Verwandte Anleitungen für Matrix U7xe
Inhaltszusammenfassung für Matrix U7xe
- Seite 1 U7xe R7xe H7xe U3xe R3xe H3xe BEDIENUNGSANLEITUNG TrAININGSräDEr...
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Seite 3: Wichtige Sicherheitsvorkehrungen
WICHTIGE SICHErHEITSVOrKEHrUNGEN BEWAHREN SIE DIESE ANWEISUNGEN SORGFÄLTIG AUF Lesen Sie vor der Verwendung der BEDIENUNGSANLEITUNG diese TECHNISCHE ANLEITUNG. Bei der Verwendung eines Elektrogeräts sollten stets einige grundlegende Sicherheitsvorkehrungen eingehalten werden, wie: Lesen Sie vor der Verwendung dieses Geräts alle Anweisungen. Es obliegt dem Besitzer sicherzustellen, dass alle Benutzer dieses Geräts über die Gefahren und Sicherheitsvorkehrungen informiert sind. - Seite 4 GEFAHR ZUR VERRINGERUNG DER STROmScHLAGGEFAHR: Ziehen Sie den Stecker des Geräts immer sofort aus der Steckdose, nach dem Training, ehe Sie das Gerät reinigen oder warten und Teile ab- oder anmontieren. VORSIcHT Wenn Sie in irgendeiner Form Schmerzen verspüren, insbesondere Brustschmerzen, Übelkeit, Schwindel oder Kurzatmigkeit, brechen Sie das Training sofort ab und sprechen Sie vor der Wiederaufnahme mit Ihrem Arzt.
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Seite 5: Zur Verringerung Der Gefahr Von Verbrennungen, Feuer, Stromschlägen Oder Verletzungen
WARNUNG ZUR VERRINGERUNG DER GEFAHR VON VERBRENNUNGEN, FEUER, STROmScHLÄGEN ODER VERLETZUNGEN: • Netzkabel von heißen Oberflächen fernhalten. Das Gerät nicht am Netzkabel tragen oder das Kabel als Griff verwenden. • Verwenden Sie kein anderes als das vom Hersteller empfohlene Zubehör. Zubehörteile können zu Verletzungen führen. •... -
Seite 6: Elektrische Anforderungen
Matrix Adapters für reihenschaltung (getrennt erhältlich) zusammenschalten. SEPARATER STROmKREIS UND ELEKTRIScHE INFORmATIONEN Alle Matrix-Geräte benötigen einen „separaten Stromkreis”, der mit 15 oder 20 Ampere abgesichert sein muss, mit nicht durchgeschleiftem (isoliertem) Neutralleiter/Schutzleiter für die Stromversorgung. Einfach gesagt bedeutet das, dass keine weiteren Geräte an den Stromkreis der Steckdosen, in die Sie die Geräte einstecken, angeschlossen sein sollten. -
Seite 7: Erdungshinweis
ERDUNGSHINWEIS Das Gerät muss geerdet sein. Bei einer Funktionsstörung oder Ausfall des Geräts bietet die Erdung dem abfließenden Strom den geringsten Widerstand und schützt so vor elektrischen Schlägen. Im Lieferumfang des Geräts befindet sich ein Stromkabel, das über einen Erdungsleiter und einen Erdungsstecker verfügt. Der Stecker muss an eine gemäß den jeweils geltenden gesetzlichen Vorschriften installierte und geerdete Steckdose angeschlossen werden. - Seite 9 GrUNDLAGEN...
