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TRAINIEREN MIT DEM
POLAR VANTAGE NV
Starten der Herzfrequenz-Messung
SIE HABEN DIE FOLGENDEN ALTERNATIVEN:
1. Tragen Sie den Sender und Empfänger wie beschrieben.
2. Drücken Sie die SELECT-Taste im Anzeigemodus der Uhrzeit.
Die Herzfrequenz-Messung beginnt.
Die Suche nach dem Sendecode beginnt.
Der Herzfrequenzwert erscheint nach einigen Sekunden in der
untersten Anzeigenzeile.
3. Starten Sie die Stoppuhr durch Drücken der SET/START/STOP-
Taste.
Die Stoppuhr beginnt zu laufen.
Die automatische Speicherung der Herzfrequenzinformationen
beginnt.
Schneller Start
1. Tragen Sie den Sender und Empfänger wie zuvor beschrieben.
2. Drücken Sie die STORE/LAP/RECOVERY-Taste im Anzeigemodus
der Uhrzeit.
Die Stoppuhr beginnt zu laufen.
Die Herzfrequenz-Messung beginnt.
Die Suche nach dem Sendecode beginnt.
Der Herzfrequenzwert erscheint nach einigen Sekunden in der
untersten Anzeigenzeile.
Die automatische Speicherung der Herzfrequenzinformationen
beginnt.
Sie erkennen sofort, wieviel Prozent des Speichers bei der von Ihnen
gewählten Einstellung verfügbar sind.
Wenn z.B. der gesamte Speicher verfügbar ist, erscheint die
Anzeige MEM mit 99 und % in der rechten unteren Ecke der
Anzeige. (99 % bedeutet voller Speicher.)
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SO WÄHLT IHR POLAR VANTAGE NV
HERZFREQUENZ-MESSGERÄT AUTO-
MATISCH DEN SENDECODE
Der Sendecode wird automatisch von Ihrem codierten Polar Sender
zu Beginn jeder Trainingseinheit nach dem Zufallsprinzip gewählt.
Das manuelle Einstellen des Sendecodes ist somit nicht möglich.
Nach dem zuvor beschriebenen Beginn der Herzfrequenz-Messung
geschieht folgendes:
1. Der Armbandempfänger beginnt, nach der codierten Übertra-
gung im Abstand von 70 cm zu suchen.
- - erscheint in der unteren Zeile der Anzeige als Zeichen dafür,
daß der Empfänger den Code sucht.
2. Vergewissern Sie sich, daß die Codesuche erfolgreich ist:
Halten Sie während der Codesuche (max. 30 Sekunden) den Armband-
empfänger nah an den angelegten codierten Polar Sender.
Vergewissern Sie sich, daß Sie sich während der Codesuche nicht in
der Nähe von Störungsquellen befinden (z.B. andere Personen mit
Herzfrequenz-Meßgeräten, Hochspannungsleitungen, Fernsehgerä-
te, Autos, Trainingsgeräte usw.).
3. Wenn die Codesuche erfolgreich war, erscheinen um das Herz-
symbol
in der linken unteren Ecke der Anzeige Umgrenzungs-
linien während der Messung. Sie können jetzt das Training normal
beginnen.
4. Wenn die Codesuche erfolglos war (keine Umgrenzungslinien um
das Herzsymbol), behandelt der Armbandempfänger den codier-
ten Polar Sender wie einen normalen Polar Sender. (Bei Benutzung
eines uncodierten Polar Senders erscheint ebenfalls das Herz-
symbol ohne Umgrenzungslinien.) Sie können entweder das Trai-
ning mit uncodierter Übertragung beginnen oder aber Ihre Umge-
bung auf Störungen untersuchen, Ihren Armbandempfänger näher
an den codierten Polar Sender heranführen und mit der Herz-
frequenz-Messung und Codesuche erneut beginnen. Entfernen
Sie dazu den Sender für 15 Sek. von der Brust, und starten Sie die
Herzfrequenz-Messung von neuem. Siehe auch 5.
5. Der Vorteil der codierten Übertragung liegt in der Vermeidung von
Störungen, die durch Überschneidung mehrerer Herzfrequenz-
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