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3.2

Tastenfunktionen

Die Konsole ist mit insgesamt fünf Tasten ausgestattet, wovon der Drehknopf als zentrales und
intuitives Bedienelement fungiert. Damit lassen sich alle Werte schnell auswählen und bestätigen.
Durch einfaches Drehen nach links oder rechts können Sie zwischen den Programmen wählen,
Trainingswerte einstellen oder anpassen. Mit einem Drücken des Drehknopfes (Mode) können Sie
die jeweilige Auswahl oder Eingabe bestätigen.
Drehknopf (+)
Drehknopf (-)
Mode
(Drehknopf)
Reset
Start/Stop
Recovery
Body fat
+
Nach rechts drehen, um Widerstandsstufe zu erhöhen
+
Nach rechts drehen, um Werte zu erhöhen
+
Programme wählen
+
Nach links drehen, um Widerstandsstufe zu verringern
+
Nach links drehen, um Werte zu verringern
+
Programme wählen
+
Drehknopf kurz drücken, um Eingabe oder Auswahl zu bestätigen
+
Zwei Sekunden gedrückt halten, um die Konsole neuzustarten und mit
der Benutzereingabe zu beginnen
+
Kurz drücken, um während Eingabe der Trainingswerte oder im
pausierten Programm zum Hauptmenü zurückzukehren
+
Kurz drücken, um Training zu starten oder pausieren
+
Kurz drücken, um die Erholungsherzfrequenz zu testen
+
Kurz drücken, um die Körperfettmessung zu starten
23

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Diese Anleitung auch für:

Cst-bx30-plus

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