Verwandte Anleitungen für Christopeit Sport RMT 8200
Inhaltszusammenfassung für Christopeit Sport RMT 8200
- Seite 1 RMT 8200 HEIMSPORT-TRAININGSGERÄT RUDERGERÄT Montage- und Bedienungsanleitung Seite 2-12 RMT 8200 2094 Bestell-Nr.: Assembly and exercise instructions Page 13-22 RMT 8200 2094 Order No.:...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSÜBERSICHT 1. Inhaltsübersicht Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und 2. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise wünschen Ihnen viel Vergnügen damit. 3. Montageübersicht Bitte beachten und befolgen Sie die Hinweise und Anweisungen die- 4. Montageanleitung ser Montage- und Bedienungsanleitung. -
Seite 3: Montageübersicht
MONTAGEÜBERSICHT: ASSEMBLY OVERVIEW:... -
Seite 4: Montageanleitung
MONTAGEANLEITUNG Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen Sie diese auf den Boden und kontrollieren grob Sie die Vollzähligkeit anhand der Montagebilder. Dieses soll Ihnen den Zu- sammenbau des Gerätes erleichtern und schneller durchführbar ma- chen. - Seite 5 SCHRITT 4: Montage des hinteren Fußes (24) und der Fußschalen (34). 1. Stecken Sie den hinteren Fuß (24) an die entsprechende Aufnah- me der Sitzschiene (6) und schrauben Sie diesen mittels der Schrauben M10x110 (22), Schraube M8x45 (23), Unterlegscheibe (5) und selbst- sichernden Mutter (10) fest.
- Seite 6 SCHRITT 7: Kontrolle 1. Alle Verschraubungen und Steckverbindungen auf ordnungsge- mäße Montage und Funktion prüfen. Die Montage ist hiermit beendet. 2. Wenn alles in Ordnung ist, mit leichten Widerstandseinstellungen mit dem Gerät vertraut machen und die individuellen Einstellungen vornehmen. Anmerkung: Bitte das Werkzeug-Set und die Anleitung sorgsam aufbewahren, da diese bei ggf.
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Seite 7: Computer Anleitung
COMPUTER ANLEITUNG PROGRAMME Manuelles Programm (MANUAL) Nach Einstecken des Netzgerätes blinkt in der Anzeige von den Pro- grammen das manuelle Programm (MANUAL) auf. Einmaliges Drücken der F -Taste wählt das manuelle Programm (MANUAL) aus. Das manuelle Programm kann ohne Vorgaben durch Drücken der Start/ Stop –Taste gestartet werden. -
Seite 8: Pulsmessung
PULSMESSUNG Wettkampf-Programm (RACE) Cardio-Pulsmessung In diesem Programm haben Sie den Computer als Wettkampfgegner. Zur Pulsmessung mittels Brustgurt muss die Pulsmessgurt-Einheit 9309 Wählen Sie bei der Programmauswahl mittels der + -Taste das Wett- angelegt werden. kampfprogramm (RACE) aus und bestätigen Sie dies mit der F-Taste. Vorgaben von Schläge pro Minute (SPM) und Entfernung (DISTANCE) Mit dem Einsatz der Pulsmessgurt-Einheit wird eine genaue Kontrol- müssen nach Auswahl des Programmes mittels der +/- Tasten gemacht... -
Seite 9: Reinigung, Wartung Und Lagerung / Störungsbeseitigung
REINIGUNG, WARTUNG UND LAGERUNG 1. Reinigung Benutzen Sie nur ein leicht angefeuchtetes Tuch zur Reinigung. Achtung: Benutzen Sie niemals Benzin, Verdünner oder andere aggressive Reini- gungsmittel zur Oberflächenreinigung da dadurch Beschädigungen verursacht werden. Das Gerät ist nur für den privaten Heimgebrauch und zur Benutzung in Innenräumen geeignet. -
Seite 10: Trainingsanleitung / Aufwärmübungen (Warm Up)
TRAININGSANLEITUNG Um spürbare, körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu er- kater oder Zerrungen vorzubeugen, muß nach der „Trainings-Phase“ reichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsauf- noch die „Abkühl-Phase“ eingehalten werden. In dieser sollten, fünf bis wandes die folgenden Faktoren beachtet werden: zehn Minuten lang, Dehnungsübungen und/oder leichte gymnastische Übungen durchgeführt werden. -
Seite 11: Stückliste - Ersatzteilliste
STÜCKLISTE - ERSATZTEILLISTE RMT 8200 Art.-Nr.: 2094 23.07.2020 Stand der technische Daten: Effizientes Oberkörper-, Schulter-, Rücken, Arm- und Dieses Produkt ist nur für den privaten Heimsportbereich gedacht Beinmuskulatur Training und nicht für gewerbliche oder kommerzielle Nutzung geeignet. Heimsportnutzung Klasse H/A •... - Seite 12 Abb.-Nr. Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET Nummer Stopfen 36-1260-21-BT Griffüberzug 36-1260-07-BT Sensorverbindung 36-1660-14-BT Computer 36-1660-03-BT Schlossschraube M8x75 44+48 39-10019 Schraube 4.2x18 1, 3,67,78+89 36-9111-38-BT Kabelschutz 36-1660-15-BT Kunststoffscheibe 1 36-1660-16-BT Kunststoffscheibe 2 36-1660-17-BT Computeraufnahme 38+48 36-1660-18-BT Stahllager 36-1660-19-BT Sensor 1 36-1660-20-BT Netzgerät 9V=DC/500mA...
