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BENUTZUNG DER IFIT-CD- UND VIDEO-
PROGRAMME
Um iFIT-CDs oder Videokassetten zu benutzen, muss
der Ellipsentrainer mit einem tragbaren CD-Player,
einer tragbaren Stereoanlage, einer
Heimstereoanlage, einem PC mit CD-Player oder
einem Videogerät verbunden sein. Siehe
ANSCHLUSS DES ELLIPSENTRAINERS AN IHREN
CD-PLAYER, VIDEOGERÄT ODER PC auf Seite 15.
Um iFIT.com CDs oder Videos zu erwerben, besu-
chen Sie unsere Website: www.iFit.com.
Folgen Sie den unten angeführten Schritten zur
Benutzung eines iFIT-CD- oder Videoprogramms.
1. Stellen Sie den Computer an.
Siehe Schritt 1 auf Seite 12.
2. Wählen Sie den iFIT.com-Modus.
Um den iFIT-Modus zu wählen, drücken Sie die
iFIT-Taste.
3. Schieben Sie die iFIT-CD oder Videokassette
ein.
Wenn Sie eine iFIT-CD benutzen wollen, legen Sie
die CD in den CD-Player ein. Wenn Sie eine iFIT-
Videokassette benutzen wollen, legen Sie die
Videokassette in Ihr Videogerät ein.
4. Drücken Sie auf die Playtaste an Ihrem CD-
Player oder Videogerät.
Einen Moment nachdem die Taste gedrückt wurde,
wird Sie Ihr persönlicher Trainer durch das Training
führen. Befolgen Sie einfach seine Anweisungen.
Das Programm wird fast auf die gleiche Weise wie
die computergesteuerten Smart-Programme funk-
tionieren (beziehen Sie sich auf Schritt 3 auf Seite
13). Es wird Sie jedoch ein elektronischer Piepston
darauf aufmerksam machen, wenn sich der
Widerstand und/oder die Tempo-Einstellung verän-
dert.
Opmerking: Wenn sich der Widerstand der
Pedale und/oder die Zieltempo-Einstellung nach
einem Piepston nicht verändern:
• Überprüfen Sie, ob der Indikator auf der
iFIT.com-Taste leuchtet.
• Passen Sie die Lautstärke Ihres CD-Players
oder Videogeräts an. Wenn die Lautstärke zu
hoch oder zu niedrig ist, kann der Computer
die Programmsignale eventuell nicht erkenn-
nen.
• Achten Sie darauf, dass das Audiokabel kor-
rekt verbunden ist und dass es ganz einge-
steckt ist.
5. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe des
Displays.
Beziehen Sie sich auf Schritt 4 auf Seite 12.
6. Messen Sie nach Wünsch Ihre Pulsfrequenz.
Beziehen Sie sich auf Schritt 5 auf Seite 12.
7. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, wird
sich der Computer automatisch abstellen.
Siehe Schritt 6 auf Seite 12.
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