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Senden von Herzfrequenzdaten
Sie können die Herzfrequenzdaten von der Uhr senden und auf gekoppelten Geräten anzeigen. Das Senden von
Herzfrequenzdaten verkürzt die Akku-Laufzeit.
TIPP: Sie können die Aktivitätseinstellungen so anpassen, dass die Herzfrequenz beim Starten einer Aktivität
automatisch gesendet wird
Herzfrequenzdaten beim Radfahren an ein Edge
1 Wählen Sie eine Option:
• Halten Sie MENU gedrückt und wählen Sie Sensoren und Zubehör > Herzfrequenz am Handgelenk >
Herzfrequenz senden.
• Halten Sie CTRL gedrückt, um das Steuerungsmenü zu öffnen, und wählen Sie
HINWEIS: Sie können dem Steuerungsmenü Optionen hinzufügen
Seite 37).
2 Drücken Sie die Taste GPS.
Die Uhr sendet jetzt die Herzfrequenzdaten.
3 Koppeln Sie die Uhr mit dem kompatiblen Gerät.
HINWEIS: Die Anweisungen zum Koppeln sind für jedes Garmin fähige Gerät unterschiedlich. Weitere
Informationen finden Sie im Benutzerhandbuch.
4 Drücken Sie GPS, um das Senden von Herzfrequenzdaten zu beenden.
Pulsoximeter
Die Instinct E Uhr ist mit einem Pulsoximeter am Handgelenk ausgestattet, um die Sauerstoffsättigung des
Bluts zu berechnen. Wenn Sie Ihre Sauerstoffsättigung kennen, können Sie ein besseres Verständnis Ihrer
allgemeinen Gesundheit erhalten und besser ermitteln, wie sich Ihr Körper an größere Höhen anpasst. Die Uhr
berechnet den Blutsauerstoff, indem die Haut mit Licht durchleuchtet und die Lichtabsorption überprüft wird.
Dies wird auch als SpO
2
Auf der Uhr werden die Pulsoximeterwerte als Prozentsatz der SpO
können Sie zusätzliche Details zu den Pulsoximeterdaten anzeigen, u. a. Trends über mehrere Tage
des Pulsoximetermodus,
unter garmin.com/ataccuracy.
Erhalt von Pulsoximeterdaten
Sie können manuell eine Pulsoximetermessung starten, indem Sie die Pulsoximeterübersicht anzeigen. In der
Übersicht wird der aktuelle Prozentsatz der Sauerstoffsättigung angezeigt.
1 Während Sie ruhig sitzen oder inaktiv sind, drücken Sie UP bzw. DOWN, um die Pulsoximeterübersicht
anzuzeigen.
2 Warten Sie, bis die Uhr mit der Pulsoximetermessung beginnt.
3 Bewegen Sie sich ca. 30 Sekunden nicht.
HINWEIS: Falls Sie zu aktiv sind und die Uhr keine Pulsoximetermessung durchführen kann, wird anstatt
einer Prozentangabe eine Meldung angezeigt. Sie können die Messung erneut überprüfen, wenn Sie mehrere
Minuten lang inaktiv waren. Sie erhalten die besten Ergebnisse, wenn Sie den Arm, an dem Sie die Uhr tragen,
in Höhe des Herzens halten, während die Uhr die Sauerstoffsättigung des Bluts berechnet.
40
(Aktivitäten und App-Einstellungen,
®
bezeichnet.
Seite 41). Weitere Informationen zur Genauigkeit der Pulsoximetermessung finden Sie
Seite 18). Beispielsweise können Sie die
Gerät senden.
(Anpassen des Steuerungsmenüs,
angezeigt. In Ihrem Garmin Connect Konto
2
.
(Einrichten
Sensoren und Zubehör
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