Herunterladen Diese Seite drucken

Matrix STRETCH PLATFORM Bedienungsanleitung Seite 54

Werbung

INFORMACJA
PRAWIDŁOWE UŻYTKOWANIE
1. Nie przekraczać limitów masy urządzenia do ćwiczeń.
2. Usiąść lub uklęknąć na ławce bądź stanąć na platformie i przyjąć odpowiednią
pozycję do ćwiczeń.
3. Podczas rozciągania w pozycji siedzącej lub klęczącej zawsze trzymać uchwyty.
4. Wykonać dynamiczną rozgrzewkę, aby przed rozciąganiem podnieść temperaturę
ciała. Nie rozciągać się nadmiernie ani na siłę; podczas rozciągania nie wykonywać
podskoków.
5. Ćwiczyć w sposób kontrolowany.
LISTA PRAC KONSERWACYJNYCH
CZYNNOŚĆ
Czyszczenie tapicerki
1
Sprawdzanie komponentów
Sprawdzanie ramy
Czyszczenie maszyny
Czyszczenie uchwytów
1
Tapicerkę i uchwyty należy czyścić szmatką nasączoną niewielką ilością wody z łagodnym
1
mydłem lub detergentem niezawierającym amoniaku.
CZĘSTOTLIWOŚĆ
Codziennie
Co miesiąc
Co pół roku
W razie potrzeby
W razie potrzeby
POLSKI
DANE TECHNICZNE PRODUKTU
Maks. waga użytkownika
Masa produktu
Wymiary całkowite
(dł. x szer. x wys.)*
* Wokół maszyny marki MATRIX należy zapewnić wolną przestrzeń o minimalnej szerokości 0,6 m
(24 cale), która zapewni dostęp do sprzętu i możliwość swobodnego przejścia obok niego. Zalecany
w ustawie ADA odstęp dla osób poruszających się na wózku inwalidzkim wynosi 0,91 m (36 cali).
WARTOŚCI MOMENTU OBROTOWEGO
Śruba M12 (nakrętka Nyloc i Flowdrill)
Śruba M10 (nakrętka Nyloc i Flowdrill)
Śruby M8
M8 z tworzywa sztucznego
Śruby M6
Śruby z podkładką
54
159 kg / 350 funtów
85 kg / 187,4 funtów
209,9 x 88,3 x 145,6 cm /
82,6 x 34,7 x 57,3 cala
135 Nm / 100 stopofuntów
77 Nm / 57 stopofuntów
25 Nm / 18 stopofuntów
15 Nm / 11 stopofuntów
15 Nm / 11 stopofuntów
10 Nm / 7 stopofuntów

Werbung

loading

Diese Anleitung auch für:

1000523104