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Seite 10: Aufstellung Des Trainingsrads
AUFSTELLUNG DES TRAININGSRADS Stellen Sie das Trainingsrad auf eine ebene und stabile Oberfläche. Hinter dem Trainingsrad und auf jeder Seite sollte sich ein Freiraum von etwa 90 cm und vor dem 1 ft 31 cm Gerät von etwa 30 cm für das Stromkabel befinden. Stellen Sie das Trainingsrad so auf, dass sämtliche Belüftungs- und Luftöffnungen frei sind. -
Seite 11: Transport Des Geräts
TRANSPORT DES GERÄTS Zur Einstellung der Sattelhöhe des Hybridrads ziehen Sie an dem orangenen Hebel Genau oberhalb des MATrIX-Logos auf den hinteren Füßen des unter dem Sattel, stellen den Sattel auf die niedrigste Position, stellen sich über den Gerät befinden sich zwei Handgriffe. Sorgen Sie zur Vermeidung Sattel und umfassen den orangenen Hebel. -
Seite 12: Kabelloser Herzfrequenz-Empfänger
KABELLOSER HERZFREQUENZ-EmPFÄNGER Dieser Empfänger ermöglicht in Verbindung mit einem kabellosen Brustgurt die kabellose Übertragung und Anzeige Ihrer Herzfrequenz in der Konsole. Bevor Sie den kabellosen Brustgurt anlegen, sollten Sie die zwei Gummielektroden mit Wasser anfeuchten. Zentrieren Sie den Brustgurt genau unterhalb Ihrer Brustmuskeln, direkt über dem Brustbein, mit dem Logo nach oben. HINWEIS: Der Brustgurt muss fest sitzen und richtig ausgerichtet sein, um genaue und regelmäßige Messungen zu ermöglichen. -
Seite 13: Fehlerbehebung & Wartung
FEHLErBEHEBUNG & WArTUNG... -
Seite 14: Prüfung Auf Defekte Teile
Abschluss der reparatur nicht verwendet werden. Stellen Sie sicher, dass die Person(en), die Wartungs- oder reparaturmaßnahmen vornehmen, entsprechend qualifiziert sind. Matrix Fitness Systems bietet auf Anfrage in seinen räumlichkeiten oder, mit den entsprechenden Vorkehrungen, vor Ort Schulungen zur Pflege und Wartung der Geräte an. -
Seite 15: Pflege Und Wartung
TÄGLIcH • reinigen Sie das gesamte Gerät mit Wasser und einem milden reinigungsmittel wie „Simple Green“ oder einem anderen von Matrix zugelassenen Produkt (die reinigungsmittel sollten alkohol- und ammoniakfrei sein). QUARTALSWEISE • Überprüfen Sie alle Verbindungsflächen auf den Festsitz der Schraubverbindungen. -
Seite 16: Wartung
WARTUNG WELcHE ROUTINEWARTUNG IST ERFORDERLIcH? Wir verwenden für alle unsere Fahrräder versiegelte Lager, daher ist keine Schmierung erforderlich. Die wichtigste Wartungsmaßnahme besteht darin, das rad nach jeder Benutzung vom Schweiß zu reinigen. WIE REINIGE IcH mEIN RAD? reinigen Sie das Gerät nur mit Seife und reinigern auf Wasserbasis. Behandeln Sie die Kunststoffteile niemals mit Lösungsmitteln. Wenn Sie das rad und seine Einsatzumgebung sauber halten, reduzieren Sie Wartungsprobleme und Kundendiensteinsätze auf ein Minimum. - Seite 17 DIE NACHFOLGENDEN FELDEr EIN: ANBRINGUNGSORT DER SERIENNUmmER SErIENNUMMEr DEr KONSOLE: SErIENNUMMEr DES rAHMENS: Seriennummer mATRIx MODELLBEZEICHNUNG: » Geben Sie die SErIENNUMMEr und MODELLBEZEICHNUNG an, wenn Sie sich an den Kundendienst wenden. * Die Seriennummer der Konsole ist im Manager-Modus einsehbar.
- Seite 18 BENÖTIGTE BEFESTIGUNGSELEmENTE FASTENERS ANZAHL ARTIKELNUMMER ABBILDUNG BESCHREIBUNG TÜTENFARBE WEISS RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x25L) FEDERRINGSCHEIBE WEISS RUNDKOPFSCHRAUBE (M5x10L) WEISS SCHWARZ RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x20L) UNTERLEGSCHEIBE SCHWARZ FEDERRINGSCHEIBE SCHWARZ GELB RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x15L) UNTERLEGSCHEIBE GELB FEDERRINGSCHEIBE GELB RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x25L) BLAU RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x50L)
- Seite 19 UNTERLEGSCHEIBE GELB FEDERRINGSCHEIBE GELB RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x25L) BLAU RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x50L) GEBOGENE UNTERLEGSCHEIBE FEDERRINGSCHEIBE GRÜN RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x15L) UNTERLEGSCHEIBE GRÜN FEDERRINGSCHEIBE GRÜN AUSGLEICHSFUSS...
