Régler Les Objectifs D'entraînement; Réinitialiser L'écran - ALDI Swing Stepper Bedienungsanleitung

Faire afficher les données d'entraînement
− Appuyez brièvement sur la touche Mode
nement à une autre.
− Pour faire afficher successivement toutes les données d'entraînement, appuyez
sur la touche Mode jusqu'à ce que TMR s'affiche sur l'écran
L'affichage des données d'entraînement change alors automatiquement toutes
les 5 secondes.
Régler les objectifs d'entraînement
Vous pouvez déterminer la durée d'entraînement (TMR), le nombre de pas (REPS) et la
consommation de calories (CAL) comme objectifs d'entraînement:
1. Maintenez enfoncée la touche Mode
(TMR) s'affiche sur la deuxième ligne de l'écran
2. Appuyez sur la touche Mode jusqu'à ce que l'écran affiche la durée souhaitée en
minutes.
3. Attendez quelques secondes que l'écran affiche les données d'entraînement REPS.
4. Appuyez sur la touche Mode jusqu'à ce que l'écran affiche le nombre de pas souhaité.
Le nombre de pas est réglé par pas de 10.
5. Attendez quelques secondes que l'écran affiche les données d'entraînement CAL.
6. Appuyez sur la touche Mode jusqu'à ce que l'écran affiche la consommation de
calories souhaitée.
La consommation de calories est réglée par pas de 10.
Une fois que vous avez réglé tous les objectifs d'entraînement souhaités, vous pouvez
commencer l'entraînement (voir chapitre «Entraînement»). L'ordinateur
compte les valeurs préréglées jusqu'à 0 et affiche cela sur l'écran. Une fois les objectifs
d'entraînement atteints, l'ordinateur cesse de compter pendant 10 secondes env. et
commence ensuite à 0.
Réinitialiser l'écran
L'écran 10 est sur 0 avant votre premier entraînement. Pour toutes les unités d'en-
traînement suivantes, l'ordinateur
terminé votre dernier entraînement.
Vous pouvez remettre l'écran à 0 comme suit:
− Maintenez enfoncée la touche Mode
fichent en même temps.
La durée d'entraînement (TMR), le nombre de pas (REPS) et la consommation de
calories (CAL) ont été réinitialisés.
− Retirez la pile et réinsérez-la (voir chapitre «Insérer et remplacer la pile») pour re-
mettre à zéro le nombre total de pas d'entraînement (TTR).
pour passer d'une donnée d'entraî-
9
9 pendant 4 secondes env. jusqu'à ce 0:00
10
14 recommence à compter à l'endroit où s'est
9 jusqu'à ce que tous les symboles s'af-
Utiliser l'ordinateur
10 .
et que le premier 0 clignote.
14 dé-
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