Nach Dem Training; Trainingszusammenfassung; Abrufen Der Trainingsdaten; Trainingsdateien - Polar FT4 inkl. WearLink Bedienungsanleitung

DEUTSCH

4. NACH DEM TRAINING

Trainingszusammenfassung

Der Polar FT4 zeigt nach jeder Trainingseinheit eine Trainingszusammenfassung an:
DAUER
Die Dauer Ihrer Trainingseinheit.
KALORIEN
Die Menge an Kalorien, die während der Trainingseinheit verbraucht wurde.
ø
Ihre durchschnittliche Herzfrequenz der Trainingseinheit.
MAXIMUM
Ihre maximale Herzfrequenz der Trainingseinheit.
IN DER ZONE
Die Zeit, die Sie während der Trainingseinheit in der Zone zur Verbesserung der
Fitness verbracht haben.

Abrufen der Trainingsdaten

Um Ihre Trainingsdaten abzurufen, wählen Sie
Gesamtwerte seit xx.xx.xx

Trainingsdateien

Um die Trainingsdaten Ihrer zurückliegenden Trainingseinheiten abzurufen, wählen Sie
Trainingsdateien . Wählen Sie dann das Datum und die Uhrzeit der Trainingseinheit, die Sie abrufen
möchten.
Erstellungsdatum der Trainingsdatei: xx.xx.xx
Erstellungsuhrzeit der Trainingsdatei: xx:xx
Jeder Balken stellt eine Trainingsdatei dar. Wählen Sie die Trainingseinheit, die Sie
ansehen möchten.
DAUER
Die Dauer Ihrer Trainingseinheit.
KALORIEN
Die Menge an Kalorien, die während der Trainingseinheit verbraucht wurde.
ø
Ihre durchschnittliche Herzfrequenz der Trainingseinheit.
MAXIMUM
Ihre maximale Herzfrequenz der Trainingseinheit.
8 Nach dem Training
MENÜ
, Dateien löschen oder Gesamtw. Reset
> Daten . Wählen Sie danach
.
Trainingsdateien ,
Menü > Daten >