- Seite 20 AUFBAU ScHRITT 1 ScHWARZE ScHRAUBENTÜTE INHALT: RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x20L) UNTERLEGSCHEIBE FEDERRINGSCHEIBE Öffnen Sie die SCHWARZE SCHRAubEntütE. Befestigen Sie den StAndfuSS mit 2 SCHRAubEn (A), 2 fEdERRingSCHEibEn Z22 x4 Z23 x4 (b) und 2 gEbogEnEn Z21 x4 untERlEgSCHEibEn (C) auf jeder Seite am HAuptRAHmEn.
- Seite 21 AUFBAU ScHRITT 2 GELBE ScHRAUBENTÜTE INHALT RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x15L) UNTERLEGSCHEIBE FEDERRINGSCHEIBE Öffnen Sie die gElbE SCHRAubEntütE. Befestigen Sie dEn HEbEl ZuR mAnuEllEn StEigungSvERStEllung mit 4 SCHRAubEn (d), 4 untERlEgSCHEibEn (E), 4 fEdERRingSCHEibEn (f) und 4 muttERn (g) am füHRungSSCHiEnEnSEt. Das füHRungSSCHiEnEnSEt wie abgebildet am HAuptRAHmEn ausrichten.
- Seite 22 AUFBAU ScHRITT 3 ROTE ScHRAUBENTÜTE INHALT Öffnen Sie die RotE RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x50L) SCHRAubEntütE. GEBOGENE UNTERLEGSCHEIBE Befestigen Sie das füHRungSSCHiEnEnSEt FEDERRINGSCHEIBE mit 4 SCHRAubEn (f), 4 RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x15L) fEdERRingSCHEibEn (E) und 4 untERlEgSCHEibEn (d) am UNTERLEGSCHEIBE HAuptRAHmEn. FEDERRINGSCHEIBE Befestigen Sie das füHRungSSCHiEnEnSEt mit 4 SCHRAubEn (g), 4 untERlEgSCHEibEn (H),...
- Seite 23 AUFBAU ScHRITT 4 WEISSE ScHRAUBENTÜTE INHALT: RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x25L) FEDERRINGSCHEIBE RUNDKOPFSCHRAUBE (M5x10L) Öffnen Sie die WEiSSE SCHRAubEntütE. Ziehen Sie das KonSolEnKAbEl mithilfe des Führungsdrahts im KonSolEnmASt vorsichtig durch den KonSolEnmASt. Befestigen Sie den KonSolEnmASt mithilfe der voRmontiERtEn SCHRAubEn und SCHEibEn am HAuptRAHmEn. Schieben Sie die gEWElltE untERlEgSCHEibE (l) wie abgebildet gefolgt vom pEdAlARm über die KuRbEl.
- Seite 24 AUFBAU ScHRITT 5 Öffnen Sie die 7xE / 7x / 5x KONSOLE AUFBAU SCHRAubEntütE. KONSOLENSCHRAUBE Schieben Sie 1 untERlEgSCHEibE (n), 1 gEWElltE untERlEgSCHEibE (o) und eine weitere untERlEgSCHEibE (n) auf den untEREn vERbindungSARm. Schieben Sie den untEREn vERbindungSARm in die pEdAlARmHAltERung.
- Seite 25 AUFBAU ScHRITT 6 BLAUE ScHRAUBENTÜTE INHALT: RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x25L) Öffnen Sie die SCHRAubEntütE. Schieben Sie 1 gummiSCHEibE (S) und 1 untERlEgSCHEibE (t) auf den KonSolEnmASt. Schieben Sie die untERE ARmStAngE auf den KonSolEnmASt und befestigen Sie ihn mit 1 untERlEgSCHEibE (t), 1 untERlEgSCHEibE (H), 1 ARmStAngEn- AbdECKung, 1 untERlEgSCHEibE (H), 1 fEdERRingSCHEibE (b) und 1 SCHRAubE (u).
- Seite 27 TrAGEN SIE IHrE SErIENNUMMEr UND DIE MODELLBEZEICHNUNG IN DIE NACHFOLGENDEN FELDEr EIN: ANBRINGUNGSORT DER SERIENNUmmER SErIENNUMMEr DEr KONSOLE: SErIENNUMMEr DES rAHMENS: mATRIx MODELLBEZEICHNUNG: » Geben Sie die SErIENNUMMEr und MODELLBEZEICHNUNG an, wenn Sie sich an den Kundendienst wenden. * Die Seriennummer der Konsole ist im Manager-Modus einsehbar.
