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Bestimmungsgemäße Verwendung
Diese Trainingsgeräte sind zur Unterstützung und Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness
und zum Training konzipiert.
Verwendete Begriffe
Active Mode (Aktiver Modus) - Das Gerät steuert den Widerstand and sammelt Workout-Daten.
Nach der Eingabe der Einstellungen wird der Aktiv-Modus gestartet, indem auf QUICK START
(Schnelleinstieg) während der Countdown-Anzeige gedrückt wird oder standardmäßig, wenn die
Countdown-Anzeige endet und in den manuellen Schnelleinstiegs-Modus übergeht.
Auto-Scan - Anzeige überfliegt automatisch die Workout-Daten.
Cool Down (Abkühlen) Verringert die Belastung über eine kurze Dauer, um die Herzfrequenz
sanft zu reduzieren. Das Abkühlen tritt zwei Minuten vor Abschluss der Workout-gesteuerten
Trainingseinheiten ein.
Dormant Mode (Ruhemodus) Tritt nur ein, wenn das Gerät mit dem optionalen AC-Netzgerät
angeschlossen ist und nicht in Gebrauch ist.
Isokinetic Exercise - (Isokinetische Übung) Passt den Widerstand an, wo das Gerät entsprechend
der Pedalgeschwindigkeit des Benutzers den Widerstand anpasst. Solche Übungen werden zur
Überprüfung und Verbesserung der Muskelkraft und Ausdauer, vor allem nach einer Verletzung,
eingesetzt.
Manual Mode (Manueller Modus) - Das Gerät schaltet automatisch auf diesen Modus um, wenn
nicht im Workout-Modus. Der Manuelle Modus ermöglicht dem Benutzer die Gänge (1-21) und
Pedalgeschwindigkeit zur Simulation eines Straßenfahrrades einzustellen. Die Zeit wird aufwärts bis
zur gewählten Trainingsdauer im Schnelleinstiegs-, Manuellen Modus oder im Countdown gezählt,
wenn der Benutzer eine TIME (Zeit) eingibt oder die ENTER Schaltfläche wählt und das Setup
abschließt.
Pause Mode (Pausen-Modus) - Tritt ein, wenn die Pausenfunktion aktiviert ist und der Benutzer die
STOP Taste vom Aktiv-Modus wählt.
Workout Setup-Mode (Workout Setup-Modus) - Startet durch drücken auf die WORKOUTS oder
ADVANCED (Fortgeschritten) Schaltfläche. Nachdem ein Workout eingegeben wird, wird der
Benutzer aufgefordert, die geeigneten Einstellungen vorzunehmen.
Quick Start (Schnelleinstieg) - Standardmäßig wird das Gerät auf den manuellen Schnelleinstieg-
Modus umstellen, wenn der Benutzer mit dem Radfahren beginnt und den Countdown, der 5
Sekunden dauert, nicht unterbricht. Außerdem können Sie mit der QUICK START Schaltfläche,
den manuellen Schnelleinstiegs-Modus eingeben. Dies ermöglicht dem Benutzer den Gang und die
aufsteigende Zeitzählung auszuwählen.
Cybex Benutzerhandbuch
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