Inhaltsverzeichnis
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Important Safety Notes
25
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Setting Up, Folding, Storing
30
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Folding in and Storing
30
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Overview of Console and Computer
31
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Control Panel with Buttons
32
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Switching on the Device
32
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Overview of the Training Options
32
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Stretching for Warming up and Cooling down
33
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Choosing and Monitoring the Target Pulse
34
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Stepping off in an Emergency
34
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Incline as Percentage Value as Function of the Level
35
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Free Training Without and with Target Value
35
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HRC Training (Target Pulse Training)
35
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Training with Programs (Standard and Hiit)
36
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Application Software (APP)
38
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Bluetooth Audio Function
39
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Cleaning and Maintenance
40
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Adjusting the Running Belt
41
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Colocación, Plegado y Almacenamiento
50
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Plegado y Almacenamiento
50
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Descripción General de la Consola y el Ordenador
51
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Panel de Control con Botones
52
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Encender el Dispositivo
52
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Visión General de las Posibilidades de Entrenamiento
52
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Ejercicios para Calentar y Enfriar
53
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Selección y Control del Pulso Objetivo
54
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Desmontaje en Caso de Emergencia
54
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Porcentaje de Pendiente Dependiendo del Nivel
55
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Entrenamiento Libre con O sin Valor Objetivo
55
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Entrenamiento Hrc (con Objetivo de Pulso)
55
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Entrenamiento con Programas (Estándar y HIIT)
56
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Función de Audio por Bluetooth
59
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Resolución de Problemas
59
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Limpieza y Mantenimiento
60
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Ajuste de la Cinta de Correr
61
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Vue Éclatée/ Liste des Pièces Détachées
64
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Consignes de Sécurité Importantes
65
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Contenu de L'emballage
67
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Caractéristiques Techniques
67
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Instructions de Montage
68
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Installation, Pliage et Stockage
70
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Aperçu de la Console et de L'affichage
71
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Panneau de Commande Avec Touches
72
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Mise en Marche de L'appareil
72
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Aperçu des Modes D'entraînement
72
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Étirements pour L'échauffement et la Récupération
73
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Sélectionner et Surveiller la Fréquence Cardiaque Cible
74
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Descendre en cas D'urgence
74
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Pourcentage D'inclinaison en Fonction du Niveau
75
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Entraînement Libre Sans et Avec Valeur Cible
75
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Entraînement HRC (Entraînement Avec Fréquence Cardiaque Cible)
75
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Entraînement Avec des Programmes (Classiques et HIIT)
76
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Logiciel D'application (APP)
78
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Fonction Audio Bluetooth
79
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Résolution des Problèmes
79
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Nettoyage et Entretien
80
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Ulteriori Informazioni
83
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Importanti Istruzioni DI Sicurezza
85
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Montaggio, Piegatura E Stoccaggio
90
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Ripiegare E Conservare
90
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Descrizione Della Console E del Computer
91
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Pannello DI Controllo con Pulsanti
92
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Accendere L'apparecchio
92
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Panoramica Delle Possibilità DI Allenamento
92
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Stretching Per Il Riscaldamento E Il Raffreddamento
93
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Selezionare E Monitorare L'impulso Target
94
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Scendere in Caso DI Emergenza
94
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Pendenza in Percentuale a Seconda del Livello
95
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Formazione Libera Senza E con Valore
95
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Svolgimento Dell´allenamento
95
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Addestramento Hrc (Addestramento All'impulso DI Formazione)
95
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Allenamento con Programmi (Standard E Hiit)
96
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Software DI Utilizzo (APP)
98
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Funzione Audio Bluetooth
99
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Eliminazione Degli Errori
99
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Pulizia E Manutenzione
100
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Regolazione Della Cintura
101
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