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Programas De Carrera; Uso De Pulsómetro - SPORTSTECH FX3 Pro Benutzerhandbuch

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La cinta tiene 10 programas de carrera preestablecidos con velocidades variables. El tiempo
estándar de ejercicio es de 30 minutos cada uno (los cambios se pueden hacer manualmente).
Cada programa (P1-P10) se ejecuta a través de 10 segmentos de velocidad. No es necesario
hacer ajustes manuales.
SELECCIONE EL PROGRAMA:
1. Si la pantalla muestra "P1-P10, +Reziproker Modus", la unidad está en modo de espera.
2. Presione el botón de fatiga en el pasamanos para entrar en la selección de modo.
3. Gire el botón giratorio para seleccionar el modo deseado.
• P = Programa de intervalo de tiempo
• C = Programa con objetivo
1. Presione el botón giratorio una vez para ajustar el tiempo en el intervalo de tiempo (P) o
para fijar el objetivo de carrera (C). El indicador correspondiente de la pantalla parpadea.
• P > Ajuste de tiempo/10 (30 minutos preestablecidos)
• C1 > El tiempo está en cuenta regresiva (máx. 99 min.)
• C2 > La distancia está en cuenta regresiva
• C3 > Las calorías se cuentan de forma regresiva (máx. 999 kcal)
PROG
P1
P2
P3
P4
P5
VELOC.
[km/h]
P6
P7
P8
P9
P10
Lleve el pulsómetro debajo de la ropa y cerca del corazón para una medición precisa.
La distancia entre la consola de la cinta de correr y el pulsómetro no debe ser mayor
de 60 cm. Se mide la frecuencia cardíaca de 40 a 240 PPM.
Protección IPX4 frente al agua. Batería: CR2032, dura alrededor de 12 meses en
reposo. Frecuencia de señal: 5,3 KHz

PROGRAMAS DE CARRERA

INTERVALO = Ajuste de tiempo / 10
Zeit
1
2
3
2
4
3
2
5
4
2
5
4
3
6
7
3
6
7
4
16
12
4
12
14
4
8
12
4
8
10
4
6
10
USO DE PULSÓMETRO
4
5
6
7
4
3
5
4
6
4
6
4
5
4
5
4
5
8
5
9
5
8
6
7
8
10
18
14
8
8
14
8
16
14
16
12
10
12
20
12
6
6
10
6
58
8
9
10
2
5
3
2
4
2
2
3
2
6
4
3
6
4
3
10
8
6
4
8
4
4
6
4
6
6
4
10
6
6

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