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Modell Nr. WLEVEL30717.0
Seriennr.:
Schreiben Sie sich die
Seriennummer als Referenz auf.
Aufkleber mit
Seriennummer
KUNDENSERVICE
DEUTSCHLAND
Telefon: 800 589 09 88
Website: iconsupport.eu
E-Mail: csde@iconeurope.com
Postadresse:
ICON Health & Fitness, Ltd.
Unit 4, Westgate Court
Silkwood Park
OSSETT
WF5 9TT
UNITED KINGDOM
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam
die Anweisungen und
Vorsichtshinweise, bevor Sie
dieses Gerät in Betrieb nehmen.
Bewahren Sie diese Anleitung
zum Nachschlagen auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
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Verwandte Anleitungen für ICON Weslo STEP FIT CLIMBER
Inhaltszusammenfassung für ICON Weslo STEP FIT CLIMBER
- Seite 1 Seriennummer als Referenz auf. Aufkleber mit Seriennummer KUNDENSERVICE DEUTSCHLAND Telefon: 800 589 09 88 Website: iconsupport.eu E-Mail: csde@iconeurope.com Postadresse: ICON Health & Fitness, Ltd. Unit 4, Westgate Court Silkwood Park OSSETT WF5 9TT UNITED KINGDOM ACHTUNG Lesen Sie bitte aufmerksam die Anweisungen und Vorsichtshinweise, bevor Sie dieses Gerät in Betrieb nehmen.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Vorderseite dieser Anleitung nach, wie Sie einen kostenlosen Ersatzaufkleber anfordern können. Bringen Sie den Aufkleber am dargestellten Ort an. Hinweis: Die Aufkleber sind möglicherweise nicht in ihrer tatsächlichen Größe abgebildet. WESLO ist eine eingetragene Marke von ICON Health & Fitness, Inc. -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
Um die Gefahr schwerer Verletzungen zu verringern, sollten Sie vor Verwendung des Stepper Climbers alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in dieser Anleitung und alle Warnungen an Ihrem Stepper Climber lesen. ICON haftet nicht für Verletzungen oder Sachbeschädigungen aufgrund der Verwendung des Geräts. -
Seite 4: Bevor Sie Beginnen
BEVOR SIE BEGINNEN Vielen Dank, dass Sie sich für den neuen Fragen zum Gerät haben, sehen Sie bitte auf der WESLO STEP FIT CLIMBER Stepper Climber Vorderseite dieser Anleitung nach. Damit wir Ihnen ® entschieden haben. Steppen ist eine der effektivsten schneller helfen können, notieren Sie das Modell und Trainingsmöglichkeiten für die Steigerung der die Seriennummer des Geräts, bevor Sie uns anrufen. -
Seite 5: Bauteil-Identifizierungstabelle
BAUTEIL-IDENTIFIZIERUNGSTABELLE Verwenden Sie zur Identifizierung der Kleinteile für die Montage die Zeichnungen. Die Zahlen in Klammen unter der jeweiligen Zeichnung sind die Schlüsselnummer des Teils aus der TEILELISTE am Ende dieses Handbuchs. Die Zahl nach der Schlüsselnummer gibt die Menge an, die für die Montage benötigt wird. Hinweis: Falls ein Teil im Montage-Set fehlt, prüfen Sie, ob es bereits vormontiert wurde. -
Seite 6: Montage
MONTAGE • Für die Montage sind zwei Personen erforderlich. • Neben den mitgelieferten Werkzeugen benötigen Sie die folgenden Werkzeuge für die Montage: • Bringen Sie alle Teile in einen gut Phillips-Schraubendreher beleuchteten Raum und entfernen Sie das Verpackungsmaterial. Entsorgen Sie die verstellbarer Schraubenschlüssel Verpackungsmaterialien erst, wenn die Montage abgeschlossen ist. - Seite 7 2. Ziehen Sie das Basisbein (10) von der Basis (6) weg und richten Sie die Teile wie abgebildet aus. Befestigen Sie das Basisbein (10) mit einer M10 x 73 mm Schraube (75) und einer M10 Sicherungsmutter (74) an der Basis (6); ziehen Sie die Sicherungsmutter noch nicht fest.
- Seite 8 4. Richten Sie den vorderen Stabilisator (13) so aus, dass die geschweißten Rohre (B) sich an den abgebildeten Orten befinden. Befestigen Sie den vorderen Stabilisator (13) mit zwei M8 x 68 mm Schrauben (73) an der Basis (10). 5. Richten Sie den hinteren Stabilisator (12) so aus, dass die geschweißten Rohre (C) sich an den abgebildeten Orten befinden.
- Seite 9 6. Befestigen Sie das Pedal (19) mit vier M6 x 14 mm Schrauben (81) am linken Pedalbein (8). Ziehen Sie alle Schrauben leicht und dann fest an. Wiederholen Sie diesen Schritt auf der anderen Seite des Stepper Climbers. 7. Befestigen Sie den linken Widerstandszylinder (9) mit einer M8 x 40 mm Schraube (80) und einer M8-Sicherungsmutter (69) am linken Pedalbein (8).
- Seite 10 8. Tipp: Vermeiden Sie es, die Kabel zu quetschen. Befestigen Sie mit der Hilfe einer zweiten Person den Rahmen (1) mit vier M10 x 20 mm Schrauben (77) an der Basis (6). Ziehen Sie alle Schrauben leicht und dann fest an. Verbinden Sie dann das Verlängerungskabel (20) im Rahmen (1) mit dem Reedschalterkabel (83) in der Basis (6).