- Seite 28 BENÖTIGTE BEFESTIGUNGSELEmENTE FASTENERS ARTIKELNUMMER ABBILDUNG BESCHREIBUNG ANZAHL TÜTENFARBE WEISS RUNDKOPF-INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x25L) WEISS FEDERRINGSCHEIBE WEISS RUNDKOPFSCHRAUBE (M5x10L) SCHWARZ INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x20L) SCHWARZ UNTERLEGSCHEIBE SCHWARZ FEDERRINGSCHEIBE GELB RUNDKOPF-INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x20L) GELB FEDERRINGSCHEIBE GELB UNTERLEGSCHEIBE BLAU INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x25L) RUNDKOPF-INNENSECHSKANTSCHRAUBE, VERCHROMT (M8x20L) UNTERLEGSCHEIBE, VERCHROMT FEDERRINGSCHEIBE, VERCHROMT GRÜN RUNDKOPF-INNENSECHSKANTSCHRAUBE MIT NYLOC-MUTTER (M5x12L)
- Seite 29 GELB FEDERRINGSCHEIBE GELB UNTERLEGSCHEIBE BLAU INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x25L) RUNDKOPF-INNENSECHSKANTSCHRAUBE, VERCHROMT (M8x20L) UNTERLEGSCHEIBE, VERCHROMT FEDERRINGSCHEIBE, VERCHROMT GRÜN RUNDKOPF-INNENSECHSKANTSCHRAUBE MIT NYLOC-MUTTER (M5x12L) GREEN SPRING WASHER-CHROME PLATED...
- Seite 30 AUFBAU ScHRITT 1 ScHWARZE ScHRAUBENTÜTE INHALT: INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x20L) UNTERLEGSCHEIBE FEDERRINGSCHEIBE Öffnen Sie die SCHWARZE SCHRAubEntütE. Befestigen Sie den StAndfuSS mit 2 SCHRAubEn (A), 2 fEdERRingSCHEibEn (b) und 2 gEbogEnEn untERlEgSCHEibEn (C) auf jeder Seite am HAuptRAHmEn.
- Seite 31 AUFBAU ScHRITT 2 ROTE ScHRAUBENTÜTE INHALT RUNDKOPF-INNENSECHSKANTSCHRAUBE, VERCHROMT (M8x20L) UNTERLEGSCHEIBE, VERCHROMT FEDERRINGSCHEIBE, VERCHROMT Öffnen Sie die RotE SCHRAubEntütE. Befestigen Sie dEn HEbEl ZuR mAnuEllEn StEigungSvERStEllung mit 4 SCHRAubEn (d), 4 untERlEgSCHEibEn (E), 4 fEdERRingSCHEibEn (f) und 4 muttERn (g) am füHRungSSCHiEnEnSEt. Das füHRungSSCHiEnEnSEt wie abgebildet am HAuptRAHmEn ausrichten.
- Seite 32 AUFBAU ScHRITT 3 GELBE ScHRAUBENTÜTE INHALT RUNDKOPF-INNENSECHSKANTSCHRAUBE MIT NYLOC-MUTTER (M8x20L) FEDERRINGSCHEIBE UNTERLEGSCHEIBE Öffnen Sie die gElbE SCHRAubEntütE. Befestigen Sie den StAndfuSS mit 2 SCHRAubEn (A), 2 fEdERRingSCHEibEn (b) und 2 gEbogEnEn untERlEgSCHEibEn (C) auf jeder Seite am HAuptRAHmEn.
- Seite 33 AUFBAU ScHRITT 4 WEISSE ScHRAUBENTÜTE INHALT: RUNDKOPF-INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x25L) FEDERRINGSCHEIBE RUNDKOPFSCHRAUBE (M5x10L) RUNDKOPF-INNENSECHSKANTSCHRAUBE MIT NYLOC-MUTTER (M5x12L) SPRING WASHER-CHROME PLATED Öffnen Sie die WEiSSE SCHRAubEntütE. Befestigen Sie dEn HEbEl ZuR mAnuEllEn StEigungSvERStEllung mit 4 SCHRAubEn (d), 4 untERlEgSCHEibEn (E), 4 fEdERRingSCHEibEn (f) und 4 muttERn (g) am füHRungSSCHiEnEnSEt.
- Seite 34 AUFBAU ScHRITT 5 7xE / 7x / 5x KONSOLE AUFBAU 3x / 3xE KONSOLE AUFBAU KONSOLEN- SCHRAUBE CONSOLE SCREW...
