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Schwimmstile; Tipps Für Schwimmaktivitäten; Auto-Erholung Und Manuelles Aktivieren Der Erholung - Garmin MARQ ATHLETE Benutzerhandbuch

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Schwimmstile

Die Identifizierung des Schwimmstils ist nur für das Schwimmbadschwimmen möglich. Der Schwimmstil wird
am Ende einer Bahn identifiziert. Schwimmstile werden im Schwimmprotokoll und in Ihrem Garmin Connect
Konto angezeigt. Sie können Schwimmstile auch als benutzerdefiniertes Datenfeld auswählen
Datenseiten,
Seite 86).
Kraulschwimmen Kraulschwimmen
Rücken
Rückenschwimmen
Brust
Brustschwimmen
Schmetterling
Schmetterlingsschwimmen
Verschieden
Mehr als ein Schwimmstil in einem Intervall
Übung
Aufzeichnungen für Übungen
Tipps für Schwimmaktivitäten
• Drücken Sie LAP, um während des Freiwasserschwimmens ein Intervall aufzuzeichnen.
• Vor dem Start einer Aktivität für das Schwimmbadschwimmen folgen Sie den Anweisungen auf dem Display,
um die Schwimmbadgröße auszuwählen oder eine benutzerdefinierte Größe einzugeben.
Die Uhr misst die Distanz nach abgeschlossenen Bahnen und zeichnet die Daten auf. Die Poolgröße muss
richtig angegeben sein, damit eine genaue Distanz angezeigt wird. Wenn Sie das nächste Mal eine Aktivität
für das Schwimmbadschwimmen starten, verwendet die Uhr diese Poolgröße. Halten Sie MENU gedrückt,
wählen Sie die Aktivitätseinstellungen und anschließend Poolgröße, um die Größe zu ändern.
• Schwimmen Sie die gesamte Poollänge mit einem Schwimmstil, um genaue Ergebnisse zu erhalten. Halten
Sie den Aktivitäten-Timer an, wenn Sie eine Ruhepause einlegen.
• Drücken Sie LAP, um während des Schwimmbadschwimmens eine Erholungsphase aufzuzeichnen
Erholung und manuelles Aktivieren der Erholung,
Das Gerät zeichnet automatisch Schwimmintervalle und Bahnen für das Schwimmbadschwimmen auf.
• Damit das Gerät Ihre Bahnen zählen kann, stoßen Sie sich kräftig von der Wand ab und gleiten ein Stück vor
dem ersten Zug.
• Bei speziellen Übungen oder Trainingseinheiten müssen Sie entweder den Aktivitäten-Timer anhalten oder
die Übungsaufzeichnungsfunktion verwenden

Auto-Erholung und manuelles Aktivieren der Erholung

HINWEIS: Schwimmdaten werden während einer Erholungsphase nicht aufgezeichnet. Drücken Sie UP bzw.
DOWN, um andere Datenseiten anzuzeigen.
Die Auto-Erholungsfunktion ist nur für das Schwimmbadschwimmen verfügbar. Die Uhr erkennt automatisch,
wenn Sie sich erholen, und die Erholungsseite wird angezeigt. Wenn Sie sich länger als 15 Sekunden erholen,
erstellt die Uhr automatisch ein Erholungsintervall. Wenn Sie weiterschwimmen, startet die Uhr automatisch ein
neues Schwimmintervall. Aktivieren Sie die Auto-Erholungsfunktion in den Aktivitätsoptionen
App-Einstellungen,
Seite 84).
TIPP: Erzielen Sie bei der Verwendung der Auto-Erholungsfunktion die besten Ergebnisse, indem Sie die Arme
bei Erholungsphasen so wenig wie möglich bewegen.
Während einer Aktivität für das Schwimmbadschwimmen oder das Freiwasserschwimmen können Sie manuell
ein Erholungsintervall markieren, indem Sie LAP drücken.
Aktivitäten und Apps
(Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion,
Seite 15).
(Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion,
(Anpassen der
Seite 16)
(Auto-
Seite 16).
(Aktivitäten und
15

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