Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Használat; A Mérés Elvégzése; Csak Súlymérés - Silvercrest SBF 76 Bedienungs- Und Sicherheitshinweise

Inhaltsverzeichnis

Werbung

Verfügbare Sprachen
  • DE

Verfügbare Sprachen

  • DEUTSCH, seite 63
kódjának bevitele szükséges. Ennek a menete az
alkalmazásban van leírva.
Használat
Lehetőleg mindig ugyanabban a napszakban
méretszkedjen (a legjobb reggel), WC-haszná-
lata után, éhgyomorral és ruha nélkül, hogy
összehasonlítható eredményeket kapjon.
Várjon pár órát a szokatlan fizikai igénybevé-
telt követően.
Felkelés után várjon kb. 15percet, hogy a test-
ben található víz eloszolhasson.
A mérés során fontos: a testzsír mérése csak
mezítláb és ha szükséges enyhén nedves talp-
pal végezhető el.
Tidnivaló: A teljesen száraz, vagy erősen el-
szarusodott talp elégtelen eredményhez vezet-
het, mivel ezek túl alacsony vezetőképességet
mutatnak.
Tudnivaló: A lábak, a vádli és a comb bőre
nem érintkezhet. Ellenkező esetben a mérés
nem végezhető el megfelelően.
Tudnivaló: A zokniban történő mérés hibás
eredményhez vezethet.
Álljon a mérés során egyenesen és nyugodtan,
egyenletes súlyelosztással mindkét lábával a
mérlegre.
Fontos, hogy csak a hosszútávú tendencia szá-
mít. Szokványosan a néhány napon belül vég-
zett hirtelen súlycsökkenést a folyadékvesztés
okozza; a folyadék a testben ugyanakkor fon-
tos szerepet játszik a jó közérzetben.
Tudnivaló: A mérleg mértékegysége az appliká-
cióban kerül átállításra (kg / lb / st).
Alternatív adott esetben a mérleg hátoldalán talál-
ható üzemmód gomb (Mode)
megnyomásával tudja kiválasztani a kívánt mérté-
kegységet.
A mérés elvégzése
Álljon mezítláb a vizsgálómérlegre és ügyeljen
arra, hogy nyugodtan és egyenletes
többszöri rövid
5
testsúlyelhelyezéssel, mindkét lábával az
elektródákon
álljon.
8
A vizsgálómérleg azonnal elkezdi a mérést.
Röviddel ezután a mérés erdedménye látszik.
Ha hozzárendeltük a felhasználót (a felhasználó
monogrammja
látszik, pl. LEE), feltűnik a BMI,
17
BF, víz, izom, csont, BMR és AMR.
A következő kijelzés látszik:
- súly kg-ban BMI-vel (D-ábra)
- testzsír %-ban (BF) (E-ábra)
- test víztartalma %-ban (F-ábra)
- test izomtartalma %-ban (G-ábra)
- csonttömeg kg-ban (H-ábra)
- alapbevitel kcal-ban (BMR) (I-ábra)
- aktív-bevitel kcal-ban (AMR) (J-ábra)
Tudnivaló: Két vagy több felismert felhasználó
esetén a felhasználó megváltozik a kijelzőn. A SET-
gomb
megnyomásával válassza ki a felhasználót.
3
Ha nem ismer fel felhasználót, akkor csak a súly és
„- - -"jelenik meg. Ezután a
kiválasztani a megfelelő felhasználót, majd a SET-
gombbal
erősítse meg. A mérés más esetben
3
nem kerül elmentésre.
Csak súlymérés
Álljon cipőben a vizsgálómérlegre. Álljon
egyenletes súlyelosztással mindkét lábával a
vizsgálómérlegen.
A vizsgálómérleg azonnal megkezdi a mérést. Fel-
használó hozzárendelése esetén (megjelennek a
felhasználó nevének kezdőbetűi
lennek és mentésre kerül a súly és a BMI.
Tudnivaló: Két vagy több felismert felhasználó
esetén a felhasználó megváltozik a kijelzőn. A SET-
gomb
megnyomásával válassza ki a felhaszná-
3
lót.
Ha nem ismer fel felhasználót, akkor csak a súly és
„- - -"jelenik meg. Ezután a
kiválasztani a megfelelő felhasználót, majd a SET-
gombbal
erősítse meg. A mérés más esetben
3
nem kerül elmentésre.
és
tudja
2
4
), akkor megje-
17
és
tudja
2
4
HU
13

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis