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Anpassen Von Aktivitätsoptionen; Fitness-Tracker-Einstellungen; Benutzereinstellungen - Garmin LILY Benutzerhandbuch

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Inhaltsverzeichnis

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Anpassen von Aktivitätsoptionen
Sie können Aktivitäten wählen, die auf dem Gerät angezeigt werden.
1 Wählen Sie im Garmin Connect Gerätemenü die Option Aktivitätsoptionen.
2 Wählen Sie Bearbeiten.
3 Wählen Sie die Aktivitäten, die auf dem Gerät angezeigt werden sollen.
HINWEIS: Die Geh- und Laufaktivitäten können nicht entfernt werden.
4 Wählen Sie bei Bedarf eine Aktivität, um deren Einstellungen anzupassen, z. B. Alarme und Datenfelder.
Markieren von Runden
Sie können das Gerät zur Verwendung der Auto Lap
Kilometer (oder jeder Meile) eine Runde markiert. Mithilfe dieser Funktion können Sie Ihre Leistung während
verschiedener Abschnitte einer Aktivität vergleichen.
HINWEIS: Die Auto Lap Funktion ist nicht für alle Aktivitäten verfügbar.
1 Wählen Sie im Einstellungsmenü der Garmin Connect App die Option Garmin-Geräte.
2 Wählen Sie das Gerät aus.
3 Wählen Sie Aktivitätsoptionen.
4 Wählen Sie eine Aktivität aus.
5 Wählen Sie Auto Lap.

Fitness-Tracker-Einstellungen

Wählen Sie im Garmin Connect Gerätemenü die Option Fitness Tracker.
HINWEIS: Einige Einstellungen werden im Einstellungsmenü in einer Unterkategorie angezeigt. Durch App- oder
Website-Updates können diese Einstellungsmenüs geändert werden.
Pulsoximeter: Ermöglicht es dem Gerät, während Sie schlafen bis zu vier Stunden an Pulsoximeterdaten
aufzuzeichnen.
Move IQ: Ermöglicht es Ihnen, Move IQ Ereignisse zu aktivieren und zu deaktivieren. Die Move IQ Funktion
erkennt automatisch Aktivitätsmuster wie Gehen und Laufen.
Aktivität automatisch starten: Das Gerät kann Aktivitäten mit Zeitangabe automatisch erstellen und speichern,
wenn von der Move IQ Funktion erkannt wird, dass Sie für eine bestimmte Mindestzeit gegangen oder
gelaufen sind. Sie können die Mindestzeit für das Laufen und Gehen festlegen.
Schritte pro Tag: Ermöglicht es Ihnen, Ihr Tagesziel für Schritte einzugeben. Verwenden Sie die Option
Automatisches Ziel, damit das Gerät automatisch das Tagesziel für Schritte ermittelt.
Intensitätsminuten pro Woche: Ermöglicht es Ihnen, ein Wochenziel für die Anzahl der Minuten einzugeben, die
Sie mit Aktivitäten mit mäßiger bis hoher Intensität verbringen. Das Gerät ermöglicht es Ihnen außerdem,
einen Herzfrequenz-Bereich für Minuten mit mäßiger Intensität und einen höheren Herzfrequenz-Bereich für
Minuten mit hoher Intensität festzulegen. Sie können auch den Standardalgorithmus verwenden.
Eigene Schrittlänge: Ermöglicht es dem Gerät, die zurückgelegte Strecke anhand Ihrer eigenen Schrittlänge
genauer zu berechnen. Sie können eine bekannte Distanz eingeben sowie die Anzahl der Schritte, die zum
Zurücklegen dieser Distanz erforderlich sind. Garmin Connect kann daraus Ihre Schrittlänge ermitteln.
Als bevorzugten Fitness Tracker verwenden: Legt fest, dass es sich bei diesem Gerät um Ihren primären
Fitness Tracker handelt, wenn mehrere Geräte mit der App verbunden sind.

Benutzereinstellungen

Wählen Sie im Garmin Connect Gerätemenü die Option Benutzereinstellungen.
Persönliche Daten: Ermöglicht es Ihnen, persönliche Daten einzugeben, beispielsweise Geburtstag, Geschlecht,
Größe und Gewicht.
Schlaf: Ermöglicht es Ihnen, Ihre normalen Schlafenszeiten einzugeben.
Herzfrequenz-Bereiche: Ermöglicht es Ihnen, Ihre maximale Herzfrequenz einzuschätzen und
benutzerdefinierte Herzfrequenz-Bereiche festzulegen.
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Funktion einrichten. Dabei wird automatisch bei jedem
®
Anpassen des Geräts

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