruzioni prima di utilizzare il dispositivo. ATTENZIONE: Prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio consultare il proprio medico. Questo è...

  • Seite 71: Disegno Esploso/Lista Dei Pezzi Di Ricambio

    2. DISEGNO ESPLOSO/LISTA DEI PEZZI DI RICAMBIO Al seguente link Al seguente link troverete il disegno esploso troverete il disegno esploso e la lista dei pezzi di ricambio: e la lista dei pezzi di ricambio: https://service.innovamaxx.de/cx2_spareparts...

  • Seite 72: Istruzioni Di Assemblaggio

    3. ISTRUZIONI DI ASSEMBLAGGIO Step 1: Step 2:...
  • Seite 73 Step 3: Step 4:...
  • Seite 74 Step 5: Step 6:...
  • Seite 75 Step 7: Step 8:...
  • Seite 76 Step 9: Step 10:...

  • Seite 77: Funzioni Del Display

    4. FUNZIONI DEL DISPLAY SPECIFICHE DELLE FUNZIONI DEL DISPLAY TEMPO : 0:00~99:00, impostazione del conto alla rovescia DISTANZA: 0.00~99.50 K/M, impostazione ella distanza CALORIE: 0~999, impostazione delle CALORIE PULSAZIONI: P-30~240 impostazione dei valori del battito cardiaco WATT: 0~999 impostazione dei Watt MANUALE: livelli 1~24 PROGRAMMA:...
  • Seite 78 ISTRUZIONI PER LE FUNZIONI Le operazioni sono le seguenti: 1. Pre impostare le informazioni personali degli utenti U1-U4 (Sesso / Età / Altezza / Peso) se l'utente inserà le proprie informazioni personali (Sesso / Età / Altezza / Peso) la console calcolerà i relativi valori. 2.
  • Seite 79 COSTANZA DEI WATT - l'utente può impostare il valore costante dei Watt a seconda della propria prestanza fisica 10-350, quando si fissa il valore dei Watt premere il pulsante ”start/stop”, utilizzare il valore fissato dei Watt come obiettivo dell'esercizio. PROGRAMMA PERSONALE - l'utente seleziona da U1 ~U4 per creare il proprio programma di resistenza, impostare quattro gruppi di grafici personali e salvarli nella console, possono essere riutilizzati dall'utente.

  • Seite 80: Software Di Utilizzo (App)

    5. SOFTWARE DI UTILIZZO (APP) Puoi scaricare l'app utilizzando i codici QR mostrati qui o cercando direttamente nel negozio. Pre- requisito per il dispositivo mobile: Android 5.0 o versioni successive con Bluetooth 4.0, iOS 8.0 o versioni successive. Provate l'app kinomap gratuitamente per 7 giorni oppure scegliete l'app GRATUITA eHealth! Android Kinomap Note sull'uso dell'app:...

  • Seite 81: Esercizi Di Stretching

    6. ESERCIZI DI STRETCHING Non importa la ragione per cui fai sport, fai in modo di fare sempre esercizi di stretching prima di cominciare. Il uscolo riscaldato si allungherà facilmente, quindi scaldati con degli esercizi per 5-10 minuti. Ti suggeriamo di eseguire i seguenti esercizi cinque volte conta fino a dieci ogni volta o anche più a lungo quando ripeti l’esercizio dopo aver praticato sport.

  • Seite 82: Smaltimento

    SMALTIMENTO Riciclaggio dei rifiuti Il materiale di imballaggio può essere trasportato di nuovo al ciclo delle materie prime. Smaltire il materiale di imballaggio in conformità alle disposizioni di legge. Le informazioni possono essere recuperate dai sistemi di ritorno o di raccolta della vostra comunità. Avviso sulla legge per le batteria (BattG) Le batterie ricaricabili e pile, non possono essere smaltite nei rifiuti domestici.
  • Seite 84 Verkauf durch / Distributed by / Distribuido por / Distribué / Distribuito da InnovaMaxx GmbH Potsdamer Platz 11 10785 Berlin +49 30 220 663 569 service@innovamaxx.de http://www.sportstech.de...

Inhaltsverzeichnis