Das Rudergerät Benutzen - Icon Nordictrack Rw900 Gebrauchsanweisung

DAS RUDERGERÄT BENUTZEN
DEN STROMADAPTER EINSTECKEN
WICHTIG: Falls das Rudergerät kalten
Temperaturen ausgesetzt wurde, lassen Sie es
vor dem Einstecken des Stromadapters (A) erst
auf Zimmertemperatur aufwärmen. Andernfalls
könnten die Computeranzeigen oder andere elekt-
ronische Teile beschädigt werden.
WICHTIG: Stecken Sie den Stromadapter (A) immer
zuerst in das Rudergerät ein, bevor Sie diesen in
eine Steckdose stecken.
Vergewissern Sie
sich, dass der
Stromadapter (A)
in der Buchse
am vorderen Teil
des Rudergeräts
steckt. Dann
stecken Sie den
Stromadapter in
eine dafür geeig-
nete Steckdose, die gemäß allen örtlichen Vorschriften
und Verordnungen richtig installiert ist.
DAS RUDERGERÄT TRANSPORTIEREN
Ergreifen Sie die nötigen Maßnahmen, um eine
Beschädigung Ihres Fußbodens zu vermeiden.
Stellen Sie sich hinter das Rudergerät und heben
Sie den hinteren Stabilisator (B) soweit an, dass
das Rudergerät auf den Transporträdern (C) rollen
kann. Bewegen Sie das Rudergerät vorsichtig zum
gewünschten Ort und lassen Sie es dann auf den
Boden herunter.
B
A
C
DAS RUDERGERÄT NIVELLIEREN
Falls das Ruder-
gerät während des
Benutzens leicht
auf dem Boden
wackelt, drehen
Sie einen oder
beide Nivellierfüße
(D) unter dem
hinteren Stabili-
sator (B), bis das
Wackeln behoben
ist.
DIE FUSSSTÜTZEN EINSTELLEN
Zunächst setzen Sie sich auf den Sitz und legen Sie
Ihre Füße in die Fersenhalterungen (E).
Als Nächstes
heben Sie
das vordere
Ende einer
Fersenhalterung
(E) an, schie-
ben Sie die
Fersenhalterung
in die gewünschte
Position und sen-
ken Sie dann das
vordere Ende der
Fersenhalterung so ab, dass die gezeigte Lasche (F) in
einen der Schlitze der Fersenhalterung einrastet. Dann
machen Sie den Riemen (G) über Ihrem Fuß fest.
Stellen Sie die andere Fußstütze auf dieselbe
Weise ein. Stellen Sie sicher, dass sich beide Fersen-
halterungen (E) in der gleichen Position befinden.
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B
D
D
F
E
G