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10. Geben Sie etwas Schmierfett auf die Achse des
rechten Oberkörperarms (12). Geben Sie dann
etwas Schmierfett auf eine 23mm x 19mm
Federscheibe (97) und auf eine M8 x 23mm x
1mm Scheibe (112).
Schieben Sie ein Oberkörperarmdistanzstück (62)
auf den rechten Oberkörperarm (12); achten Sie
darauf, dass die flache Seite des Oberkörper-
armdistanzstücks nach außen schaut. Geben
Sie dann die 23mm x 19mm Federscheibe (97)
auf den rechten Oberkörperarm.
Schieben Sie das rechte Pedalbein (16) auf den
rechten Oberkörperarm (12). Befestigen Sie das
rechte Pedalbein mit einer M8 x 23mm Ansatz-
schraube (115), einer M8 x 16mm Unterlegsch-
eibe (110), einer Pedalbeinabdeckung (31) und
der M8 x 23mm x 1mm Unterlegscheibe (112).
Wiederholen Sie diesen Schritt für das linke
Ped-albein (14) und den linken Oberkörper-
arm (11).
11. Geben Sie etwas Schmierfett auf die Klammer
an der Kurbelbuchsenhülse (43) und auf einen
M10 x 58mm Schraube mit Ansatzschaft (71).
Schieben Sie den rechten Verbindungsarm (20)
durch die Kurbelbuchsenhülse (43). Befestigen
Sie den rechten Verbindungsarm mit dem M10
x 58mm Schraube mit Ansatzschaft (71), einer
M8 Scheibe (88) und einer M8 Nylon-
Kontermutter (78).
Wiederholen Sie diesen Schritt auf der
anderen Seite des Ellipsentrainers.
10
11
12
14
Schmieren
97
16
62
112
110
Schmieren
11
Schmieren
71
88
20
43
78
10
WARTUNG UND FEHLERSUCHE
Inspizieren Sie regelmäßig alle Teile des
Ellipsentrainers und ziehen Sie sie nach, wenn
notwendig. Abgenutzte Teile müssen sofort ersetzt
werden.
Um den Ellipsentrainer zu reinigen, benutzen Sie ein
31
feuchtes Tuch und ein wenig von einem milden
115
Reinigungsmittel. WICHTIG: Um den Computer nicht
zu beschädigen, halten Sie alle Flüssigkeiten von
ihm fern und halten Sie ihn weiters der Sonne fern.
FEHLERSUCHE AM COMPUTER
Sollte das Display am Computer schwach werden,
muss man die Batterien ersetzen. Die meisten
Computerprobleme sind auf schwache Batterien
zurückzuführen. Siehe Montageschritt 12 auf Seite 11
zum Batterienwechsel. Wenn der Handgriffpulssensor
nicht richtig funktioniert, siehe Schritt 5 auf Seite 17.
VERMEIDEN EINES KNICKENS IN DER MITTE DES
ELLIPSENTRAINERS
Wenn sich der
Ellipsentrainer
während des
Trainings in der
Mitte nach oben
bewegt, drehen Sie
den Basisfuß,
sodass er am
Boden aufliegt und
dieses Knicken
dadurch aufhört.
AUSRICHTEN DES ELLIPSENTRAINERS
Wenn der Ellipsentrainer während des Benutzens leicht
schaukelt, siehe AUSRICHTEN DES
ELLIPSENTRAINERS auf Seite 14.
EINSTELLEN DES MEMBRANENSCHALTERS
Wenn der Computer falsche Rückmeldungen liefert,
muss der Membranenschalter eingestellt werden.
Konsultieren Sie zuerst Schritt 11 auf Seite 10 und
entfernen Sie die Verbindungsarme. Konsultieren Sie
dann Schritt 4 auf Seite 7 und entfernen Sie die
Kurbelarme.
Entfernen Sie dann alle Schrauben von beiden
Seitenschutzplatten. Es befinden sich drei
verschiedene Schraubengrößen an den
40
50
55
103
Seitenschutzplatten. Notieren Sie sich, welche
Basisfuß
Größe Sie von welchem Loch entfernen. Entfernen
Sie dann vorsichtig die Seitenschutzplatten vom
Rahmen.
Finden Sie dann den Membranen-schalter (50). Drehen
Sie das Rolle (40) bis ein Magnet (55) dem
Membranenschalter gegenüberliegt. Lockern Sie die
angedeutete M4 x 16mm Schraube (103), aber
entfernen Sie sie nicht. Schieben Sie den
Membranenschalter entweder ein bisschen näher an
den Magneten heran oder ein bisschen weiter von ihm
weg und ziehen Sie die Schraube dann wieder fest.
Schaukeln Sie das Rad gerade genug nach vorne und
nach hinten, sodass der Magnet am
Membranenschalter mehrmals vorbeikommt.
Wiederholen Sie diesen Schritt so lange, bis der
Computer wieder richtige Rückmeldungen liefert. Wenn
der Membranenschalter richtig eingestellt ist, befestigen
Sie wieder die Seitenschutzplatten, die Kurbelarme und
die Verbindungsarme. Anmerkung: Sollten Sie Fragen
19
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