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ISTRUZIONI DI SICUREZZA
IMPORTANTE:
Consultate il medico prima di iniziare questo o altri programmi di esercizio.
AVVISO:
L'allenamento può causare infortuni gravi o fatali. La pratica di tecniche sicure e
l'utilizzo del buon senso possono ridurre il rischio di infortuni. Controllate sempre
che l'apparecchio non abbia parti usurate o danneggiate prima dell'utilizzo. Se si
riscontrano difetti sul prodotto, NON UTILIZZATELO.
Leggete attentamente questa guida prima di utilizzare la Barra di Allenamento per
il Torso.
Non fate sforzi eccessivi.
Iniziate lentamente e proseguite l'allenamento aumentando gradualmente la
AVVERTENZA!
Se si utilizza il dispositivo sul telaio della porta per l'apertura, il cuneo di sicurezza
deve essere posizionato centralmente in corrispondenza del segno riportato sotto!
Solo per telai di porta di spessore compreso tra i 20-25mm e con una profondità
di circa 150mm!
La Barra di Allenamento per il Torso è una barra multifunzione per esercizi che
potete usare per fare sollevamenti,
addominali ed esercizi per braccia
e spalle – ogni esercizio necessario per costruire un torso potente. La Barra di
Allenamento per il Torso usa la resistenza stessa del corpo per
rapidamente
risultati.
e
i vostri bicipiti, i pettorali, i dorsali, le spalle e gli
addominali. Si attacca e può essere rimossa facilmente dagli stipiti delle porte senza
usare trapani o altri strumenti. La robusta struttura in acciaio supporta
a 100 kg.
AVVISO
Prima di iniziare qualunque programma di esercizio o di condizionamento dovete
consultare il vostro medico di base per
se sia necessario di un esame
completo. Questo è particolarmente importante se avete più di trentacinque anni,
se non vi siete mai allenati prima, se siete in stato di gravidanza, o
di altre
malattie.