- Seite 11 10. Richten Sie eine Haltestange (4) wie abgebildet aus. Drücken und halten Sie den Einstellstift (D) nach unten, stecken Sie den Haltegriff (4) in den linken Kletterschlitten (3) und lassen Sie dann den Einstellstift in einem der Einstelllöcher (E) im Kletterschlitten los.
- Seite 12 12. Die Konsole (58) benötigt zwei AAA-Batterien (nicht im Lieferumfang enthalten); es werden Alkali-Batterien empfohlen. Verwenden Sie niemals alte und neue Batterien gleichzeitig oder alkalische, normale und aufladbare Batterien zusammen. WICHTIG: Falls die Konsole der Kälte ausgesetzt war, warten Sie vor dem Einlegen der Temperatur bis sie Zimmertemperatur erreicht hat.
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Seite 13: Einstellen Des Stepper Climbers
EINSTELLEN DES STEPPER CLIMBERS EINSTELLEN DES WIDERSTANDS DER PEDALE EINSTELLEN DES WIDERSTANDS DER HALTEGRIFFE Um den Widerstand Drehen Sie zum der Pedale zu ändern, drehen Sie Steigern des Widerstands der den Einstellkranz an Haltegriffe den den oberen Enden Kränze der Widerstands- Widerstandsknopf Knopf zylinder. -
Seite 14: Ausrichten Des Stepper Climbers
AUSRICHTEN DES STEPPER CLIMBERS Drücken Sie die rechten und linken Pedale mit einer gleichmäßigen, kontinuierlichen Bewegung nach Wenn der Stepper unten. Da sich die Pedale voneinander unabhängig Climber während bewegen, müssen Sie eine kontinuierliche Bewegung der Verwendung beibehalten, da sonst beide Pedale zu Boden sinken. etwas auf dem Ändern Sie die Höhe Ihres Schritts oder das Tempo, Boden schaukelt,... -
Seite 15: Merkmale Der Konsole
MERKMALE DER KONSOLE Diese benutzerfreundliche Konsole verfügt über fünf Modi, die sofortiges Feedback während des Trainings geben. Scan (SCAN) – Dieser Modus zeigt einige Sekunden lang in einem sich wiederholenden Zyklus die Modi Zeit, Kalorien, Schritte und Schritte pro Minute. Time (TMR) (Zeit) –... -
Seite 16: Verwendung Der Konsole
VERWENDUNG DER KONSOLE 3. Beginnen Sie mit dem Treten und verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf dem Display. Achten Sie darauf, dass Batterien (nicht im Lieferumfang enthalten) in die Konsole eingelegt sind Scan-Modus – Drücken Sie zum Auswählen des (siehe Montageschritt 12 auf Seite 12). Wenn sich Scan-Modus die Taste MODE wiederholt, bis das eine Kunststofffolie auf der Konsole befindet, entfernen Wort „SCAN“... -
Seite 17: Wartung Und Fehlerbehebung
WARTUNG UND FEHLERBEHEBUNG WARTUNG Entfernen Sie zuerst die M4 x 10 mm Schraube (67) und die Basisbeinabdeckung (23) vom Basisbein (10). Regelmäßige Wartung ist für optimale Leistung und zur Verringerung des Verschleißes wichtig. Sie sollten bei jeder Benutzung des Stepper Climbers alle Teile prüfen und ordnungsgemäß... -
Seite 18: Poster Mit Übungen
POSTER MIT ÜBUNGEN Aerobes Training – Wenn Ihr Ziel die Stärkung Ihres ACHTUNG: kardiovaskulären Systems ist, müssen Sie ein aerobes Konsultieren Sie Training durchführen, d.h. Aktivitäten, bei denen über Ihren Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm längere Zeiträume große Mengen Sauerstoff benötigt beginnen. -
Seite 19: Vorgeschlagene Dehnübungen
VORGESCHLAGENE DEHNÜBUNGEN Die korrekte Ausführung mehrerer grundlegender Dehnübungen ist rechts dargestellt. Bewegen Sie sich beim Dehnen langsam – federn Sie nicht. 1. Dehnen mit Berührung der Zehen Stellen Sie sich mit leicht gebeugten Knien hin und beugen Sie sich aus der Hüfte langsam nach vorn. Lassen Sie Ihren Rücken und Ihre Schultern entspannt, während Sie sich so weit wie möglich in Richtung Ihrer Zehen beugen. - Seite 20 HINWEISE...
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Seite 21: Teileliste
TEILELISTE Modell Nr. WLEVEL30717.0 R0517B Schlüsselnr. Mge. Beschreibung Schlüsselnr. Mge. Beschreibung Rahmen Wagenkappe Rechter Kletterschlitten Konsolenhalterungskappe Linker Kletterschlitten Haltegriffkappe Haltegriff Haltegriff-Schaumstoff Konsolenhalterung Widerstandsstift Sockel Haltegriffhalterung Rechtes Pedalbein Riemenscheibe Linkes Pedalbein Bremsscheibe Widerstandszylinder Bremsschraube Basisbein Kabel Basisstrebe Achse Hinterer Stabilisator Haltegriffbuchse Vorderer Stabilisator Einrasttaste Griff... -
Seite 22: Detailzeichnung A
DETAILZEICHNUNG A Modell Nr. WLEVEL30717.0 R0517B... - Seite 23 DETAILZEICHNUNG B Modell Nr. WLEVEL30717.0 R0517B...
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Seite 24: Bestellung Von Ersatzteilen
Wenn Sie weitere Informationen über sichere und korrekte Entsorgungsmethoden benötigen, wenden Sie sich bitte an Ihre Kommune oder den Händler, bei dem Sie dieses Produkt gekauft haben. Teilenr. XXXXXX R0517B Gedruckt in China © 2017 ICON Health & Fitness, Inc.