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Seite 13: Contents
CONTENTS 1. Contents Dear customer, we congratulate you on your purchase of this home training sports unit 2. Important Recommendations and Safety Instructions and hope that we will have a great deal of pleasure with it. Please take 3. Assembly overview heed of the enclosed notes and instructions and follow them closely 4. -
Seite 14: Assembly Instructions
ASSEMBLY INSTRUCTIONS Remove all the separate parts from the packaging, lay them on the floor and check roughly that all are there on the base of the assembly steps. Please note that a number of parts are connected directly to the main frame preassembled. - Seite 15 STEP 4: Attach the rear foot (24) and foot pedals (34). 1. Put the rear foot (24) into the holder at seat rail (6) and screw it tightly by using screw M10x110 (22), screw M8x45 (23), washers (5) and self locking nut (10). 2.
- Seite 16 STEP 7: Checks 1. Check the correct installation and function of all screwed and plug connections. Installation is thereby complete. 2. When everything is in order, familiarize yourself with the machine at a low resistance setting and make your individual adjustments. Note: Please keep the tool set and the instructions in a safe place as these may be required for repairs or spare parts orders becoming necessary...
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Seite 17: Computer Manual
COMPUTER MANUAL PROGRAM Starting exercise immediately (MANUAL) Then MANUAL-->PROGRAM-->H.R.C.-->RACE-->USER is flashing with 1Hz. Press +/- - key to choose MANUAL and confirm by pressing F - key. If you have previously selected a program or started your work- out, press L - key to return to the starting display. - Press START/STOP button to start workout immediately without entering further settings. - Seite 18 PULSE Training with competition mode (RACE) Cardio Pulse measurement: In this program, you can enjoy rowing just like an competition, while For pulse measurement, the pulse measuring unit 9309 must be in pla- your rival is the computer. ce. The use of the pulse measuring unit makes it possible for you to - Press +/- - key to select RACE and press F - key to confirm.
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Seite 19: Cleaning, Checks And Storage/ Troubleshooting
CLEANING, CHECKS AND STORAGE 1. Cleaning Use only a less wet cloth for cleaning. Caution: Never use benzene, thinner or other aggressive cleaning agents for surface cleaning as this dam- age caused. The device is only for private home use and for use suitable indoors. Keep the unit clean and moisture from the device. 2. -
Seite 20: Training Instructions
TRAINING INSTRUCTIONS You must consider the following factors in determining the amount of You find further information on the subject warm-up exercises, stretch training effort required in order to attain tangible physical and health exercises or general gymnastics exercises in our download area under benefits: www.christopeit-sport.com 1.Intensity:... -
Seite 21: Parts List - Spare Parts List
PARTS LIST – SPARE PARTS LIST RMT 8200 2094 This product is created only for private Home sports activity and not Art.-Nr.: allowed to us in a commercial or professional area. Technical data: Issue 23.07.2020 Home Sport use class H/A Rowing machine for efficient stimulating most of users muscles. - Seite 22 Illustra- Attached to Illus- tion No. Designation Dimension mm Quantity ET-Number tration No. Round stop 36-1260-21-BT Foam grip 36-1260-07-BT Sensor connection cable 36-1660-14-BT Computer 36-1660-03-BT Carriage bolt M8x75 44+48 39-10019 Screw 4.2x18 1, 3,67,78+89 36-9111-38-BT Cable save 36-1660-15-BT Nylon washer 1 36-1660-16-BT Nylon washer 2 36-1660-17-BT...
- Seite 24 Service / Hersteller Bei Reklamationen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder Reparaturen wenden Sie sich bitte an unsere Service Abteilung. Internet Service- und Ersatzteilportal: www.christopeit-service.de Top-Sports Gilles GmbH Tel.: +49 (0)2051/6067-0 Fax: +49 (0)2051/6067-44 Friedrichstrasse 55 info@christopeit-sport.com D - 42551 Velbert http://www.christopeit-sport.com © by Top-Sports Gilles GmbH D-42551 Velbert (Germany)