10. Assurez-vous qu'il y a suffisamment d'espace libre autour de l'appareil lorsque vous
l'installez.
11. Veuillez noter qu'un entraînement inapproprié et excessif peut être nocif pour votre
santé.
12. Veuillez noter que les leviers et autres mécanismes de réglage ne font pas saillie dans
la zone de mouvement pendant l'entraînement.
13. Lors de l'installation de l'appareil, assurez-vous que l'appareil est stable et que les
irrégularités éventuelles du sol sont compensées.
14. Portez toujours des vêtements et des chaussures adaptés à votre entraînement sur
l'appareil. Les vêtements doivent être conçus de manière à ce qu'ils ne se coincent
dans aucune partie de l'appareil pendant l'entraînement en raison de leur forme
(par exemple, la longueur). Assurez-vous de porter des chaussures appropriées qui
conviennent à l'entraînement, qui soutiennent fermement les pieds et qui sont munies
d'une semelle antidérapante.
Assurez-vous de consulter un médecin avant de commencer tout programme de
l'appareil. Il peut vous donner des indices et des conseils appropriés en ce qui concerne
l'intensité individuelle du stress pour vous, votre entraînement et vos bonnes
habitudes alimentaires.
15. Assurez-vous d'installer l'appareil dans un endroit sec et plat et de toujours le protéger
de l'humidité. Si vous souhaitez protéger l'endroit notamment contre les points de
pression, les salissures, etc., il est recommandé de placer un tapis antidérapant adapté
sous l'appareil.
16. La règle générale est que les appareils et les dispositifs d'entraînement ne sont
pas des jouets. Par conséquent, ils ne doivent être utilisés que par des personnes
correctement informées ou instruites.
17. Arrêtez immédiatement votre entraînement en cas de vertiges, de nausées, de
douleurs thoraciques ou de tout autre symptôme physique. En cas de doute, consultez
immédiatement votre médecin.
18. Les enfants, les handicapés et les handicapés ne doivent utiliser l'appareil que sous la
surveillance et en présence d'une autre personne qui peut apporter un soutien et des
instructions utiles.
19. Assurez-vous que les parties de votre corps et celles d'autres personnes ne se trouvent
jamais à proximité de pièces mobiles de l'appareil pendant son utilisation.
20. Lors du réglage des pièces réglables, assurez-vous qu'elles sont correctement réglées
et notez la position de réglage maximale marquée, par exemple du support de selle,
respectivement.
21. Ne vous entraînez pas immédiatement après les repas !
Si vous avez d'autres questions, veuillez nous contacter:
contact@vendomnia.com
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