3.7
Körperfettmessung (Body Fat)
Ein weiteres Hilfsmittel, um den eigenen Trainingserfolg zu messen, ist die Körperfettmessung.
1.
Um die Körperfettmessung zu starten, drücken Sie im Hauptmenü oder im pausierten Programm
die Body Fat-Taste und umfassen Sie mit beiden Händen die Handpulssensoren.
Die Konsole zeigt den derzeitigen Benutzer (Abb. 19) an und beginnt mit der Messung (Abb. 20).
Sobald die Konsole den Puls erfasst, zeigt das Display === für acht Sekunden an (Abb. 21), bis die Messung
beendet ist.
→
Das Display zeigt den BMI (B, Abb. 22), den Fettanteil (F, Abb. 23) und das Körperfettsymbol
(BODY FAT, Abb. 24) an.
→
Nach der durchgeführten Messung kehrt die Konsole automatisch in das Hauptmenü zurück.
Abbildung 19
Abbildung 21
Abbildung 23
32
Abbildung 20
Abbildung 22
-
niedrig
+
niedrig/mittel
▲
mittel
mittel/hoch
Abbildung 24
BX30 Plus