- Seite 35 CONSOLE SCREW BLAUE ScHRAUBENTÜTE INHALT: INNENSECHSKANTSCHRAUBE (M8x25L) Öffnen Sie die blAuE SCHRAubEntütE. Befestigen Sie den StAndfuSS mit 2 SCHRAubEn (A), 2 fEdERRingSCHEibEn (b) und 2 gEbogEnEn untERlEgSCHEibEn (C) auf jeder Seite am HAuptRAHmEn. AUFBAU ABGESCHLOSSEN!
- Seite 37 ANBRINGUNGSORT DER SERIENNUmmER UPRIGHT BIKE C8000 SErIENNUMMEr DEr KONSOLE: SErIENNUMMEr DES rAHMENS: RECUMBENT BIKE R8000 mATRIx MODELLBEZEICHNUNG: » Geben Sie die SErIENNUMMEr und MODELLBEZEICHNUNG an, wenn Sie sich an den Kundendienst wenden. * Die Seriennummer der Konsole ist im Manager-Modus einsehbar.
- Seite 38 BENÖTIGTE BEFESTIGUNGSELEmENTE FASTENERS ARTIKELNUMMER ABBILDUNG BESCHREIBUNG ANZAHL TÜTENFARBE RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x25L) WEISS FEDERRINGSCHEIBE WEISS RUNDKOPFSCHRAUBE (M5x10L) WEISS RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x20L) SCHWARZ UNTERLEGSCHEIBE SCHWARZ FEDERRINGSCHEIBE SCHWARZ GELB RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x15L) FEDERRINGSCHEIBE GELB UNTERLEGSCHEIBE GELB RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x25L) BLAU RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x50L) RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x50L) GEBOGENE UNTERLEGSCHEIBE...
- Seite 39 FEDERRINGSCHEIBE GELB UNTERLEGSCHEIBE GELB RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x25L) BLAU RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x50L) RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x50L) GEBOGENE UNTERLEGSCHEIBE FEDERRINGSCHEIBE RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x15L) AUSGLEICHSFUSS RUNDKOPFSCHRAUBE (M5x40L)
- Seite 40 AUFBAU ScHRITT 1 ScHWARZE ScHRAUBENTÜTE INHALT: RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x20L) UNTERLEGSCHEIBE FEDERRINGSCHEIBE Öffnen Sie die SCHWARZE SCHRAubEntütE. Befestigen Sie den StAndfuSS mit 2 SCHRAubEn (A), 2 fEdERRingSCHEibEn (b) und 2 gEbogEnEn untERlEgSCHEibEn (C) auf jeder Seite am HAuptRAHmEn.
- Seite 41 AUFBAU ScHRITT 2 ROTE ScHRAUBENTÜTE INHALT RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x15L) UNTERLEGSCHEIBE FEDERRINGSCHEIBE Öffnen Sie die RotE SCHRAubEntütE. Befestigen Sie dEn HEbEl ZuR mAnuEllEn StEigungSvERStEllung mit 4 SCHRAubEn (d), 4 untERlEgSCHEibEn (E), 4 fEdERRingSCHEibEn (f) und 4 muttERn (g) am füHRungSSCHiEnEnSEt. Das füHRungSSCHiEnEnSEt wie abgebildet am HAuptRAHmEn ausrichten.
- Seite 42 AUFBAU ScHRITT 3 Öffnen Sie die SCHWARZE SCHRAubEntütE. ScHWARZE ScHRAUBENTÜTE INHALT: Befestigen Sie den StAndfuSS mit 2 SCHRAubEn (A), RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x15L) 4 2 fEdERRingSCHEibEn (b) und 2 gEbogEnEn RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x50L) untERlEgSCHEibEn (C) auf jeder Seite am HAuptRAHmEn. GEBOGENE UNTERLEGSCHEIBE FEDERRINGSCHEIBE RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x15L) RUNDKOPFSCHRAUBE (M5x40L)
- Seite 43 AUFBAU ScHRITT 4 ROTE ScHRAUBENTÜTE INHALT RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x25L) FEDERRINGSCHEIBE RUNDKOPFSCHRAUBE (M5x10L) RUNDKOPFSCHRAUBE (M8x25L) Öffnen Sie die RotE SCHRAubEntütE. Z13 Z34 Befestigen Sie dEn HEbEl ZuR mAnuEllEn StEigungSvERStEllung mit 4 SCHRAubEn (d), 4 untERlEgSCHEibEn (E), 4 fEdERRingSCHEibEn (f) und 4 muttERn (g) am füHRungSSCHiEnEnSEt.
