Distanz-Programm - CARDIOSTRONG Aquastream Montage- Und Bedienungsanleitung

3.4.2

Distanz-Programm

1. Bei eingeschalteter Konsole: Drücken Sie auf UP/DOWN, bis der Trainingsmodus auf METER
PROGRAMM wechselt.
2. Drücken Sie auf ENTER
3. Drücken Sie auf UP/DOWN, um METER auf die gewünschte Trainingsdistanz einzustellen.
Die Voreinstellung ist 1000 METER. Jeder Schritt mit der Pfeiltaste beträgt 100 METER.
4. Wenn Sie mit der Einstellung der Meter fertig sind, drücken Sie ENTER.
5. Drücken Sie START/STOP, um das Training zu starten.
Die Meter werden während des Trainings heruntergezählt.
6. Drücken Sie START/STOP, um das Training zu pausieren.
7. Drücken Sie START/STOP, um mit dem Training fortzufahren.
TIME
auswählen
UP/DOWN
ENTER
drücken
drücken
TARGET METERS Zieldistanz
auswählen auswählen
UP/DOWN ENTER
drücken drücken
START/STOP
drücken
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