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COMPUTERMERKMALE
Der leicht zu bedienende Computer bietet sechs Modi
an, welche sofortige Rückmeldungen während des
Trainings liefern. Diese Computermodi werden unten
beschrieben.
Bildschirmabfrage [SCAN]—Dieser Modus gibt die
Zeit, die Geschwindigkeit, die Distanz, die Kalorien
und die Pulsmodi nacheinander für jeweils ein paar
Sekunden an.
Zeit [TIME]—Dieser Modus gibt die vergangene Zeit
an.
Distanz [DIST]—Dieser Modus gibt die Distanz (in
Kilometern) an, die man während des Trainings
zurückgelegt hat.
Geschwindigkeit [SPEED]—Dieser Modus gibt in
Kilometern/Stunde die Geschwindigkeit an.
Kalorien [CAL]—Dieser Modus gibt die ungefähre
Anzahl während des Trainings verbrannter Kalorien
an.
Puls [PULSE]—Dieser Modus gibt die Herzfrequenz
an, wenn man sich an den Handgriffpulsmesseren fes-
thält.
BATTERIEN EINLEGEN
Zum Betrieb des Computers braucht man zwei AAA
Batterien (nicht beigelegt); alkaline Batterien werden
dazu empfohlen. Entfernen Sie den oberen Deckel
des Computers, legen Sie die Batterien in das
Batteriefach ein und befestigen Sie den Deckel wieder
am Computer. Achten Sie auf die Orientierung der
Batterien, welche durch Diagramme innerhalb des
Batteriefaches angedeutet ist. Anmerkung: Wenn
sich auf dem Computer eine durchsichtige Plastikfolie
befindet, entfernen Sie diese.
VERWENDEN DES COMPUTERS
1. Computer einschalten.
Durch Drücken des Knopfs am Computer oder
einfach durch Bewegen der Pedale wird der
Computer eingeschaltet.
2. Einen Modus wählen.
Abfragemodus—Um den Abfragemodus zu
wählen, muss man mehrmals auf die Taste drück-
en, bis neben dem Wort SCAN (Bildschirm-
abfrage) ein Pfeil erscheint.
Zeit-, Geschwindigkeits-, Distanz- oder
Kalorienmodus—Um einen dieser Modi für die
dauernde Anzeige zu wählen muss man mehrmals
auf die Taste drücken, bis ein Pfeil neben dem
gewünschten Modus erscheint. Vergewissern Sie
sich, dass kein Pfeil neben dem Wort SCAN
aufscheint.
Anmerkung: Um die Modi auf die
Fabrikseinstellung zurückzustellen, drücken Sie
die Taste so lange nieder, bis lauter Nullen am
Display aufscheinen.
3. Bewegen Sie die Pedale und verfolgen Sie auf
dem Display Ihren Fortschritt.
Während des Trainings wird der Computer den
Modus/die Modi aufzeigen, den/die Sie gewählt
haben.
4. Messen Sie auf Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Falls sich dünne Plastikfolien auf den
Metallkontakten des Handgriff-Pulsmessers
befinden, entfernen Sie diese. Legen Sie dann
Ihre Hände auf die Handgriff-Pulsmesseren, wobei
die Handflächen die Kontakte berühren sollen.
Halten Sie Ihre Hände ruhig. Wenn Ihr Puls ent-
deckt wir, zeigt das Display Ihre Herzfrequenz an.
Für die genaueste Herzschlagablesung halten Sie
ungefähr noch weitere 30 Sekunden lang die
Handgriffe fest.
Sollte Ihre Herzfrequenz nicht aufscheinen, über-
prüfen Sie die Position Ihrer Hände. Bewegen Sie
Ihre Hände dabei möglichst nicht und drücken Sie
die Kontakte nicht zu fest. Zur Wartung soll man
die Metallkontakte mit einem weichen Tuch reini-
gen. Verwenden Sie niemals Alkohol,
Scheuermittel oder Chemikalien, um die
Kontakte zu reinigen.
5. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, wird
sich der Computer automatisch abstellen.
Der Computer schaltet sich zur Einsparung der
Batterien automatisch ab, wenn man die Pedale
nicht bewegt und man die Computertaste einige
Minuten lang nicht drückt.
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