- Seite 44 AUFBAU ScHRITT 5 7xE / 7x / 5x KONSOLE AUFBAU 3x / 3xE KONSOLE AUFBAU KONSOLENSCHRAUBE KONSOLENSCHRAUBE...
- Seite 45 ScHWARZE ScHRAUBENTÜTE INHALT: Öffnen Sie die SCHWARZE SCHRAubEntütE. CONSOLE SCREW Befestigen Sie den StAndfuSS mit 2 SCHRAubEn (A), 2 fEdERRingSCHEibEn (b) und 2 gEbogEnEn untERlEgSCHEibEn (C) auf jeder Seite am HAuptRAHmEn. AUFBAU ABGESCHLOSSEN!
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Seite 47: Funktionsweise Der Bikes
FUNKTIONSWEISE DEr BIKES... -
Seite 48: Manager-Modus
mANAGER-mODUS 3x UND 5x KONSOLEN: In diesem Modus kann der Benutzer die Standardeinstellungen der Geräte ändern. Sie gelangen in diesen Modus, indem Sie die Level Auf/Level Ab Tasten gleichzeitig 5 Sekunden lang gedrückt halten. Zum ändern einer Einstellung drücken Sie auf der Tastatur Eingabe (Enter) und ändern die Werte mit den Level-Tasten und der Zifferntastatur. -
Seite 49: Konsolenbeschreibung
KONSOLENBEScHREIBUNG: Das Matrix-Gerät wird vor dem Verpacken überprüft. Der Transport erfolgt in zwei Teilen: Grundelement und Konsole. Packen Sie das Gerät vorsichtig aus und entsorgen Sie das Verpackungsmaterial. - Seite 51 H3x/ U3x / R3x KONSOLENBEScHREIBUNG Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer durchsichtigen dünnen Kunststofffolie geschützt, diese sollte vor der Verwendung entfernt werden. A) TRAININGSTASTEN: Einfache Programmansicht und Auswahltasten. B) START (GO): Ein-Tasten-Start. c) EINGABE (ENTER): Zur Bestätigung jeder Programmeinstellung. D) AUF/AB LEVEL: änderung der Level-Auswahl. E) AUF/AB ZEIT: änderung der Trainingszeit.
- Seite 53 H3xE / U3xE / R3xE KONSOLENBEScHREIBUNG Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer durchsichtigen dünnen Kunststofffolie geschützt, diese sollte vor der Verwendung entfernt werden. A) mULTIFUNKTIONS-TASTEN: Die Tasten haben je nach Bildschirm unterschiedliche Funktionen. B) START (GO): Ein-Tasten-Start. c) EINGABE (ENTER): Zur Bestätigung jeder Programmeinstellung. D) ZURÜcK (BAcK): Aktionen rückgängig machen oder zurück zur letzten Anzeige.
- Seite 55 H5x / U5x / R5x KONSOLENBEScHREIBUNG Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer durchsichtigen dünnen Kunststofffolie geschützt, diese sollte vor der Verwendung entfernt werden. A) TRAININGSTASTEN (WORKOUTS): Einfache Programmansicht und Auswahltasten. B) START (GO): Ein-Tasten-Start. c) EINGABE (ENTER): Zur Bestätigung jeder Programmeinstellung. D) LEVEL AUF/AB: Einfache Information und Auswahl des Levels.
- Seite 57 H7x / U7x / R7x KONSOLENBEScHREIBUNG Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer durchsichtigen dünnen Kunststofffolie geschützt, diese sollte vor der Verwendung entfernt werden. A) mULTIFUNKTIONS-TASTEN: Die Tasten haben je nach Bildschirm unterschiedliche Funktionen. B) START (GO): Ein-Tasten-Start. c) EINGABE (ENTER): Zur Bestätigung jeder Programmeinstellung. D) LEVEL AUF/AB: Einfache Information und Auswahl des Levels.
- Seite 59 H7xE / U7xE / R7xE KONSOLENBEScHREIBUNG Hinweis: Die Konsolenoberfläche ist mit einer durchsichtigen dünnen Kunststofffolie geschützt, diese sollte vor der Verwendung entfernt werden. A) mULTIFUNKTIONS-TASTEN: Die Tasten haben je nach Bildschirm unterschiedliche Funktionen. B) START (GO): Ein-Tasten-Start. c) EINGABE (ENTER): Zur Bestätigung jeder Programmeinstellung.
