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Datenauslesungen
Während der Benutzer sein Training durchführt, verfolgt und zeigt das Gerät die folgenden Daten an:
BPM (Beats per Minute) – (Herzschläge pro Minute) Herzfrequenz des Benutzers. Die Herzfrequenz
wird angezeigt, sobald ein Signal empfangen wird. Verwenden Sie dazu die Handpulssensoren oder
einen mit Polar
kompatiblen Herzfrequenzsender.
®
Calories – (Kalorien) Die Gesamtzahl der verbrannten Kalorien während des Workouts.
Calories Per Hour – Berechnung des aktuellen Kraftaufwands in Kalorien pro Stunde.
RPM (Rotation Per Minute) – (Umdrehungen pro Minute) Pedalumdrehungen des Benutzers pro
Minute.
Time – (Zeit) Die Gesamtzeit oder Restzeit des Workouts. Zeitanzeige in Stunden:Minuten.
Weight – (Gewicht) Während dem Setup wird das Gewicht angezeigt.
Herzfrequenzanzeige
Contact Heart Rate (Kontaktherzfrequenz) - Fassen Sie die Haltegriffe der Lenkstange mit
sauberen Händen an und berühren Sie die vorderen und hinteren Sensoren der beiden Griffe. Eine
Herzfrequenz wird normalerweise in weniger als 30 Sekunden angezeigt.
Faktoren, die das Herzfrequenzsignal beeinträchtigen können, sind:
Handcremes
•
Öle oder Körperpuder
•
übermässiger Schmutz
•
übermässige Bewegung
•
Kabellose Herzfrequenz - Um diese Funktion zu benutzen, muss ein Polar® kompatibler
Herzfrequenzgurt (im Lieferumfang nicht enthalten) getragen werden.
Sobald die aktuelle Herzfrequenz festgestellt wird, beginnt das LED rechts der Datenauslesungen
mit dem angezeigten BPM zu blinken und die Herz-LED-Lichter leuchten auf. Die Farben der Lichter
stellen die Stärke von niedrig bis hoch der Zielherzfrequenz an.
Cybex Benutzerhandbuch
Körperzusammensetzung
•
Hydration
•
der Griff wird zu locker
•
gehalten
Blau
Grün
Gelb
Blutorange
Violett
49
der Griff wird zu eng gehalten
•
sich auf die Griffe abstützen
•
oder auflehnen
0 – 69 BPM
70 – 93 BPM
94 - 119 BPM
120 - 169
170 und höher
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