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4. Ihren Fortschritt verfolgen.
Der Trainingscomputer bietet einige Anzeigen an.
Die gewählte Anzeige bestimmt, welche Workout-
Informationen aufscheinen.
Fahren Sie mit einem Finger auf dem Bildschirm
nach oben, um in die Vollbildanzeige zu wechseln.
Fahren Sie mit einem Finger auf dem Bildschirm
nach unten, um die Workout-Informationsanzeigen
anzusehen.
Tippen Sie die verschiedenen Workout-Informati-
onsanzeigen an, um weitere Optionen zu sehen.
Berühren Sie die Mehr-Taste (Symbol +), um
Statistiken oder Diagramme zu sehen. Berühren
Sie die Bildschirmmitte, um noch weitere Anzeige-
varianten zu sehen.
Falls gewünscht, stel-
len Sie die Lautstärke
durch Drücken der
Lautstärketaste ein.
Um das Workout vorübergehend anzuhalten,
berühren Sie einfach den Bildschirm oder hören
Sie auf zu treten. Um das Workout wieder aufzu-
nehmen, fangen Sie einfach wieder an zu treten.
Um die Trainingseinheit zu beenden, berühren
Sie zum Pausieren des Workouts den Bildschirm
und befolgen Sie dann die Aufforderungen am
Bildschirm, um das Workout zu beenden und zum
Hauptmenü zurückzukehren.
5. Falls gewünscht, einen kompatiblen Pulsmes-
ser tragen und Ihre Herzfrequenz messen.
Sie können einen kompatiblen Pulsmesser tragen,
um Ihre Herzfrequenz zu messen. Hinweis: Der
Trainingscomputer ist mit allen Bluetooth
Pulsmessern kompatibel.
Bei manchen Modellen gehört ein kompatibler
Brustgurt-Pulsmesser zum Lieferumfang. Gehört
ein Brustgurt-Pulsmesser zum Lieferumfang,
siehe DER BRUSTGURT-PULSMESSER in dieser
Anleitung, um herauszufinden, wie man diesen
benutzt.
Ist bei diesem Modell kein kompatibler Pulsmesser
enthalten, können Sie Informationen zur Bestellung
auf Seite 24 finden.
Der Trainingscomputer stellt automatisch eine
Verbindung mit Ihrem kompatiblen Pulsmesser
her. Wenn Ihr Herzschlag erkannt wird, wird Ihre
Herzfrequenz angezeigt.
6. Den Ventilator auf Wunsch einschalten.
Der Ventilator hat mehrere
Geschwindigkeitseinstel-
lungen, einschließlich eines
automatischen Betriebs.
Wenn der automatische
Betrieb eingestellt ist, erhöht oder verringert sich
die Geschwindigkeit des Ventilators automa-
tisch mit Ihrer Trittgeschwindigkeit. Drücken Sie
mehrmals die Ventilator-Erhöhungstaste und -Ver-
ringerungstaste, um eine Ventilatorgeschwindigkeit
zu wählen oder den Ventilator auszuschalten.
Hinweis: Wenn die Pedale einige Zeit nicht in
Bewegung sind, während das Hauptmenü gewählt
ist, schaltet sich der Ventilator automatisch aus.
7. Wenn Sie mit dem Training fertig sind, schaltet
sich der Trainingscomputer automatisch ab.
Siehe DEN TRAININGSCOMPUTER ABSTELLEN
auf Seite 15.
Smart
®
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