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Seite 60: Schnellstart Betrieb
3x TRAININGSBEScHREIBUNGEN ScHNELLSTART BETRIEB: PROGRAmmE AUF LEVELBASIS Drücken Sie die GO-Taste und das Gerät schaltet automatisch Die folgenden Anweisungen ermöglichen Ihnen in einfachen in den manuellen Betriebsmodus. Alle Energieverbrauchswerte Schritten die Auswahl der Trainingsprogramme Intervalle werden auf Basis des eingestellten Standard-Gewichts (Interval Training), Hügel (rolling Hills), Fettverbrennung (Fat berechnet. -
Seite 61: Fitnesstest
BENUTZERSPEZIFIScHE PROGRAmmE HERZFREQUENZGESTEUERTES TRAINING FITNESSTEST Ihr Matrix-rad verfügt über einen herzfrequenzgesteuerten Dieser Test misst die kardiovaskuläre Fitness und liefert ein Trainingsmodus. Im herzfrequenzgesteuerten Trainingsmodus kann geschätztes submaximales VO Ergebnis. Er beruht auf der der Benutzer seinen gewünschten Herzfrequenzbereich eingeben Leistung gemäß ACSM-Standards und wurde vom Cooper und das rad steuert den Level entsprechend der Herzfrequenz Institute (©... -
Seite 62: Herzfrequenzgesteuertes Training
TRAININGSBEScHREIBUNGEN HERZFREQUENZGESTEUERTES TRAINING WATTGESTEUERTES TRAINING Ihr Matrix-rad verfügt über einen herzfrequenzgesteuerten Ein einzigartiges Programm, bei dem Sie Ihren rhythmus oder Trainingsmodus. Im herzfrequenzgesteuerten Trainingsmodus die Drehzahl ändern können und das Gerät entsprechend dem kann der Benutzer seinen gewünschten Herzfrequenzbereich von Ihnen eingegeben Ziel den Widerstand anpasst. Je schneller eingeben und das Gerät steuert den Widerstand... - Seite 63 ZIEL-HERZFREQUENZ (HR) Das Fahrrad verfügt standardmäßig über digitale Kontakte und 10) Wählen Sie mit den AUF oder AB PFEILTASTEN die die Möglichkeit zur kabellosen Überwachung der Herzfrequenz. ZEIT (TImE) aus. Zur Verwendung des Herzfrequenzmessers machen Sie die 11) Drücken Sie AUSWÄHLEN (SELEcT) oder warten Sie Metallsensoren an den festen Armstangen ausfindig.
- Seite 64 ScHNELLSTART BETRIEB: PROGRAmmE AUF LEVELBASIS Drücken Sie die GO-Taste und das Gerät schaltet automatisch Ihr Matrix-Gerät bietet eine reihe von levelbasierten Trainingsprogrammen, um Benutzer sämtlicher Fitnessniveaus herauszufordern. Nachfolgend in den manuellen Betriebsmodus. Alle Energieverbrauchswerte werden auf Basis des eingestellten Standard-Gewichts berechnet.
- Seite 65 FETTVERBRENNUNGS-PROGRAmm HERZFREQUENZGESTEUERTES TRAINING Fettverbrennung (Fat Burn) ist eine levelbasiertes Ihr Matrix-Gerät verfügt über einen herzfrequenzgesteuerten Trainingsprogramm, das dazu entwickelt wurde, die Trainingsmodus. Im herzfrequenzgesteuerten Trainingsmodus kann der Benutzer durch verschiedene Widerstandswechsel bei der Benutzer seinen gewünschten Herzfrequenzbereich eingeben und das Fettverbrennung zu unterstützen.
- Seite 66 TRAININGSBEScHREIBUNGEN FITNESSTEST Dieser Test misst die kardiovaskuläre Fitness und liefert ein geschätztes submaximales VO Ergebnis. Er beruht auf der Leistung gemäß ACSM-Standards und wurde vom Cooper Institute (© www.cooperinstitute.org) entwickelt. Die Drehzahl muss während des Tests bei 60-80 Umdrehungen pro Minute liegen. Der Test endet, wenn der Benutzer die Geschwindigkeit nicht länger beibehalten kann.
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Seite 68: Usb-Anschluss
USB ANScHLUSS • Software Update SOFTWARE UPDATES Der USB-Anschluss wird für Updates der Konsolen-Firmware verwendet. Kopieren Sie die aktualisierte Software in das Hauptverzeichnis Ihres USB-Sticks und stecken Sie ihn in den USB-Anschluss der Konsole am Hauptbildschirm. Die Konsole piept einmal, um anzuzeigen, dass der USB-Stick erkannt wurde und zweimal, wenn das Firmware-Update abgeschlossen wurde. -
Seite 69: Nike + Betrieb
AUF ALLEN 7x UND 7xE VERFÜGBAR. NIKE + BETRIEB ANFORDERUNGEN VORBEREITEN Schließen Sie Ihr mit Nike Plus kompatibles Gerät an iPod oder iPhone, NIKE Plus geeignet (Siehe www.apple.com/nikeplus den eingebauten „Made for iPod“-Anschluss am mit für weitere Informationen). Nike + iPod kompatiblen Fitnessgerät an. Ehe Sie Ihr Apple-Gerät mit Ihrem Computer synchronisieren, müssen Sie EINRIcHTEN zunächst einen kostenlosen Nike Plus Account auf www.nikerunning.com... - Seite 70 WATTTABELLE FÜr ALLE räDEr BEI 60 rPM KONSOLENMODELL HUrESAC-7xe-C HUrESC-7x-C HUrE-5x-C HUrES-3xe-C HUrE-3x-C...
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Seite 71: Produktspezifikationen
PrODUKTSPEZIFIKATIONEN... - Seite 72 SELBSTVErSOrGEND SELBSTVErSOrGEND SELBSTVErSOrGEND SELBSTVErSOrGEND KONSOLE 14-SEGMENT, ALPHANUMErISCH, DISPLAY 15" LCD-TOUCHSCrEEN 7" LCD DOT-MATrIX LED-DISPLAY 7" LCD 8X16 LED GrAFIKANZEIGE ZEIT, ENTFErNUNG (KILOMETEr ZEIT, ENTFErNUNG (KILOMETEr ZEIT, ENTFErNUNG (KILOMETEr ZEIT, ENTFErNUNG (KILOMETEr ODEr ODEr MEILEN), KALOrIEN, KALOrIEN ODEr MEILEN), KALOrIEN, KALOrIEN...
- Seite 73 SELBSTVErSOrGEND SELBSTVErSOrGEND SELBSTVErSOrGEND SELBSTVErSOrGEND KONSOLE 14-SEGMENT, ALPHANUMErISCH, 8X16 DISPLAY 15" LCD-TOUCHSCrEEN 7" LCD DOT-MATrIX LED-DISPLAY 7" LCD LED GrAFIKANZEIGE ZEIT, ENTFErNUNG (KILOMETEr ZEIT, ENTFErNUNG (KILOMETEr ZEIT, ENTFErNUNG (KILOMETEr ODEr MEILEN), KALOrIEN, KALOrIEN ZEIT, ENTFErNUNG, KALOrIEN, KALO- ODEr MEILEN), KALOrIEN, KALOrIEN...
- Seite 74 MODELLBEZEICHNUNG U-3x/5x/7x rADTYP U7xe Upright Bike U7x Upright Bike U5x Upright Bike U3XE Upright Bike U3x Upright Bike ArTIKEL-Nr. rAHMEN U-3x/5x/7x-F ArTIKEL-Nr. KONSOLE HUrESAC-7xe-C HUrESC-7x-C HUrE-5x-C HUrES-3xe-C HUrE-3x-C AUSSTATTUNG KONTAKT- & TELEMETrISCHE HErZ- FrEQUENZSENSOrEN ArMSTANGENDESIGN rENNSTIL MIT ELLENBOGENSTÜTZE rENNSTIL MIT ELLENBOGENSTÜTZE rENNSTIL MIT ELLENBOGENSTÜTZE...
- Seite 76 Nikolaus-Otto-Straße 1 +49-(0)800-66 47 289 D-22946 Trittau www.matrixfitness.eu Johnson Health Tech. (Schweiz) GmbH Albisriederstrasse 226 cH-8047 Zürich Matrix Trainingsräder 1. 2 | © 2011 Matrix Fitness Entwickelt und entworfen in den USA. • Hergestellt in China Technische änderungen und Irrtümer vorbehalten...